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目標→40㌔ッ!❤

レス10 HIT数 1457 あ+ あ-


2007/11/28 23:51(更新日時)

私の身長は147cmです😃

・‥が...
体重が4５㌔です...⤵
そろそろダイエットしなきゃッ💔⚡

という事で、
ダイエット始めます😍
目標は40㌔です😃

方法は、夕食ｦ置き換えようと考えています😊

皆さんも一緒に
頑張りましょうね😁✨

No.59071　(スレ作成日時)

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No.1

わたしもヤバいです😢服が入らなくて💧
でも本気でがんばりたいので、わたしも負けずに頑張ります💪💪💪

No.2

>> 1 私も昨日久しぶりに
ジーンズ履くと...😃💧

なんと入りませんでしたッ😭

No.3

私と主さんの体型が似てます!！
私も身長148ｾﾝﾁにして体重が45.4ｷﾛ😫💦
明日から健康的にダイエットがんばりましょう😉

  • << 5 あらっ😃✨ これは偶然ですね😊 仲間ができると ダイエットもやる気が でますね🔥 みなさんに負けないように 頑張ります!✊💕

No.4

置き換えするんですか❓
…今仕事が終わりました😢不規則で😭

ごはんがまんしたらイイのでしょうか💦
やせたいから頑張ります❗

  • << 6 最初のうちは、 腹八分目くらいで箸を置くだけでも効果あると思います😊✨ でもこれがなかなか難しいんですよねっ😢💔

No.5

>> 3 私と主さんの体型が似てます!！ 私も身長148ｾﾝﾁにして体重が45.4ｷﾛ😫💦 明日から健康的にダイエットがんばりましょう😉 あらっ😃✨
これは偶然ですね😊

仲間ができると
ダイエットもやる気が
でますね🔥

みなさんに負けないように
頑張ります!✊💕

No.6

>> 4 置き換えするんですか❓ …今仕事が終わりました😢不規則で😭 ごはんがまんしたらイイのでしょうか💦 やせたいから頑張ります❗ 最初のうちは、
腹八分目くらいで箸を置くだけでも効果あると思います😊✨

でもこれがなかなか難しいんですよねっ😢💔

No.7

わぉ😺身長が一緒やん(・∀・)⭐体重わ・・・近いかな(笑)
ダイエットしたいけどヤル気でなぃ😢けどガンバるぞぃ✨

No.8

>> 7 身長一緒ですかぁ😍⭐

今までこの身長は小さくて...コンプレックスだったんですが...😭

みんながいれば怖くないですね❤✨


今日の体重は...
４５.１でした...⭐
引き続き頑張ります😃

No.9

こんばんは☺
私もダイエット仲間に入れて下さい✨
主さんと身長、体重が似ていて、理想体重も同じ‼ こりゃやるしかないですね😊 よろしく‼

No.10

>> 9 はいっ☺
もちろん喜んで😍
仲間ができると
嬉しいです😉🎵

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