注目の話題: 自分を苦しませる人; ベビーカーの周りに家族が不在; 彼女になってほしいと思われるには

深呼吸して笑顔で(^^)♪

レス455 HIT数 23250 あ+ あ-

トトロ（ K6vu1 ）
24/04/02 19:52(更新日時)

新たに深呼吸場所を作りました。

いろんな思いはあるけど
ここに書いて深呼吸。
一度気持ちを落ち着かせてから
次の行動を考えられたらいいな。

ここは小さくなりがちな自分を
解放する場所。
良いことも悪いことも内緒の想いも
こっそりつぶやきますφ(．．)

『色んな思いや経験が人を作る。
無駄はきっとない。』

おうっ(●≧ω≦)9

タグ

No.3206214　20/12/28 08:08(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

投稿制限: スレ作成ユーザーのみ投稿可

前スレ伝えたい気持ち・16(* v v)

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.401 23/07/15 14:02
トトロ ( K6vu1 )

環境が整えば良くなると
思ってたけど
環境が整ったのにできないって
状態になることを
本人も私も想定していなくて。

なんともしんどい期間だったけど
でも、ようやく少しずつ
明るくなってきた...気がする。

あと数日でひと区切り。
1ヶ月ほどリハビリして慣れて
居場所に戻れれば。

と、そんな風に
何度思ってきたかな？
これが最後になればいいな。

No.402 23/07/22 17:59
トトロ ( K6vu1 )

終業式。

今年度からは終業式だからって
メールしない、と決めていたのに

でも...やっぱり...うーん...

ちょこっと作ってみる？
短時間で作れちゃった。
で、退勤時間ギリギリで送信。

意志が弱い。

No.403 23/07/22 18:23
トトロ ( K6vu1 )

>> 402
返事ないのになー。

読んでいるのかも
わからないのになー。

前みたいに定期で会えれば
メールの内容で話すこともあるけど
それもないのになー。

どうしてメールを作るかなぁ？

なんのために送ってるのかなぁ？

...読んでるの？先生？？

No.404 23/07/25 16:58
トトロ ( K6vu1 )

束の間のひとり時間。
とりあえずYouTube見てのんびり。

...これを言ったら
機嫌を損ねるかな？

...これを言ったら落ちるかな？

考えながらの会話を続けて
10年以上。

疲れる(・・;)

だから、ひとり時間はありがたい。

No.405 23/07/27 13:03
トトロ ( K6vu1 )

高校野球。
最後の最後まで
本当にわからないもので面白い。
鳥肌立ってしまった。

先生と話したいなー。

先生の実況、
わかりやすいんだよ。
すっごく楽しそうに
わくわくな顔で
試合展開を話してくれるんだよ。

そんな時間が好きだった。

野球を見てると
思い出しちゃうな。

No.406 23/08/08 17:39
トトロ ( K6vu1 )

長期休みに入ると
毎日見ることになる小学校。

...先生方の車、いっぱいあるなぁ。
...個人面談かぁ。
...センターの車があるってことは
四者面談なのかなぁ。

どうしても
ここにこなきゃいけないから
どうしても目に入る。
色々、思い出しちゃう。

小学校に通っていた頃は
大学に通うなんて
考えもしなかったのにね。

まだまだ見ることになるな...。

No.407 23/08/14 09:58
トトロ ( K6vu1 )

見れないかな...と思ってたけど
夜中に目が覚めて外に出たら
いきなりながーい流れ星☆彡

(*vд人)

いつかまた...。

No.408 23/08/17 17:42
トトロ ( K6vu1 )

夢に太陽先生が出てきたよ。

存在はだいぶ薄れているのに
言葉の力のせいなのかな...。

「この日がきたら思い出して。」

自分を思い出してって
なかなかな言葉だと思うけど。

...なかなか忘れないな。

No.409 23/08/17 18:58
トトロ ( K6vu1 )

>> 408
どうせ夢に出てくるなら
楽しい時間だった頃の姿がいいのに
なんでしんどい時間の頃の姿？

ま、起きてすぐ
ムカつくーって思いながらも
まだ夢に出てくるのかって
笑えてしまったけど。

...３月に先生と話した時に
太陽先生の名前が出たしね。

そう簡単に
消えることはないんだろうけど
でも、忘れちゃえって思うよね。
夢に出てこなくていいよ、もう。

No.410 23/08/25 16:59
トトロ ( K6vu1 )

車中泊の動画を見ていたら
あれ？この景色？？

年賀状フォルダーをパラパラめくり
あっ、やっぱりここだ！！
先生の足跡が少しだけわかって
ほっこり。

そして
よく覚えていたなぁと苦笑い。
５年以上前のものなのにね。

それだけ何度も何度も
見ていたってことか。

(*￣∇￣)

