セルフエイド
手首を痛めました。
今は自分でテーピングしてて痛みもマシになってます。痛みもほぼしなくなってしあわせです。
病院で診てもらいましたが痛み止めを貰う程度でした。こんなことなら病院で無駄な待ち時間過ごすより自分でシップ張りとテーピングしたほうがよっぽど良かったです。
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