情けないバカな私 Ｎｏ．６４

>> 450 トボトボ歩きで、帰りは40分かかりました。
疲れました。帰ってきてベットに倒れ込んだよ。

１日分の野菜はね、人参ベースでトマトはあまり感じないよ。スーパーに売ってたら買ってみて。

• << 453 またスーパーまで行く気にはならないな。遠いんだもん。明日ヘルパーさんに買い物を頼むからその時に売ってたら買ってきてもらうね。今日見た限りでは売って無かったよ。 私も疲れちゃった。久しぶりにこんなに歩いたよ。スーパーまで行く途中の反対側の道沿いに、ほっともっとが出来てました。次回天気が良くて行く元気が私にあったら、ほっともっとでお弁当を買ってきて食べようかな。

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>> 450 トボトボ歩きで霊園まで散歩にきました。 買い物は明日に延期です。夕飯は冷凍ハンバーグとうどんで済ませて明日買い物に行きます。ダルくてね… ヘルパーさんが行く方のスーパーまで行ってきました。伊藤園が無くてカゴメが売ってました。ペットボトルのやつね。お米を見てくるのを忘れちゃった。売ってたのかな？気付かなかったよ。杏仁豆腐を買ってきました。今日はお金を使い過ぎた感。外は暖かくて丁度良かったです。信号待ちで立ってる時は少し暑かったかも。

空さんも散歩お疲れさま。

ちょっと休憩するね。空さんも家に帰ったら少し休憩してね。

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>> 451 トボトボ歩きで、帰りは40分かかりました。 疲れました。帰ってきてベットに倒れ込んだよ。 １日分の野菜はね、人参ベースでトマトはあま… またスーパーまで行く気にはならないな。遠いんだもん。明日ヘルパーさんに買い物を頼むからその時に売ってたら買ってきてもらうね。今日見た限りでは売って無かったよ。

私も疲れちゃった。久しぶりにこんなに歩いたよ。スーパーまで行く途中の反対側の道沿いに、ほっともっとが出来てました。次回天気が良くて行く元気が私にあったら、ほっともっとでお弁当を買ってきて食べようかな。

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>> 453 今日はもう外出はしません。コンビニ🏪に２回とヘルパーさんが行く方のスーパーに１回の計３回外出しました。外が明るいからもう１回ヘルパーさんが行くスーパーまで行く事も出来るけど疲れちゃってスーパーまで行く気にはなりません。もっと近くにスーパーとか色んなお店があったら行くのにな。遠いんだよね😭 安定剤を飲もうかな？ 飲むにはまだ早いかな？

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>> 454 今はまだ外の方が暖かいと思う。部屋の中はひんやりしてます。寒いです。もう１度外出しようかなって少し思ったけど散歩に行けるような場所が無いです。つまらない。外出したくても行ける場所が無い。今日はもう大人しく家に居た方が良いんだろうね。スムージーもあるし杏仁豆腐もある。これ以上お金を使ってしまうと明日ヘルパーさんに買い物が頼めなくなってしまいそう。明日から作業所に行くしね。今日はのんびりしとこう。

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>> 455 主さん、３回も外出したんだね。偉い。　
私はスーパーにも行けずにダウンしてるよ、真夏になったらどうするんだろうね。散歩に行けないよね。暑くて家から出られないと思う。足腰が弱るよ〜。どうしよう。

結婚式もおわって、主さん、お金に少し余裕ができた？なんとなくそう思ったんだけど。

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>> 456 真夏になったら私も外出しないで家でエアコンと扇風機のお世話になってると思うよ。行くとしたらコンビニぐらいだと思う。スーパーは２軒とも遠いし、ドラッグストアは今日行ったスーパーの更に先だからね。

お金はカツカツだよ。今日はコンビニ🏪で使い過ぎた。グリーンスムージーは結局４本買った事になるよ。そのうちの２本はもう飲んだよ。

空さん、たまにはそんな日もあるよ。霊園まで散歩に行けただけでも偉いよ。無理は禁物⚠️だよー。買い物は明日行けば良いしね🚴 のんびりしよう。

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>> 457 無理は禁物だね。毎日のんびりしてるよ〜。体は疲れてないの。多分神経が疲れてる。母のことを考えるだけで凹むからね。今特に母の介護がすごく大変なわけじゃないの。昼間は自分でトイレに行くこともあるし、ウンチはトイレでしてるしね。
でもいずれ寝たきりになるのがわかってるから、それはいつ？って考えて凹むの。　
寝たきりになったら施設に入れると思う。
そうすると母の年金は全部施設に払うと思うから、私の生活が苦しくなる。障害年金で暮らすことになるから貯金をきり崩さないとね。この歳で親の年金で暮らしてるなんて情けないよ。

