仕事とパニック障害
仕事の事で悩んでいます。今までは週3回1日3時間で働いていたのですが、今は週4回6時間で働いています。持病のパニック障害もあり物凄い不安感が毎日襲って来ます。今週の木曜日から第一工場にしばらくの間、行く事になりました。今は第二工場にいます。まだ仕事を始めて5日目なので移動で余計に不安感が毎日襲って来ます。どの様な心持ちで仕事をすれば良いでしょうか？毎日不安で溜まりません。回答宜しくお願いします。
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