顔の老化とむくみをなんとかしたい

>> 1 頭皮マッサージはされましたか？ 私も顔にたるみが出た時に最初は顔ばかりマッサージしてましたが、頭皮まで広げたら効果を感じました。 後… レスありがとうございます
頭皮マッサージは時々プロの方にお願いしています。
日焼けにはわかってはいたんですが、無頓着だったので気を付けます。
むくみをとる食べ物調べて食べたいと思います

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>> 2 浮腫みには漢方薬の五苓散を飲んでみてはどうでしょう？ 体の余計な水分を排出してくれます。 あと原因として考えられることはありませんか？ … 抗うつ剤を飲んでいますがむくむ副作用は聞いてないので大丈夫だと思います。
水は2リットル飲むか飲まないかぐらいです。漢方薬は苦手でなかなか続きません
レスありがとうございます

• << 12 所詮は漢方だからどれだけ効果があるかわかりませんが、私は錠剤の五苓散を飲んでます。 飲みにくさとか苦さはまーったく気になりません。

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>> 3 ちなみにうちの嫁は更年期もあると言われたことがあります。 スタバのラテやコンビニスイーツをやめたらちょっと痩せたので、ただのデブだったので… 婦人科で更年期の検査をしてもらいましたが、まだ大丈夫でした。
私も太っているので糖質制限して筋トレなど通っています

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>> 4 主さんはじめまして。 私も老化、フケ顔やつれに悩んでます。 よかったら一緒にがんばりませんか〰️ 運動はしてますか⁉️ はじめまして。そうなんですね。一緒に頑張りましょう。
週１のジムで平日は家でもできる運動やストレッチをしています。
運動はされていますか？

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>> 5 美容外科に行けば左右差の悩みは解決すると思いますけどダメでしょうか。 私は脂肪の量を調整して左右差無くしました。 目は何もしていませんが… ありがとうございます。
整形以外でお願いします
漢方薬はもう一度検討します

• << 13 失礼致しました。 良い提案があるといいですね。 応援させていただきます。

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