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>> 458 お母さんが寝たきりになるまでは、まだ先じゃないかな？ 空さんから見てて現実的に寝たきりになるのは早そう？ 空さんが働ける訳じゃないし、お母さんの年金で暮らしてるのも仕方ないよ。今は障害者年金を貯めてるんでしょ？ 結構な額が貯まってるんじゃない？ 老後資金を考えると不安になるだろうけどさ。自分の体も衰えてくるしね。先の事を考えると不安だね。空さんも買い物カート(コロコロ)が必要になってくるかもしれないね。自転車に乗れる間は大丈夫だよ。

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>> 459 そうだね、母が寝たきりになるのは数年先かなあ。転んで骨とか折ったら即寝たきりだと思う。明日かもしれないよ。

自転車は危なっかしいけど、なんとか乗れるよ。自転車が無かったら重いものが運べないからね。ほんとは車が欲しいけど、運転禁止だし仕方ない。

障害年金は二万円家計費に入れて、一万円はお小遣い（親友とのランチ代とか洋服代）で残りを貯金してるの。

そうなの、先のことを考えると不安だね。歳を取ると病気やケガもするだろうしね。

• << 462 お母さんが転んで骨を折らない事を祈ろう。空さん自身もケガや病気に注意だよ。精神疾患は一生付き合っていく事になるけどね。 私より明らかに年配の方でも自転車に乗ってるよ🚴‍♀️ 自転車は足が鍛えられると思う。平衡感覚もちゃんと取れるしね。自転車に乗れない私はコロコロをそのうち買う事になるよ。 ２万円かぁー。ちゃんと家に入れてて偉いよ。残りは貯金。それも偉いよ👏 障害者年金があるのと無いのじゃ大違いだよね。生保は年金分引かれた額だから生活が大変だよ。

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>> 460 貯金は結構貯まったけど、使うとあっという間だよね。この家に住めるうちは住みたいから、その間の生活費を貯めてるよ。貯金が無くなったら家を売ってアパート暮らしをしないとだからね。そうなるのは仕方ないけど、なるべく先に延ばしたいからさ。
それにこの家を解体するのに二百万位かかるでしょ。家具を処分するだけでも二十万は絶対にかかると思う。土地が売れればその分は賄えるけど、一度は支払わないとだからその分は残さないとね。

お金のことを考えると不安になるね。母のホーム代もホントに足りるか分からないしね。

先のことを心配しないで今を生きるって、難しいね。

• << 464 お母さんのホーム(施設)代は、年金でやっていける場所があると思うから大丈夫だよ。収入源より高い場所には入れないと思うしね。 先々の事を考えると不安しか無いね。そそ。更地にしないといけないの。家を貸すって方法は？ 家賃をもらうの。面倒臭いかな。更地にして売った方が安定するかもね。

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>> 460 そうだね、母が寝たきりになるのは数年先かなあ。転んで骨とか折ったら即寝たきりだと思う。明日かもしれないよ。 自転車は危なっかしいけど、… お母さんが転んで骨を折らない事を祈ろう。空さん自身もケガや病気に注意だよ。精神疾患は一生付き合っていく事になるけどね。

私より明らかに年配の方でも自転車に乗ってるよ🚴‍♀️ 自転車は足が鍛えられると思う。平衡感覚もちゃんと取れるしね。自転車に乗れない私はコロコロをそのうち買う事になるよ。

２万円かぁー。ちゃんと家に入れてて偉いよ。残りは貯金。それも偉いよ👏 障害者年金があるのと無いのじゃ大違いだよね。生保は年金分引かれた額だから生活が大変だよ。

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>> 462 そそ、障害者年金が無くなったら大変だよ。65歳までもらえると良いけど、こればっかりは先生の診断書次第だし、年金機構が決めることだからね。65歳になったら普通の年金が68000円もらえるはずなの。障害者年金と変わらないから、少ないけどあるだけ嬉しい。だからそれまでは障害者年金が欲しいんだ。
一級から急に3級になってもらえなくなることは無いと思うけど、何年もらえるかもわからないし、そうすると貯金なんてあっという間に無くなるよ。

