>> 9 はぁーぃ(￣∀￣)⤴️ それはやりがいあるね‼️ せっっかく若いのにデブで終わるなんてもったいない‼️ ウォーキングどんだけしたのー❓… コメントありがとうございます❗️

20代はあまり浮いたこともなく終わったので、
痩せて自信を付けて華のある30代を謳歌出来るように頑張ります‼️

あまり時間がとれず40分ぐらいしか歩けませんでした。💦

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No.13 2019/03/08 11:03
匿名さん13

がんばって下さい。
家に食べ物を置かなければ
痩せます。

<< 15 コメントありがとうございます❗️ そうですね❗️家にお菓子があるとついつい手が伸びてしまいますよね💦 家にあるお菓子を捨てるのは勿体ないので明日職場に差し入れしてきます(笑)

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No.14 2019/03/08 21:10
Reo ( jDcy9 )

なるほど‼️
いや４０分でもすごいよ‼️⤴️
欠かさず見るから、ちゃんと更新してな（笑）

<< 16 ありがとうございます‼️ 誉めていただけるとやる気がみなぎってきます！(^o^)/ 毎日更新するように頑張ります！！

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No.15 2019/03/08 21:22
ダイエット中 ( 20代 )

>> 13 がんばって下さい。家に食べ物を置かなければ痩せます。コメントありがとうございます❗️

そうですね❗️家にお菓子があるとついつい手が伸びてしまいますよね💦

家にあるお菓子を捨てるのは勿体ないので明日職場に差し入れしてきます(笑)

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No.16 2019/03/08 21:29
ダイエット中 ( 20代 )

>> 14 なるほど‼️ いや４０分でもすごいよ‼️⤴️ 欠かさず見るから、ちゃんと更新してな（笑）ありがとうございます‼️
誉めていただけるとやる気がみなぎってきます！(^o^)/

毎日更新するように頑張ります！！

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No.17 2019/03/08 21:43
ダイエット中17

応援してます！
私も15キロ頑張って痩せます✨

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No.18 2019/03/08 23:45
ダイエット中 ( 20代 )

>> 17 コメントありがとうございます❗️

理想の体型になれるようにお互い頑張りましょう！( ＾ω＾ )

<< 25 楽しみにロムしてます私は、500㌘痩せ？ました歩くことからはじめます。

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No.19 2019/03/09 06:50
ダイエット中 ( 20代 )

102.2㌔

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No.20 2019/03/10 08:49
ダイエット中 ( 20代 )

102.2キロ

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No.21 2019/03/10 09:07
通行人21

頑張って！
為せば成る！

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No.22 2019/03/11 00:26
ダイエット中 ( 20代 )

>> 21 コメントありがとうございます。！

体重は減ってませんがめげずに頑張ります！

継続は力なり！
です

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No.23 2019/03/11 06:16
ダイエット中 ( 20代 )

102.2㌔

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No.24 2019/03/12 06:17
ダイエット中 ( 20代 )

101.4㌔

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No.25 2019/03/12 22:22
ダイエット中17

>> 18 コメントありがとうございます❗️ 理想の体型になれるようにお互い頑張りましょう！( ＾ω＾ )
楽しみにロムしてます

私は、500㌘痩せ？ました

歩くことからはじめます。

<< 27 ありがとうございます❗️😆 他のスレ主さんのように１日の出来事も一緒に投稿すればいいんだと思うんですが、文才が無いからムリして投稿しようとしても長続きがしないから体重の記録しかしていなく申し訳ないのですが💦 だからコメントを頂くと凄く嬉しく励みになります。(о´∀`о) 500㌘でも痩せてることに代わりはないです。千里の道も一歩からです！！お互い頑張りましょう😆

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No.26 2019/03/13 09:27
ダイエット中 ( 20代 )

100.4㌔

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No.27 2019/03/13 09:43
ダイエット中 ( 20代 )

>> 25 楽しみにロムしてます私は、500㌘痩せ？ました歩くことからはじめます。ありがとうございます❗️😆

他のスレ主さんのように１日の出来事も一緒に投稿すればいいんだと思うんですが、
文才が無いからムリして投稿しようとしても長続きがしないから
体重の記録しかしていなく申し訳ないのですが💦

だからコメントを頂くと凄く嬉しく励みになります。(о´∀`о)

500㌘でも痩せてることに代わりはないです。
千里の道も一歩からです！！
お互い頑張りましょう😆

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No.28 2019/03/13 12:10
匿名さん3

９０キロ台まで後一歩(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

<< 31 ありがとうございます‼️ 昨日は友達と食事をしたので少し戻ってしまったのですが💦 諦めずに頑張ります！！😆

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No.29 2019/03/14 06:46
ダイエット中 ( 20代 )

101.0㌔

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No.30 2019/03/14 08:23
匿名さん30

すごい！
ハイペースで痩せてますね！ハイペースだとだられたりしてリバウンドしやすいですが、やめたらそこで試合終了！
私のパターンですが…

お互い頑張りましょう！

主さんはどんなダイエットしてるんですか？

<< 33 コメントありがとうございます。ムリせず続けられるよう。頑張ります‼️😆 私は置き換えダイエットをしています！目標に向かって頑張りましょう‼️😀

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No.31 2019/03/14 13:59
ダイエット中 ( 20代 )

>> 28 ９０キロ台まで後一歩(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o))) ありがとうございます‼️
昨日は友達と食事をしたので
少し戻ってしまったのですが💦

諦めずに頑張ります！！😆

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No.32 2019/03/14 20:23
Reo ( jDcy9 )

はぁあい( ・∇・)
友達との付き合いも大事や‼️
太る確実やけど継続して取り戻せばいいのや‼️☆〜（ゝ。∂）

<< 34 ありがとうございます‼️(о´∀`о) 息抜きだと思い切り替えて気にせず頑張ります‼️😆

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No.33 2019/03/15 07:08
ダイエット中 ( 20代 )

>> 30 すごい！ハイペースで痩せてますね！ハイペースだとだられたりしてリバウンドしやすいですが、やめたらそこで試合終了！私のパターンですが…… コメントありがとうございます。

ムリせず続けられるよう。
頑張ります‼️😆

私は置き換えダイエットをしています！

目標に向かって頑張りましょう‼️😀