アダルトチルドレンのアラフォーのモヤモヤ

Question

アダルトチルドレンなんだろうなぁという独身アラフォーです。

子どもの頃のことを度々思い出し、両親に対して、あの時なぜああしてくれていなかったかという疑問が次々と湧き出てきて苦しくなる時が多くあります。

本当に愛されていたのか、興味を持たれていたのかと、いう疑問。

思い出されたモヤモヤをスマホのメモ機能に書いてモヤモヤを一旦手放すということを続けていたら、200個くらいになってしまいました。

そのうちいくつかは親にぶつけてみたことがあります。覚えていなかったり、泣きながらごめんねと言われたり。

まだまだある疑問、これをこの歳で高齢の親にぶつけるのもなぁ、、と思いつつ、モヤモヤから抜け出せません。

同じような方いませんか？

匿名さん2 · Answer

もう次世代を育ててる年ごろなので。下手したら孫もいる。なので親に恨むのは卒業

匿名さん5 · Answer

私は全部じゃないけどある程度言いました。
恨むというよりは、吐き出す感じかな。
あの頃言えなかった言いたかったこと、伝えたかったこと、あれが嫌だった、ああして欲しかったってぶちまけて、子供の頃の自分を慰めてあげる感じ。
それを繰り返していく内に、少し自己肯定感が上がったし、親のことも感謝はできなくても、可哀想な人たちだなって哀れんで見ることが出来るようになりました。

匿名さん1 · Answer

夫を見るだけでも父と全然違うので言いたいことはたくさんありますが。

虐待とかせず、学校も卒業させてくれて感謝はしてるので言いませんよ

匿名さん3 · Answer

お返事ありがとうございます。
そうですよね。言わないですよね。

匿名さん3 · Answer

ありがとうございます。
孫を育てている人もいる。そうですね。
親を恨むのを卒業したいです。

アダルトチルドレンのアラフォーのモヤモヤ

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