集中力について

レス3 HIT数 1050 あ+ あ-


2021/01/29 02:04(更新日時)

集中力について悩みがあります。
お菓子を食べている時は集中しすぎて手が止まらなくなりますが、いざ仕事をしようとすると集中出来ません。
どうしたらお菓子を食べている時のように仕事も集中できるようになりますか。
悩んでいます。

No.3225007 (スレ作成日時)

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No.1

お菓子→好きなこと
仕事→嫌なこと

誰だって好きなことだったら集中できるし、嫌なことや苦手なことはやる気がなく集中できない

仕事がお菓子よりも大好きなことに変われば集中できるのでは?

No.2

本当に集中できない場合は、一旦外にでも出てリラックスすることをオススメします。
気持ちを切り替えることが大切なので😄

No.3

家の中では集中できないから、外に出掛けてみたりして気分転換しますね💡

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