• << 467 １級から、いきなり３級になる事は無いから大丈夫だよ。６５才になったら障害者年金は貰えなくなるの？ 選べたら良いのにね。診断書提出は必ずだし、先生次第って分かる。 生保も大変だよ。さいたま市の一人暮らしの家賃限度額を調べといた方が良いよ。もう調べてある？ 名古屋は３７０００円。共益費や管理費なんかは出ないよ。

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>> 461 貯金は結構貯まったけど、使うとあっという間だよね。この家に住めるうちは住みたいから、その間の生活費を貯めてるよ。貯金が無くなったら家を売って… お母さんのホーム(施設)代は、年金でやっていける場所があると思うから大丈夫だよ。収入源より高い場所には入れないと思うしね。

先々の事を考えると不安しか無いね。そそ。更地にしないといけないの。家を貸すって方法は？ 家賃をもらうの。面倒臭いかな。更地にして売った方が安定するかもね。

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>> 464 貸すには古すぎるかなサッシの立て付けも悪くなってるし、あちこち床がペコペコ言ってるからかせないと思う。売ってお金にしてそのお金で生活できるまで生活して、それが無くなったら生保だね。

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>> 465 春服も夏のTシャツも買わなきゃ。パンツも何か買わなきゃ。もう何年も買ってないの。買いに行くのが面倒でね。でも夏の服もほころびてるのばかりだし、買わなきゃね。お小遣いをずっと使ってないから、買うお金はある。頑張ってしまむらかネットで買おう。来月かな。今月は母の介護に慣れなくて気持に余裕がないから、変なのを選んでしまいそうです。

• << 468 ネットだと１万円以上で送料無料になったりするよね。しまむらは遠かったけ？ 買うお金があるなら買おう。 私はサイズが変わったから買わないといけないけど、お金が無いです。来月はバスタオルを買う予定。

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>> 463 そそ、障害者年金が無くなったら大変だよ。65歳までもらえると良いけど、こればっかりは先生の診断書次第だし、年金機構が決めることだからね。65… １級から、いきなり３級になる事は無いから大丈夫だよ。６５才になったら障害者年金は貰えなくなるの？ 選べたら良いのにね。診断書提出は必ずだし、先生次第って分かる。

生保も大変だよ。さいたま市の一人暮らしの家賃限度額を調べといた方が良いよ。もう調べてある？ 名古屋は３７０００円。共益費や管理費なんかは出ないよ。

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>> 466 春服も夏のTシャツも買わなきゃ。パンツも何か買わなきゃ。もう何年も買ってないの。買いに行くのが面倒でね。でも夏の服もほころびてるのばかりだし… ネットだと１万円以上で送料無料になったりするよね。しまむらは遠かったけ？ 買うお金があるなら買おう。

私はサイズが変わったから買わないといけないけど、お金が無いです。来月はバスタオルを買う予定。

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>> 468 空さんはそろそろ夕ご飯の支度かな？ うどんならお母さんも食べやすいと思う。短く切ってあげないと食べれないって事は無いんでしょ？ 飲み込む力も弱くなっていくよね。私たちも年齢とともに出来ない事が増えて行くと思うと歳はとりたくないな。老体に鞭打って生活していかないといけなくなるよね。同居してるかな？ 生保でも入れる施設行きかな？

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>> 469 ごみ捨てに行ってきました。私が１番かと思ってたら違いました。もう出てました。みんな早い。

私も夕ご飯にしようかなー。冷凍ハンバーグ。それと今日コンビニ🏪で買っといたブロッコリーのサラダ。お腹は空いて無いけど食べないとね。

空さん私達の今後は、どうなるんだろうね？ 歳とったら足も弱くなって腰も曲がって身長は低くなっていくし、体的にも病気が増えるだろうし……。不安だらけだよね。空さんは貯金を切り崩しながらの生活になるのかな？息子さんと同居してると良いね。

なんだか段々と気持ちが落ち込んできてます。暗くなってきたからかな？

• << 472 せっかくコンビニで、夕飯に食べるものを買ったのだから夕飯を食べてね。 ほんと、私と主さんの今後はどうなるんだろうね。同居してるかなあ。私はダメそうです。お嫁さんじゃなくて長男が嫌がってるから無理だと思う。次男も同じ。山梨には絶対に連れて行かないと言ってます。 生保で入れる施設はあるのかな？要介護にならなくても、一人で暮らすことができなくなったらどうなるんだろう？生保の人が入れるアパートとかあるのかな？グループホームとかは生保の人が住んでるのかな？

