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160センチ65キロのデブです(>_<)
No.260 12/04/15 20:56
🐱 ( 20代
♀ PG4l9 )
あ+あ-
ゾウﾁｬﾝ🎵
🌃お米食べないんだね😌 やっぱり🌃をヘルシーにすると痩せるって言うもんね🐱
🐱はダメだ😣
何かしら炭水化物を口に入れないと、おかしくなる😖
反復横飛び💡
あれ、🏫でしかやったことないけど、筋力つきそうだし、いいかも⤴
真似しようかな（笑）
何か、運動も食事にも気をつかってるから、すぐ痩せそうだね😄
②週間で－②㌔って凄い♥
🐱は、仲間になってから
0、9㌔減、体脂肪率1、6％減⤴
外食しても過食しても、ダイエット前より太ることは今の所なし🎵
ウォーキングxF0は地味だけど、頑張って続けよう😌
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