地獄の引きこもり脱出
地獄のうつ病引きこもりから、何とか社会に戻ることができました。
まだ、数ヶ月だけど再発しないように生きます。
本当にうつ病闘病生活引きこもりは辛かったです。
社会復帰はうつ病偏見も怖くて死にたかったけど、死ねませんでした。
でも、私がうつ病だったことをみんなが知っていても、気にならなくなりました。
逆に知らない人にもカミングアウトしたほうが楽です。
うつ病は辛かったけど、これからもどうなるか解らないけど、
過去の後悔ばかりの毎日でしたが、ようなく未来を見て生きれるようになりました。
ありがとうごさいました。
でも、現在でもうつ病、精神疾患で苦しんでいる人は沢山います。
辛いと思います。
本当に辛いです。
>> 104
勝です。
うつ病は終わりではありません。修行だと思いましょうよ?私はパニック障害の為に働ける環境が限られています。
前回書き込みさせて頂いた時は、パワハラが原因で出社拒否になり適応障害となってしまい、会社と今後について話し合いをしている最中でした。
結論からするとお前が全て悪い。という会社の判断で納得がいかず、休職から復帰したら報復が待っている事が分かっていたので退職を決意しました。
現実世界では主さんみたいに復帰されて頑張ってる方にお目にかかれないので自分も再就職の励みになればと思い書き込ませて頂きました。
私も15年薬を服用して会社員を繰り返ししてますが、何回も何回も何回も転職しています。だから1つの会社で休職しても長く働けてる人は尊敬に値するんです。
再就職までどの位時間がかかるのか、不安でいっぱいですが、お互いゆっくり前に進みましょう。
主さんは会社に行けば今日は100点という所からでいいと思います。私は無職です。転職活動しながら働くという事が出来なかった悔しさもあります。
言霊だけは前向きに、空元気でも。
また来ます。
おはようございます。勝です。
一週間お疲れ様でした。
私は再就職する事が怖いです。
ですが、前へ進まなければこのまま地獄。
働いても働かなくて辛い。
現実的にお金を稼がないと生きていけない。
休みはゆっくり休んでください。
私は毎日休みなので、それも辛いですが。
弱気になるけど、なんとかせねば。
では。
>> 114
こんばんは、勝です。
主さんは朝が辛いのですね。
どうして朝が辛いのか原因が思い当たりますか?
もう十分仕事で頑張っている。
休みの日はゆっくり休むでいいのではないでしょうか?
休みは休む為のものだと思います。
- << 117 勝さん、おはようです。 朝が辛いのは、間違いなく鬱が原因です。 昨日、今日は定時より一時間遅くやっと起きました。 明日からの仕事が死にそうです。 薬を多くもりました。 今日、冬のタイヤ交換と雑用をしなければならないのですが、昨日は全く動けず、今日も辛いです。 無理にでも体を動かさないとと思うのですが、これからもう一度休んでから考えます。 怠くなりそうです。 ありがとうございます。
>> 117
おはようございます、勝です。
うつ病とは身体がいうことを効かなくて身体が動きにくい病気なのですか?【知識に乏しくてすみません。】
休職中は休職手当もしくは傷病金とか頂いてたのですか?
私は不安感が強いので出来るだけ自分の働ける条件に近い仕事を探しています。 そして薬の服用は極力避けたいです。私の場合、忘れやすくなります。最後は薬で騙し騙しの出勤でした。
主さんは休日は何か趣味とかされていますか?私はこれまた無趣味なので辛いです。好きな唯一の事は水族館に行く事。お金かかるし。年間パスポートとガソリン代。今は無理。
セロトニンを増やすという意味でいつも体を動かす事だけ意識しています。
働きたいけど怖い。けど働きたい。
働かないと生活がという不安と失敗するかもしれないという恐怖。でも前に進まないと。面接も簡単には受からないと思うし。自問自答ばかり。
社会から離れると会話する相手すらいなくなります。
では。
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