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>> 470 今日は浴槽にお湯をためて入ろうかな。やっぱりシャワーで済まそうかな？ 悩んでます。浴びずに寝たい気分だけど明日は作業所に行くし、他の人から臭いと思われたらイヤだし、悩んでます。シャワーを浴びるのもお風呂場や脱衣所が寒いんだよね。
夕ご飯はまだ食べてないです。食べなきゃ！って思いもあるけど、食べなくても良いや！って思いもあります。ご飯よりお風呂で悩んでます。悩んでる時間が勿体ないよね。こうしてる間も時間は過ぎていく。シャワーを浴びてゆっくりしようかな🤔 部屋の電気をまだつけて無いからおかしいのかな？ 部屋の電気をつけます。今日はポツンと一軒家の放送あるのかな？

• << 473 私は春っぽくなったからおかしいです。ダルくなるし頭もボーッとするよ。 電気はつけたほうが良いよ。暗いと凹むし、やる気がなくて寝たくなっちゃうよ。 明日も暑くなるのかなあ、嫌だなぁ、買い物に行きたくなくなる。流石に明日は買い物に行かないと、母が食べるバナナやヨーグルトも無いんだよ。イチゴも食べたいから買ってきたい。今年はイチゴを殆ど買ってないの。好きなのに節約して買わなかった。でも食べたいから今度は買ってくるよ。 ご飯の支度がいい加減になってます。冷凍かチルドの物で温めるだけのおかずです。なんかね、下の子がいなくなって気が抜けちゃったの。ご飯も私だけならお茶漬けと菓子パンで済むよ。 死にたいなあ。今日も父にお願いしたんだけどなあ。旅行にも興味ないし、服もどうでもいいし、喋る友達も居ないし、生きてる意味がないんだよね。母は私が死んだら何も心配せずに施設に行けるだろうし、私が死ぬとメリットがいっぱいなんだよ。 長男が言うように「早く死んでほしい」はみんなの願いだよ。
• << 475 主さん、シャワー浴びてるのかな？ ポツンと一軒家やるよ。母が楽しみにしてる。

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>> 470 ごみ捨てに行ってきました。私が１番かと思ってたら違いました。もう出てました。みんな早い。 私も夕ご飯にしようかなー。冷凍ハンバーグ。そ… せっかくコンビニで、夕飯に食べるものを買ったのだから夕飯を食べてね。

ほんと、私と主さんの今後はどうなるんだろうね。同居してるかなあ。私はダメそうです。お嫁さんじゃなくて長男が嫌がってるから無理だと思う。次男も同じ。山梨には絶対に連れて行かないと言ってます。

生保で入れる施設はあるのかな？要介護にならなくても、一人で暮らすことができなくなったらどうなるんだろう？生保の人が入れるアパートとかあるのかな？グループホームとかは生保の人が住んでるのかな？

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>> 471 今日は浴槽にお湯をためて入ろうかな。やっぱりシャワーで済まそうかな？ 悩んでます。浴びずに寝たい気分だけど明日は作業所に行くし、他の人から臭… 私は春っぽくなったからおかしいです。ダルくなるし頭もボーッとするよ。
電気はつけたほうが良いよ。暗いと凹むし、やる気がなくて寝たくなっちゃうよ。

明日も暑くなるのかなあ、嫌だなぁ、買い物に行きたくなくなる。流石に明日は買い物に行かないと、母が食べるバナナやヨーグルトも無いんだよ。イチゴも食べたいから買ってきたい。今年はイチゴを殆ど買ってないの。好きなのに節約して買わなかった。でも食べたいから今度は買ってくるよ。

ご飯の支度がいい加減になってます。冷凍かチルドの物で温めるだけのおかずです。なんかね、下の子がいなくなって気が抜けちゃったの。ご飯も私だけならお茶漬けと菓子パンで済むよ。

死にたいなあ。今日も父にお願いしたんだけどなあ。旅行にも興味ないし、服もどうでもいいし、喋る友達も居ないし、生きてる意味がないんだよね。母は私が死んだら何も心配せずに施設に行けるだろうし、私が死ぬとメリットがいっぱいなんだよ。
長男が言うように「早く死んでほしい」はみんなの願いだよ。

