日よりみ雑記、9

お腹はすいてないけど、何か食べたい(＞＜)

休職復帰についてやっとこれ！って感じの動画発見。

経験者さんの話しは参考になるけど、同じ人間じゃないから、やっぱり差を感じる。

精神家の先生の話しは、治療が主で復職については、言葉は並ぶけど、イメージが解らない。

そんな風に見てた。

あくまでも私の実感(^o^;)

>> 52
夫にも動画を薦めた。

これ系の動画は私が見るにも抵抗があって、昨日かな見るまで見ないようにしていた。

でも、あまりに状況判断的に何をすべきか見えない。

今日の診察で何かきっかけになるかと思ったけど、医師からの具体的なアドバイスはないし、休職期間の延長は可能という話しは出たのみ。

休職期間は必要なら伸ばしてもらいたいが、休むだけでは、復職にあたってまた休職になる状況に陥る恐れがあるし、転職したところで、問題に対峙できる力がないと同じ結果になる。

一番悪いのは精神疾患が悪化することだ。

>> 53
夕方に夫が、来月の中頃に復職する相談を会社にすると言ったので、びっくりした。

だって、それまでは復職の自信はまだないと言ってたから。

で、何でそう思ったか聞いたらやっぱり焦りだ。

勿論焦りは解る、けど焦ってやってることはほぼ失敗すると思う。

精神科の医師の動画でも、焦ってる患者には休職をまだ薦めると複数言っておられた。
経験上、その状態で復職する人は失敗すると話されていた。

>> 54
そこで、復職前に何をしたらいいか具体的に知りたくなっていた時にその動画に出会った。

元々、職業支援系の職場で仕事をされていて、今は復職にあたりのサポートをする仕事をしている方で、話しが、具体的で難しいことを話し過ぎずに自己の問題の解決策や会社とのやりとりなど、具体的に話されていて、大変興味深い。

>> 55
夫に１本見て、しんどくなった？と聞いたらそれはないと言ったので、他の動画も見てみたらと薦めた。

病院でもらった診断書を月明けに出す予定です。

ですが、いつもやることをギリギリにして、ギリギリで問題発覚してごてごてになることがあるので、今日中に提出書類をまとめておくようにアドバイスしました。

時間的に15分で完成するものです。（今月頭に先月分を作成している）

結局、やっていませんでした。

>> 57
あぁ、またかと思いました。

仕方ないので、話しました、

『あのね、私できてないことも沢山あるけど、毎日食事作るようになったり、私でも代筆できる書類は受け取ってすぐに対応してるよね？私は、口で言うだけじゃなくやってるよ、私も出来ないこともあるし、体調もメンタルもしんどいけどやってるよ、あなたにあぁしなこうしな言うだけじゃなくやってみせてると。』

>> 58
前ならキャンキャンと騒いだり、悔しくて泣いたりしてましたが、冷静に話しました。

『あなたが倒れることで、私はしんどくなる、だからそれを防ぎたくて色々やってきて、でも倒れてしまった。できないこと、失敗してしまうことはいいよ、仕方ないからね、でも、やらないのは違う、面倒みきれない、そんなのなら、離婚したいよ、私もしんどいからね。』

と、言いました。

夫は、以前ならあわあわしてたと思いますが、冷静に聞いてるようでした。

雨降りだした、風も吹き出した(＞＜)

よし、楽しい動画見て気分転換(o‘∀‘o)

雨も風もやんでる♪

白湯飲もうかな(´∀｀)

