試し癖が治らないので自分から距離を置くべきか

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
2026/03/18 13:01(更新日時)

結婚して1年ほどのアラサー夫婦の妻です。
いきなりですが私は自分に自信がありません。そして自己愛は強い自覚があります。
見た目いまいち、頭も良くない、こんな私は誰からも愛される価値がないんだろうけどいつかは誰か愛してくれないかと心のどこかで待ってるようなそんな人格です。気持ち悪いですよね。
普段は明るい人のように振る舞っていますが、主に男性と親しくなって時間が経つとこの闇の部分をつい出してしまいます。
穏やかな人相手なら、なぜこんな私と一緒にいるのか？→謎の爆発を起こし、気の強い人相手であれば私は都合いい女なんだ→でまた爆発を起こし、相手を困惑させて、居た堪れなく自分から消えたこともありました。
夫にもそんな風に不安をぶつけてしまいます。ただ付き合ってた頃からももう何度もやっているので今となっては面倒くさそうにされたりイライラされたりするんですが、やめられません。終わってから後悔はしても反省できてなくてどうしたらやめられるのかもわからない状態です。
現在いよいよこれはもう終わりかもしれないという雰囲気が漂っていて、これ以上迷惑をかけないため私の方から距離を置くべきか悩んでいます。
一緒に住んだら不安は消えるものだと思ってましたが違いました。結婚前に自分の性質について話し合った時にやめておけばよかったと後悔しています。

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イライラ

No.4438152　2026/03/15 17:33(スレ作成日時)

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主のみ

No.2 2026/03/15 17:43
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 そうですね。。今もう言われそうな雰囲気です

No.8 2026/03/16 00:35
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 4 読んでて私がトピ立てたのかと思いました(ToT) 主さん気持ちめちゃくちゃわかります…！！私も主さんの状況とめちゃくちゃ似てて現在結婚して… アドバイスありがとうございます。

No.9 2026/03/16 00:36
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 5 >>見た目いまいち、頭も良くない、こんな私は誰からも愛される価値がないんだろうけど本心では今の自分でいいと思っていません… だから自己愛が強いと書きました。
自分が嫌い〜で慰めてくれる人を求めてるってことだと思います。自分でもわからないですが。

No.10 2026/03/16 00:38
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 6 「いつかこんな私を愛してくれる人があらわれる（受け入れてくれるまで試し行為をする）」と言うマインドでいると、一生心の平和は訪れない。愛さ… 私みたいな人間ってせめて人に優しくしないといけないのだと思いますが、自分が愛されないのになんで人を愛さないといけないの？と自暴自棄になりたい気持ちが定期的に出てきます。
これをどう抑えられるのか抑える術があるのか。