• << 476 シャワーを浴びてきました。寒いです。こうも毎回寒いとシャワーすら浴びたくないです。浴槽にお湯をためて湯船に浸かっても温かいのは湯船に浸かってる時だけです。 部屋の電気もテレビもつけました。 空さん安定剤を飲むか、お風呂に入って気分を変えるかしてね。お風呂に入ってしまえば後が楽だよ。 寒いなー。コタツに潜り込んでます。今日は早寝しようと思ってるよ。その前に夕ご飯を食べなきゃね。 空さんには、お母さんがいるから死んだらダメだよ。自殺はなかなか出来ないよ。心も体も障害になったら息子さん達に迷惑が掛かっちゃうよ〜。

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>> 473 毎日、死にたいなあって思いながら生きてるのは無駄だよね。ハッキリ死なないって決心して生きるか。首をつる準備をするか。何処でどうやって首をつればいいんだ？ドアノブに引っ掛けても出来るらしいけどどうやって？
貯金があるうちに死にたいかな。

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>> 471 今日は浴槽にお湯をためて入ろうかな。やっぱりシャワーで済まそうかな？ 悩んでます。浴びずに寝たい気分だけど明日は作業所に行くし、他の人から臭… 主さん、シャワー浴びてるのかな？
ポツンと一軒家やるよ。母が楽しみにしてる。

• << 477 ああ、駄目だ。夕方にも安定剤飲んだのに死にたい病だ。見た目は普通にスマホをいじってるけど、死にたい病です。 無表情で死にたい病です。死ぬなら母がデイで留守の時だな。母が驚くだろうけど119くらいかけれるでしょう。 て、具体的に考えると分からないことや面倒なことが出てきて首が吊れない。イザとなったら、何も考えずに実行すると思うけどね。 今日の書き込み、長男が読んだらまた呆れられるのかな？どうでもいいって言われそう。ほんと私が生きようが死のうがどうでもいいよね。

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>> 473 私は春っぽくなったからおかしいです。ダルくなるし頭もボーッとするよ。 電気はつけたほうが良いよ。暗いと凹むし、やる気がなくて寝たくなっちゃ… シャワーを浴びてきました。寒いです。こうも毎回寒いとシャワーすら浴びたくないです。浴槽にお湯をためて湯船に浸かっても温かいのは湯船に浸かってる時だけです。

部屋の電気もテレビもつけました。

空さん安定剤を飲むか、お風呂に入って気分を変えるかしてね。お風呂に入ってしまえば後が楽だよ。

寒いなー。コタツに潜り込んでます。今日は早寝しようと思ってるよ。その前に夕ご飯を食べなきゃね。

空さんには、お母さんがいるから死んだらダメだよ。自殺はなかなか出来ないよ。心も体も障害になったら息子さん達に迷惑が掛かっちゃうよ〜。

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>> 475 主さん、シャワー浴びてるのかな？ ポツンと一軒家やるよ。母が楽しみにしてる。 ああ、駄目だ。夕方にも安定剤飲んだのに死にたい病だ。見た目は普通にスマホをいじってるけど、死にたい病です。

無表情で死にたい病です。死ぬなら母がデイで留守の時だな。母が驚くだろうけど119くらいかけれるでしょう。

て、具体的に考えると分からないことや面倒なことが出てきて首が吊れない。イザとなったら、何も考えずに実行すると思うけどね。

今日の書き込み、長男が読んだらまた呆れられるのかな？どうでもいいって言われそう。ほんと私が生きようが死のうがどうでもいいよね。

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>> 477 自殺が成功するとは限らないけど、自殺する時は死にたいって気持ちが強くなってる時だよね。死ぬ事以外考えられなくなっちゃうの。他の事がよぎってる間は死ねないよ。安定剤を飲んでね。空さんは今日１日鬱が酷い状態だったんじゃない？ 霊園までの散歩には行けたけどトボトボ歩きで、いつもより時間が掛かってるし、普段よりも元気が無さそうだったよ。お風呂に入ってきてね。次男さんが山梨に戻っちゃって寂しさが倍増してるのかも。明日はイチゴを忘れずに買おう🍓 たまには食べたい物を食べてね。

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>> 478 ポツンと一軒家が終わって直ぐにニュース番組になったから少し見てたけど、テレビを消しました。

空さん少しは落ち着いてきた？ お風呂介助をしてるのかな？

私はそろそろ眠剤を飲んで寝るね。お先におやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~

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>> 479 お風呂に入って、その後お風呂介助をして、自室に来ました。
お風呂に入ったら少し落ち着いたよ。そのあとのお風呂介助は大変だったけどね。まだ慣れてなくて、何処につかまって体を洗うとか、洗う順番とかスムーズに出来ないの。そのうち上手になるのかな？

