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2ヶ月で10kg!!アドバイス求む!!

No.12 16/05/16 02:06
ド変態イケメン東大生 ( 20代 ♂ Qipu9 )
あ+あ-

152センチの標準体重ギリギリの人が2ヶ月10キロやせなきゃならん理由がわからんす。
50キロ→40キロみたいなイメージですかね?
特殊なスポーツとかやってるんじゃなければ、かなり健康によくない気がしますよ( ˘•ω•˘ )

まあそれだけ痩せるにはかなり運動が必要でしょうね。
基礎代謝もその体重じゃあ大して高くないでしょうし。

12レス目(22レス中)
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