No.411 23/08/25 17:01
トトロ ( K6vu1 )

>> 410
先生の年賀状
めっちゃたまったなぁー。
これから先も増えていくのかな？

パラパラと見返して
最初の年賀状は担任の時の。
先生は若いし哲は子どもだ。

これが届いた時は
たくさんの年賀状の中の１枚で
特別なものではなかったのにね。

今でも大切に保管しているなんて
先生は思ってもいないんだろうな。

No.412 23/09/05 00:52
トトロ ( K6vu1 )

最近、我が家は調子良い！！

哲が不登校になる前の...
好きなことに夢中になって
その日にあったことを
楽しそうに笑いながら話す、
そんなパパが帰ってきた。

そうそう、家にいないんだ。
家のことは全部
私がやるんだったって
思い出した(苦笑)

環境が整って体力もついてきて
声も出るようになり
日焼けもしまくって。

そんな姿を見て哲は嬉しそう。
私もだいぶ肩の力が抜けてます。
ご飯がとても美味しい😁
...ポチャる😅

No.413 23/09/05 01:07
トトロ ( K6vu1 )

>> 412
前みたいに上手くできずに
まだまだ練習中だけどそれでも
感を取り戻しつつあるとか。

「もう一度...見たい。
戻れると思いますか？😔」

「大丈夫、戻れる。
そこが居場所なんだから😁」

先生と話したことが
現実になりつつある。
今すぐにでも報告したいけど...
もう少し様子を見てからに。

No.414 23/09/06 19:50
トトロ ( K6vu1 )

>> 413
居場所じゃなかった。
居るべき場所だった。

全部を取り上げられてた頃の
ブツブツ呟きがなくなった。
薬もちゃんと飲んでる。

ホント、居るべき場所なんだね。
ここにもう少し早く戻れたら
もう少し楽だっただろうに。

No.415 23/09/15 18:24
トトロ ( K6vu1 )

哲が２泊３日のゼミ研修から
帰ってきた。

観光地でもホテルでも
楽しく過ごせたとのこと。
笑顔で帰ってきてくれて
良かった〜(≧ω≦)

集団での宿泊って
小４の宿泊体験学習以来。

１日ずっと友達と一緒...
それを２泊も。
成長したなぁって嬉しく思う。

No.416 23/09/16 15:48
トトロ ( K6vu1 )

>> 415
宿泊体験学習...
先生が担任だった。

あれ以来の『宿泊』だったから
帰ってきたら
「友達と楽しい時間を
過ごせるようになりました。」と
メールしようと思ってたんだけど。

『まだ...いっか。』

メール作りたいって思えたら
その時に。
今はまだ、『作りたい』がない。

No.417 23/09/20 11:49
トトロ ( K6vu1 )

あの日と同じ道を
車で走りながら

すごくすごく会いたかった
先生の姿が目に入って
めっちゃ泣いたなぁ...

そんなことを思い出す9/20。

今日は途中で
左折してしまったけど。

先生の勤務地も今は違うけど。

<< 419 先生に会いに行ったことを太陽先生に報告したら「マジっすか？行ったんすか？😁」太陽先生、大笑いしてたっけ。「先生、何してました？😁」クスクス笑いながら聞かれて「ちっちゃくなって吸ってました♪」上機嫌な私を見てまたまた大笑い。 ...そんなことまで思い出した。太陽先生がいなかったら深呼吸しながら話をするなんて思いもしなかったな。深呼吸時間があることだって知らなかったし。先生との時間を作れたのは太陽先生のおかげでもある。先生と仲良しな太陽先生がきてくれたこと... 兄くんの担任の先生になってくれたこと... ホント、救ってもらったなぁ。ありがたかった😢

No.418 23/09/20 22:25
トトロ ( K6vu1 )

>> 417
あの時、先生を見かけなければ
そこから始まった８年の時間は
なかったわけで。

鬱に不登校に登校しぶり、
みんな揃って
「ママ、ママ、ママ、ママ。」
それぞれから求められて
しんどくて、しんどくて、
とてもしんどくて。

先生との時間が癒やしで
ガッチガチにかたまった心と体が
じわっとほわっとあったかくなって
「んーーっ！！」と伸びができて。

１年に２〜３回、10分〜15分。
短い時間だけど
私にとっては大事なひととき。

...本当に救ってもらってた。

No.419 23/09/20 22:43
トトロ ( K6vu1 )