色々とあるし、うまくいってない部分もあるんだけどそれでも、以前だったらもっと酷くなってたろうな。

私も夫も。

私なんて、どうなるんだろうって、もっともっと不安だったと思う。

その不安で押し潰されて全部ダメにしてたと思う。


これまで、ずっとそうだったから。

経済的な不安が以前より減ったのも大きいな。

以前は、とにかくお金が欲しかった。

今は欲しい物が欲しい。

お金そのものが欲しいわけじゃないから、お金だけにこだわらなくていい。

お金より、欲しいものが、暮らしかたがある。

これに気がついたのは大きかったな。

まぁ、もう全てにおいて不安でしょうがなかった。

いつまでも体調がよくならないことも大きい要因だ。

うまくいく経験が少なくてイメージがわかない、わけない。


しんどくても、とりあえず無理してみて、ダメになったらそこでストップ。
解決策はない、ただストップするだけ。

不妊治療を約10年やって、毎月、毎月、ダメだダメとダメ認識の繰り返しだった。

自己肯定感とかのレベルまでいかないレベルでいた。

酷かったよね、本当に酷かった。

問題に向き合うことは、エネルギーが必要だし、しんどいこと。

でも、逃げてたら結局ずっと解決できないんだよね。

逃げてOKなことやタイミングがあるから、そこは見極めが必要だと思う。

夫が休職に至ったのは、仕事のプレッシャーや人間関係が主な理由だけど、そこに解決策をねることもしなかったのもあったと思う。

２年前ぐらいから、現状を書き出して、何が問題かどうしたらいいか、客観的に考えたら？とアドバイスしていた。

後は、読書を薦めていた。

自分の経験では及ばないところを埋め合わせてくれるのが、本だと思っている。

夫は、長く同じ職についてこないタイプの人だった。

すぐに嫌気がさしてやめるとかじゃなく、若い頃に入った会社は、バブル崩壊でリストラにあったりもあった。

後は、何をしたらいいか解らずに点々としたり、よくある話し、募集要項と待遇が違い過ぎてやめたりなど。

うとうとしてたら家電が鳴った気がして、着信履歴見たけどなかったから、勘違いかな(＞＜)

やっと寝れてたのに。

午前中は、理想的に過ごせた(´∀｀)

少しずつブラッシュアップ！

ダメになったらまたそこからやり直せばいい♪

ちょっと大丈夫かな？と欲張ったら目眩だよ(＞＜)

休憩しよ♪

パイナップルにヨーグルトをかけるというおしゃれなおやつを準備してみた
(o‘∀‘o)

ずっとやってみたいことがある。

アコムなどの金貸し屋さんで、私は幾ら借りれるのか？！

という疑問。

若い頃にデパートが大好きで、デパートのクレジットカードを幾つか作った。

働いてクレジットカードを作れるのが嬉しかった。

もう何年…いや、10年以上使っていないクレジットカード。

年会費の支払いを考えると無駄なんだけどね。

無職になった今、クレジットカードを再交付する場合はハードルが高くなるのでとか考えてできない。

持っていたいんでしょうね。

そういう無駄使いはよしとしようかなと思います。

クレジットカードを頻繁に使っていた時に、分割払いにしたことが１度もなかった。

手数料を支払うことの無駄も感じていたし、分割払いする能力が自分にあるか疑問だった。

現金で用意できた物をカードで買い、銀行にそのお金を前もって入れておくか、遅くとも翌日までに銀行に入れる買い方しかしたことがない(^o^;)

夕飯後に少しおやつ食べてコーヒーtime(o‘∀‘o)

最近はまってるのは、踊りてさん(o‘∀‘o)

推しグループの振り付けをしたことで知った後に、推しのその振り付けした曲の踊ってみたをアップされていて、それ見て度肝抜かれた！

指先、足先までの表現力だけに止まらず、目線まで全部で表現力されていた。

すげぇ、すげぇ、この人すげぇ、と思って他の動画も見たらキャラクターも面白くて完全にお気に入り♪

ジェラピケの寝具ライン恐ろしくかわいぃぃ！

かわいぃぃ物を見るのが癒しなので、あれはたまらん(o‘∀‘o)

実際に使いたいかどうかは別なんだが…

あれが似合うお嬢さんがたが、楽しまれたら善きだなと思う♪

素敵な人やかわいい人を見ると誉めたくなるので、私の前世はイタリア人かと思っていたが、調理の際にあれこれ調味料を入れたくなるので、インド人（スパイス色々使うイメージ）かもしれないと思う(´∀｀)