自殺は失敗するのだけが恐ろしいんだよね。障害が残ったりしたら、それこそ二回目はできなくて、息子達に迷惑かけることになっちゃう。それは絶対に避けたい。

生きてくしかないのかな？

取り敢えず寝よう。明日は可燃ゴミの日たから忘れずに出そう。6時半に起きて母のトイレ介助をしたら二度寝するかもしれないし、そんなに頑張らないことにするんだ。

そうだ、私ね、いまは汗もかかないからパジャマを２日着てから洗濯してるの。夏になったら毎日取り替えるけど、冬は２日に一度なんだ。汚いかなぁ？
あ、夏のパジャマにしてるTシャツももう穴が空いてた気がする。買わなきゃ。

また明日ね。
おやすみなさい。

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>> 480 空さん 皆さん おはようございます。

空さん気分はどう？ 落ち着いてる？ 私は寝間着も毎日は洗濯しないよ。洗濯自体を毎日しないからね。汚くないよ。私はタンクトップが欲しいな。買いたい物は沢山あるけど肝心のお金がねー。悩みどころ。

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>> 481 主さん、おはよう。
気分は凹んでるよ〜。6時半に母のオムツを交換して、二度寝したのね。で7時半に起きたんだけど、気分はブルーです。
洗濯が終わったら安定剤を飲んで寝ようと思います。起きたらスーパーに買い物に行ってくるね。

主さんは久しぶりの作業所だね。お昼ご飯が楽しみだね。
行ってらっしゃい。

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>> 482 スーパーでイチゴを買うんだもんね🍓

作業所に行くけど、行きたくない。今日も休みをもらえば良かったなーって思ってる。まだ迎え🚗³₃の時間には早いけど行ってきます
今日のお昼ご飯はなんだろうな？

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>> 483 空さん 皆さん こんにちは＆ただいま。

疲れました(－_－;)ﾊｧ…
ヤル気も出なかったです。ヘルパーさんが来るまで、ちょっと休憩します。

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>> 484 外は暖かくて丁度良かったのに部屋の中は寒くて手も冷たくて背中も足も冷えてコタツに潜り込んでます。風邪引そうなぐらい寒いです。靴下は脱いでないよ。着替えてもいません。上着を脱いだだけ。上着を着といた方が良いね。ヘルパーさんがあと少しで来てくれます、伊藤園の１日分の野菜が無かったらカゴメの野菜生活を買ってきてもらいます。あとは冷凍弁当。寒くて気持ち悪くなってきてます。

今日の作業所での、お昼ご飯のメインは肉じゃがでした。

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>> 485 主さん、お帰りなさい。今ごろはヘルパーさんが来てるかな。

今日はスーパーには行けたけど散歩に行けませんでした。ずっと布団でゴロゴロしたりうとうと寝たりしてます。だるくて霊園まで散歩する気になりません。行こうかな凄く迷ったけど、もうこんな時間になってしまったので行きません。ダメダメです、
無理して行ったほうがいいのはわかってるけど行けません。

イチゴ買ったよ。３個くらい食べてみたけど甘くて美味しかったです。

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>> 486 怠くて横になってます。ヘルパーさんも「横になってて良いですよ。横になっててください」って言ってくれて、ヘルパーさんが畳の部屋の掃除機を掛ける時以外は横になってました。疲れてるんだよね。怠くて疲れてるのは、うつ病のせいかも。顔を洗ってきます。

イチゴ🍓が食べれて良かったね。散歩は無理して行かなくてもいいよ。

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>> 487 顔を洗ってきたけど怠さは取れません。スッキリしません。今から安定剤を飲みます。書き込み途中で安定剤を飲みました。落ち着きません。眠剤を飲んで寝たい気分です。

• << 490 落ち着きません。変です。安定剤をもう１錠飲みます。怠いし。ヘルパーさんも名古屋弁で「えらいでしょー」って言ってました。顔が疲れてるらしい。顔を見ただけで、疲れてる事が直ぐに分かるんだね。ヘルパーさんは色んな人を見てるから分かるんだと思う。 明日の作業所も昼までだから行く予定だよ。明日は通院曜日。また点滴を打つ事になるかも。脳が疲れてるのかなぁ。体は疲れてないと思うけど、分からないや。