>> 417 あの日と同じ道を車で走りながらすごくすごく会いたかった先生の姿が目に入ってめっちゃ泣いたなぁ... そんなこと…
先生に会いに行ったことを
太陽先生に報告したら
「マジっすか？行ったんすか？😁」
太陽先生、大笑いしてたっけ。

「先生、何してました？😁」
クスクス笑いながら聞かれて
「ちっちゃくなって吸ってました♪」
上機嫌な私を見てまたまた大笑い。

...そんなことまで思い出した。

太陽先生がいなかったら
深呼吸しながら話をするなんて
思いもしなかったな。

深呼吸時間があることだって
知らなかったし。

先生との時間を作れたのは
太陽先生のおかげでもある。

先生と仲良しな太陽先生が
きてくれたこと...
兄くんの担任の先生に
なってくれたこと...

ホント、救ってもらったなぁ。
ありがたかった😢

No.420 23/09/21 10:37
トトロ ( K6vu1 )

大学病院。
再診予約しても待ち時間が長い。

あと１時間くらい？
ふぅ(=．= )

No.421 23/09/24 15:49
トトロ ( K6vu1 )

コンビニに寄ったら
バイクがたくさーん。

思わずチラチラ...
ありませんでした。
って当たり前かー😅

バイク、近くで見たけど
暗くてよく見えなかったんだよ。
ピンチでテンパってたし。

ヘルメットは
春休みの教室に持ち込んでたから
よーーーく見たっけ。

...走ってる姿、見てみたい。

No.422 23/10/01 08:28
トトロ ( K6vu1 )

１週間、なんとか切り抜けた。

頑張った自分にご褒美。
これで反応があったら
最高なご褒美になるのだけど...
いつもの鳴らないスマホです😅

それにしても疲れた。
日曜日だし外に出る予定もないから
今もまだ横になっているけど
家族が動き出したら
私も動かなきゃだなー。

No.423 23/10/08 10:17
トトロ ( K6vu1 )

何食べseason2
やっと見れたーヽ(≧∇≦)ﾉ

録画しておいたんだけど
テレビがなかなかあかないので
配信で見ることに。

推しドラマがあると楽しくなる。
(*^^*)♪♪

No.424 23/10/08 10:21
トトロ ( K6vu1 )

>> 423
家族の中で譲ってばかり。
で、誰も「ママは？」って
聞いてくれない。

ま、いいんだけどさ。
ここで愚痴れば気が済むから
そのくらいのもんなんだけど。

どうしてもしたいってこと
そんなにないもんなー。
したくてもできないって
わかっているから
できなくて当たり前だし
それに慣れちゃったし。

...私がしたいことは難しい。

No.425 23/10/11 13:20
トトロ ( K6vu1 )

今日みたいな空を見上げてると
先生に会いたいなーって
思っちゃうんだよね。

今ぐらいの時間から
めっちゃドキドキするのよね。
近所のおじちゃんおばちゃんが
お散歩していて挨拶して
『ふぅ〜〜』ってなったり
通りからは死角になる場所だから
ちょこっと見える人影に
来たかな？？なんて慌てたり。

で、実際に先生が来たら
「こんにちはーー😁」って
嬉しすぎて勢いよくかけよって
「見えちゃうから😅」って
元の場所に戻されたり。
楽しかったなぁ。

会いたいなぁー。
けど、もう行かないのだ。

No.426 23/10/11 13:23
トトロ ( K6vu1 )

>> 425
後々のことを考えたら
行かないほうがいいのだ。

あと10年とちょっとしたら
先生は『学校』から
いなくなるんだから。

ずーっと会える人ではないのだから。

『学校』でしか会えないんだから。

No.427 23/10/15 23:44
トトロ ( K6vu1 )

太陽先生が前任校へ異動した時の
ブログ。　

「数ヶ月経った時に
これを読んだらどう思うだろうね？
懐かしいな～って笑えるのか
引きずったままで
会いたいよ～って泣くのか。
これを読んでる私、どっちですか？」

未来の自分に
こんな問いかけをしていたので
答えてみる。

「数ヶ月どころか数年経ちました。
懐かしいな〜って笑えたよ。
会いたいよ〜なんて思わないし
涙なんて全く出てこないよ。
こんなもんよ〜😁」

当時は寂しかったし
会いたかったし話したかったけど
今は全く...です。
車を探す癖もなくなりました。

アニメだったりゲームだったり
楽しく話したワードが出てくると
思い出してしまうけど。
太陽先生の誕生日の日も
顔が出てきてしまうけど
『懐かしいなぁ〜』と思うだけ。
話したいとは思わない。

