朝シャンプー
夜シャンプーして朝も髪の毛だけにシャンプーつけて洗っているのですが、
朝シャンプーもする場合は低刺激のような赤ちゃんが使うシャンプーのがいいですか? 朝シャンプーしないと髪の毛がぺたんこになってしまい毛が細いため地肌が目立ってしまうのでやっています
地肌が目立つのはつむじの少し下あたりです
同じように朝シャンプーする方いますか?
ハゲてしまうんですか?
>> 8
主さんの頭皮の状態によります。
皮脂が洗いすぎによる乾燥から来ているものならば、洗いすぎです。
しかし元々頭皮がオイリーな場合は朝晩でも問題ないかと。
まずぬるま湯で充分に頭皮を濡らし、シャンプーを充分に泡立て、頭皮を下から上へとまんべんなく指の腹で優しく洗っていきます。
最後のすすぎはシャンプーが残らないよう、充分に行いましょう。
これがシャンプーの基本です。
主さんの頭皮の状態まではわかりかねますので、美容師または皮膚科に相談し、ご自身の頭皮の状態を把握した上で1日のシャンプーの回数を決められてはいかがですか。
ちなみに冬場は乾燥しやすいので1回、夏場は頭皮に汗をかきやすいようなら2回と言うように、時期や気温で変えるのも良いと思いますよ。
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