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レコーディングダイエット+a

No.33 12/11/11 00:04
パピコ ( 20代 ♀ GPLm9 )
あ+あ-

♡2012/11/9♡

体重:51.4kg
体脂肪率:%
BMI:
基礎代謝:kcal
お通じ:◯
生理:なし

【朝】
なし

【昼】
ごはん1杯
レンコンのきんぴら
鶏の唐揚げ2個

【夜】

マンゴー杏仁豆腐1個

【間食】
なし

【運動】
ラジオ体操1回
エアー足こぎ300回

《総カロリー?kcal》

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