『懐かしいなぁ〜』と
思える今がちょうどいい。

No.428 23/10/22 01:17
トトロ ( K6vu1 )

流れ星４つ。
(*vд人)(*vд人)(*vд人)

寒くて目がパッチリ。
眠れるかな？

No.429 23/10/25 16:44
トトロ ( K6vu1 )

蕁麻疹。

痒いよー。
ストレスかなぁ(T ^ T)

家のことは
自分で対処できるようにしないと。
いろんな想いがあるけれど...。

人に話して気持ちが晴れても
その人はずっとはいてくれないから
やっぱり『自分で』でしょ。

...痒い(‐＿‐)

No.430 23/10/25 19:01
トトロ ( K6vu1 )

兄くんを迎えに行った帰り道
隣の車線を走り去っていく車。
『おやっ!?』　

久々に見たわー...。
全くドキッとしなかったわー...。

納車してすぐ
車の中を見せてくれたっけね。
すっごく嬉しそうに
あれやこれやと説明してくれて。

そんなことを思い出したけど
「話したいな。」は
全然ありませんでした。

めっちゃスピード出してたけど
保育園にお迎えですかね？
違うかな？？

太陽パパ、お疲れさまです。

No.431 23/11/01 17:57
トトロ ( K6vu1 )

話したいこといっぱいだー。

声聞きたい。笑顔見たい。
「本当にお疲れさまです😁」
って言ってもらいたい。

だけど、行っていいか聞かない。

No.432 23/11/11 10:16
トトロ ( K6vu1 )

心許せる同僚ができると
いいのにな。

ここ数年、
楽しいと思える職場では
ないっぽい。
仕事相手はいいんだけど
同僚がね...。

同じ考えの人があまりいないから
疲れ倍増になるんだろうな。

元気になれるよう
何か考えますか。

んー(○'ω'○)

No.433 23/11/29 11:22
トトロ ( K6vu1 )

身近な教員さんが持ち帰ってきた
冊子に先生の名前が。

元気かなぁ。会いたいなぁ。
並んでほっこりしたいなぁ。

そう思ったけどメールはしない。

メールしたって
何も教えてくれないもんね。
当たり前なんだけど(=∀=)

No.434 23/11/30 16:51
トトロ ( K6vu1 )

>> 433
思いもしない時に名前を見ると
ドキッて心臓痛くなる(≡ω≡;)

先生も同じの見たんだろうな。
気づいたかな？

...思い出してくれたかな？？

No.435 23/12/12 17:40
トトロ ( K6vu1 )

昇降口の灯りを見ていると
会いたいなぁと思ってしまう。

担任じゃなくなって
ホームページでも
姿が見えなくなってしまった。

元気なのかなぁ...とは思うものの
メールをするのは違うよね、と。

笑顔、見たいな。

No.436 23/12/14 16:45
トトロ ( K6vu1 )

>> 435
少しずつ少しずつ。

異動で姿が見えなくなったけど
メールでやりとりして。

毎日メールはなくなったけど
☓メールでは『日常』を
ちょっぴり教えてくれて
会えたらいっぱい教えてくれて。

コロナで年2〜3回会えていたのが
なくなったけど、ホームページは
更新されている学校だったから
様子を見ることはできて。

でも、それもなくなって...の今。

少しずつ少しずつ...の変化だから
今の状態が苦しく感じることはなく
ただ『元気かなー。』と
あっちの方の空を見ながら
背伸びをしてみてる...の今。

No.437 23/12/14 16:51
トトロ ( K6vu1 )

>> 436
ずっと会える人ではないから
苦しくない感じで
距離がひらいていくのは
いいことなんだろうな

とは思うものの
『学校』がまだまだ身近だし
『地域』も『年齢』も身近だし
存在が出てくるきっかけが
めっちゃ転がってて...。

会いたいなぁは消えないや。

No.438 23/12/25 05:50
トトロ ( K6vu1 )

『クリスマスに願い事』として
スーパーの入口にツリーが。
そしてブーツや星の形の紙が。

...願い事、書いちゃった。

サンタさんかー。
先生、サンタさんになったのかな？
それとももう、正体バレたかな？

No.439 23/12/26 18:44
トトロ ( K6vu1 )

久々にメール。
送信できて、ほっ。

もうメールしなくても...って
今回はちょっと考えた。
近況を報告したところで
それで？と思ってしまって。
やりとりがあるわけではないし。
文章作るのもめんどいなーなんて
思えてしまって。

結局、ちょこっと作り始めたら
どんどん文章が浮かんできて
やっぱり楽しいなぁと思ってしまい
そのまま送ってしまったのだけど。