傷つきやすいのを理解してもらえない。

Question

自分の何かを下げるような、人より劣っていると言われると嫌な気分になります、、
例えば、メンタル弱いとか、精神的な耐性がない、とか。

相手は傷つけたり不快にさせるつもりじゃなさそうだし、それについて指摘する人もいないから、私がおかしいだけなのかな。

傷つきやすいっていうのを、理解してもらえない。
理解しなくてもいいから、「それくらいで勝手に傷つくとか意味わからない」「反対意見が気に食わないだけだろ」「そうやって言えばいいと思ってんの？」って否定しないでほしい、、22/10/24 07:03 追記なんて言えばいいんだろう、自分ではすごく考えた上での行動を否定されるのが悲しい。
自分では自衛してたりするのに、自分のせいって言われたりとか、自業自得って言われるのが悲しい。
気に食わないとかじゃなくて、、

匿名さん2 · Answer

気になったのだが、傷付きやすいのに他人に色々話した結果言われた言葉ってことですか？

「それくらいで勝手に傷つくとか意味わからない」←傷つくことを伝えたから言われた言葉かと。
「反対意見が気に食わないだけだろ」←何かしらの反論をしたから言われた言葉かと。
「そうやって言えばいいと思ってんの？」←何か弁明をしたから言われた言葉かと。

自衛はどのようにされていますか？
仲良くない人に話した結果であれば、自分の撒いた種です。
傷付きやすいのとは違います。
火の中に飛び込んで「私は火傷しやすいのを分かってもらえない」と言うのと同じです。
火の中に飛び込めば、みんな火傷します。
誰でも同じです。
火傷しないように自分のことは自分で守るから、みんなは火傷しないのです。
主さんはどのように自衛してますか？

おしゃべり好きさん1 · Answer

相手に求めても分かってもらえない場合もあるから分かってくれる人と付き合うしかないかもね。

おしゃべり好きさん3 · Answer

受け入れなきゃいいんですよ。
心の中で「ふーん」って言ってりゃいい。
そのうち相手は関わらなくなりますよ。

言われた、された、と言う人の中には自分こそどうだったのか考える行為が抜け落ちている人もいますので

「私なんかしたっけ？」と振り返ってから、分からないなら

「何かしたのならごめんなさい、でも考えてみても分からなかった、私、何かしましたか？悪いなら謝ります」って聞きましょう。


ただ主さんを傷つけたかっただけなら、理由がないのだから、きっと面食らって言えないでしょうし。

自分の中だけで加害・被害を作ると全てそうなってしまうと思います。考え方を広げてみて欲しいです。

主婦さん4 · Answer

うーん
私も傷つきやすいけど、それを人に強要するのは人としてどうかなと思いますけど…私は人に「傷付きやすいから気を遣って」なんて言ったことありませんし、言えません。
「あの人はそんなつもりで言ってないんだろうな」とか「私の考えすぎかな」「優しさで言ってくれたのかな」とかあなたの考え方を返るしか無いんじゃないかなと思います。
いろんな想定をして無駄に傷付かないようにしています。
私は傷付きやすいからそれを理解して、私に優しくしてなんてとてもじゃないがいえませんよ。傲慢すぎる
優しくして欲しいならまず、こちらから人を理解しようと頑張り、優しくしないといけません。自分だけ優しくしてもらおうなんて甘すぎます。

傷つきやすいのを理解してもらえない。

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