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>> 488 主さん、調子悪そうだね。
明日の作業所はお休みしたら。
身体も、脳も疲れてるんだね。
まだ寝るには早いから起きとかないとね。夜中に目が覚めちゃうからね。

私も疲れてるよ。何もしてないのにね。
明日、下の子が山梨に帰ってしまいます。また母との2人暮らしです。ご飯の支度がいい加減になっています。今日は冷凍唐揚げを買ってきてしまいました。

• << 493 次男さんは昨日帰ったと思ってたよ。次男さんもイチゴ🍓が食べれるね。皆で食べれるから良いね。 お米は２キロで約２千円してました。良いお米なの。北海道のゆめぴりかだった。 冷凍のお弁当も買ってきてもらったよ。レンチンするだけ。簡単です。 安定剤が効いてきてません。外が暗くなってきました。ここら辺は雨雲接近中だってよ。どんどん気持ちが凹んでくる。

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>> 488 顔を洗ってきたけど怠さは取れません。スッキリしません。今から安定剤を飲みます。書き込み途中で安定剤を飲みました。落ち着きません。眠剤を飲んで… 落ち着きません。変です。安定剤をもう１錠飲みます。怠いし。ヘルパーさんも名古屋弁で「えらいでしょー」って言ってました。顔が疲れてるらしい。顔を見ただけで、疲れてる事が直ぐに分かるんだね。ヘルパーさんは色んな人を見てるから分かるんだと思う。

明日の作業所も昼までだから行く予定だよ。明日は通院曜日。また点滴を打つ事になるかも。脳が疲れてるのかなぁ。体は疲れてないと思うけど、分からないや。

• << 492 きっと明日は点滴だね。ここ二三日、ご飯もろくに食べてないから、疲れが見れば分かるほどなんだと思うよ。 今日、ヘルパーさんに買ってきてもらったものを食べようね。倒れないか心配だよ。

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>> 490 きっと明日は点滴だね。ここ二三日、ご飯もろくに食べてないから、疲れが見れば分かるほどなんだと思うよ。

今日、ヘルパーさんに買ってきてもらったものを食べようね。倒れないか心配だよ。

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>> 490 落ち着きません。変です。安定剤をもう１錠飲みます。怠いし。ヘルパーさんも名古屋弁で「えらいでしょー」って言ってました。顔が疲れてるらしい。顔… きっと明日は点滴だね。ここ二三日、ご飯もろくに食べてないから、疲れが見れば分かるほどなんだと思うよ。

今日、ヘルパーさんに買ってきてもらったものを食べようね。倒れないか心配だよ。

• << 494 今日レバー串を１本買ってきてもらったから食べたよ。ゆで卵も１個食べました。バナナも１本食べました。今の時間帯に食べちゃったから夕ご飯は食べれないかも🍚 それか２０時過ぎに食べるかだね。２０時には眠剤を飲んで寝たい気もする。 今カミナリ⚡️が鳴ってます。雨はまだ降ってきて無いと思うけど、そのうち降ってくるんだろうな。

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>> 489 主さん、調子悪そうだね。 明日の作業所はお休みしたら。 身体も、脳も疲れてるんだね。 まだ寝るには早いから起きとかないとね。夜中に目が… 次男さんは昨日帰ったと思ってたよ。次男さんもイチゴ🍓が食べれるね。皆で食べれるから良いね。

お米は２キロで約２千円してました。良いお米なの。北海道のゆめぴりかだった。

冷凍のお弁当も買ってきてもらったよ。レンチンするだけ。簡単です。

安定剤が効いてきてません。外が暗くなってきました。ここら辺は雨雲接近中だってよ。どんどん気持ちが凹んでくる。

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>> 492 きっと明日は点滴だね。ここ二三日、ご飯もろくに食べてないから、疲れが見れば分かるほどなんだと思うよ。 今日、ヘルパーさんに買ってきても… 今日レバー串を１本買ってきてもらったから食べたよ。ゆで卵も１個食べました。バナナも１本食べました。今の時間帯に食べちゃったから夕ご飯は食べれないかも🍚 それか２０時過ぎに食べるかだね。２０時には眠剤を飲んで寝たい気もする。

今カミナリ⚡️が鳴ってます。雨はまだ降ってきて無いと思うけど、そのうち降ってくるんだろうな。

• << 497 20時過ぎでも良いから夕飯を食べてね。食べないと疲れも取れないし、益々痩せて疲れちゃうよ。 さいたまはまだ雨は降ってないよ。これからかな。 電気をつけてね、テレビもね。暗いと凹むからね。

