注目の話題
同僚から紹介された相手とどうするのがよいでしょうか…
気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか
これって付き合ってると思いますか?

✨見返したい✨

レス1 HIT数 1197 あ+ あ-

ダイエッター!
07/01/12 13:51(更新日時)

妊娠するまでな60キロ妊娠中太り過ぎて産後七ヶ月ですが体重76キロ😭みんなに激太りと言われ旦那にもデブと言われる食欲かなりありの22歳😭授乳中なので下手なダイエットは出来ないし生理あります生理終わり前がダイエット始めるのにいいと聞きましたが本当ですか?どうしたらいいかアドバイス下さい🙇

No.42787 07/01/12 05:32(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
付箋

No.1 07/01/12 13:51
ダイエッター!1 

お腹絞めたりしてますか?産後用のサポーターはムギュムギュにまいておかないと腹肉が伸びまくりますよ☝
お子さんがいるなら外にも出にくいと思うのでステッパーなど家で出来る運動を20分からスタートして最低30分毎日すればすぐ元に戻りますよ😃
赤ちゃん産んだ後は血も綺麗になってるし痩せやすいからチャンスです!母乳あげてるだけでもかなり減るのでそれにプラスしたら一気に体重減りますよ!
頑張って💪

投稿順
新着順
付箋

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