政治家さんは、多少ずっこしてても、やるべきことをやってくれたら、まぁもうある程度はいいやろって思ってた。

だって、資本主義のこの国で政治家やるなら、政治家も資本主義的な発想だし、お金好きでしょ？名誉が好きなんでしょ？って。

清廉潔白な人がそら理想ですよ！
国民の為に…←これいうならやってくれよってね。

でも、そんなの無理だよねって。

でも、菅さんの今回の生活保護云々かんぬんの発言はどん引きした。

給付金を配れない懐事情は詳しくは解らない、ゴーツーやら訳のわからんことに使うならこっちや中小企業に助成金に回せよ、旅行なんて行きたい人はいくよ、旅行業界にも助成金出してカバーしたらいいのにって

旅行業界がバックについてて、その関係でゴーツーが出たとかなんとか、とある議員さんが言われてて、その人に推されて菅さんは総理になれたら断れないとか…。
まぁね、政治家らしいなって思うよ。
残念だなと思うけど、どうしようもないしね。

だけど、あの生活保護云々かんぬん発言は完全にアウトでしょ。

生活保護を受給するには、どれだけの高いハードルがあるか…

コロナなんて、天災でしょ？
それで、財産全部取り崩さないといけなくなるの？

>> 83
それに一旦、生活保護に陥ったらきっと這い上がるのが大変だよ。

そうなったら、生活保護を支給し続ける予算が膨大になるよ？

生活保護を申請ができない人／申請が中々認められない人は、死んじゃうよ？

そういうのを防ぐの政治でしょ。

>> 84
色んなハプニングがあるのが人生だし、新卒で働いてる人じゃない限りは、せめて１年ぐらいは無職でも生活できる貯金はもっておくのが、自分でできるセーフティネットだと思う。

けど、就職もままならず、アルバイトで食いぶちつないでる人もいる。

遊びたいや、堕落しているわけじゃないけど、それができない人もいる。

コロナで自営業の人は貯金をうんと切り崩してらっしゃるだろうしね。

そういう人を守って欲しいよ。

生活保護もらえばいいなんて言葉で片付けて欲しくない。

また、体調が変になってる。

うぅ(´；ω；`)

ゆうべ、また体がエラーおこして、またか…と不安感が高まってる。

冷静にならなきゃっ、不安感を脱ぐわなきゃって思ったけど…

そら、不安だよ、不安なのはダメじゃないよと、少しブレーキかける。

体調不良は心の不調に直結。

今、２覚醒目。

SNSは、私にとっては『友達だ』

やりとりをする訳じゃないし、一方的に受けとるだけ。

でも、朝でも昼でも夜でも求めても迷惑がられないし、遠慮もいない。

昨夜、大好きな動画が１つ上がった。

１ヶ月ぶりの投稿で嬉しかった。

ずっと月に３本ペースぐらいであげておられたのに、今月入ってからは上がらないし、インスタなども動かないので、まさか、ご病気？！と心配してたら、ぽつっとインスタが動いて、数日してYouTubeに投稿。

ホッとしたよ。

白湯、用意してきた。

昨夜、体重が久しぶりにちょっと山場を越えた。

嬉しかった(o‘∀‘o)

今、欲しい物

小花柄のワンピース
チュールのスカート
先日見たネックレス
野田ホーローのバット
アーカーかｅｔｅみたいな感じのネックレス


ネックレスが２つランクイン(o‘∀‘o)

>> 93
先日見たネックレスは、夫に購入許可とってるし、夫は何度も買いに行くように言ってくれるのに、行かない私。

やっぱりね、贅沢だなって気がひけるんだよね。

小心者(＞＜)

睡眠バランスが崩れて、今年で20年だ。

あれ？タドレットの電池の減り、また早くなったかな？(^o^;)

幸せな時に約束しない

怒っている時に返事しない
悲しい時に決断しない

素敵だね(o‘∀‘o)

やっと眠くなってきた。

昨日、朝散歩する話しだったけど、まったく動く気配がない…

どうするんだろう…

言いたい…

イライラする

>> 99
ふわいらっと言った
(´∀｀)