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>> 494 落ち着かないな。怠いし疲れてるし不安な気持ち。何が不安なのか分からないけど心が落ち着きません。ソワソワしてます。

大きいカミナリ⚡️が鳴ってます。ピカッっと光ったりしてます。雨も土砂降り雨が降ってます☔ ペットボトルのゴミを捨てに行きたかったけど、この雨はいつ止むんだろう。

もーイヤだ！何もかもがイヤだ！ 叫びたい気分です。

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>> 495 安定剤が効いてこないみたいだね。

そうなんだよ、何が不安なのか分からないんだよね。
一番はお金だと思う。あとは一人きりな事とか、お風呂場が寒いこととか、今の家が休めないとか、色々だと思うよ。糖尿病で太れないこととかも。

どれも直ぐに解決できないことばかりだよね。だから不安の原因がハッキリしないんだと思う。沢山あるんだよ。

• << 498 不安な原因はハッキリしないね。１つじゃないもんね。今夜はもう布団を敷きました。シャワーも浴びずに寝るつもりだよ。脳が疲れてます。体も心も疲れてます。早寝したい。 空さんは朝に安定剤を飲んだきり？ その後は飲んでない？ 私は２錠のんだよ。３錠目を飲もうか迷ってる。

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>> 494 今日レバー串を１本買ってきてもらったから食べたよ。ゆで卵も１個食べました。バナナも１本食べました。今の時間帯に食べちゃったから夕ご飯は食べれ… 20時過ぎでも良いから夕飯を食べてね。食べないと疲れも取れないし、益々痩せて疲れちゃうよ。

さいたまはまだ雨は降ってないよ。これからかな。
電気をつけてね、テレビもね。暗いと凹むからね。

• << 499 電気はつけてるけどテレビはつけて無かった。テレビをつけるね。 左足の膝の裏が痛い。変な感じ。急に立つと、たまにピキって筋が痛くなる時があるの。 脈が早いです。深呼吸してみたけど、あまり変わらない。 カミナリも雨もやんだよ。横殴りの激しい土砂降り雨でした。雨がやんだからペットボトルを捨てに行ってきたよ。

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>> 496 安定剤が効いてこないみたいだね。 そうなんだよ、何が不安なのか分からないんだよね。 一番はお金だと思う。あとは一人きりな事とか、お風… 不安な原因はハッキリしないね。１つじゃないもんね。今夜はもう布団を敷きました。シャワーも浴びずに寝るつもりだよ。脳が疲れてます。体も心も疲れてます。早寝したい。

空さんは朝に安定剤を飲んだきり？ その後は飲んでない？ 私は２錠のんだよ。３錠目を飲もうか迷ってる。

• << 500 今日は安定剤は午前中に飲んだだけだよ。午後に飲まなかったから散歩にも行けなかったのかも。 主さんは3度目の安定剤を飲んで、ご飯をたべてから眠剤を飲んで寝たらどうだろう。あんまり早く寝ると夜中に起きちゃって、そのあと眠れなくなったら困るよね。 眠らずにゴロゴロしてていいからさ、ご飯を食べてから眠剤を飲んで寝よう。

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>> 497 20時過ぎでも良いから夕飯を食べてね。食べないと疲れも取れないし、益々痩せて疲れちゃうよ。 さいたまはまだ雨は降ってないよ。これからか… 電気はつけてるけどテレビはつけて無かった。テレビをつけるね。

左足の膝の裏が痛い。変な感じ。急に立つと、たまにピキって筋が痛くなる時があるの。

脈が早いです。深呼吸してみたけど、あまり変わらない。

カミナリも雨もやんだよ。横殴りの激しい土砂降り雨でした。雨がやんだからペットボトルを捨てに行ってきたよ。

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>> 498 不安な原因はハッキリしないね。１つじゃないもんね。今夜はもう布団を敷きました。シャワーも浴びずに寝るつもりだよ。脳が疲れてます。体も心も疲れ… 今日は安定剤は午前中に飲んだだけだよ。午後に飲まなかったから散歩にも行けなかったのかも。

主さんは3度目の安定剤を飲んで、ご飯をたべてから眠剤を飲んで寝たらどうだろう。あんまり早く寝ると夜中に起きちゃって、そのあと眠れなくなったら困るよね。
眠らずにゴロゴロしてていいからさ、ご飯を食べてから眠剤を飲んで寝よう。

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