過食症のうつ。改善したい。

お仕事はされてますか？

鬱の原因はなんですか。

確かにストレスで大食いしてしまう気持ちはわかります。
過ぎて後悔します。

• 共感1
• レスに返信

>> 1 仕事はしていません。
仕事の人間関係で色々あって辛くて辞めてしまいました。

原因は人間関係と自分の性格といいますか、自分がダメな人間だと思うからです。

仕事を辞める少し前から過食が再発し、今に至ります。

• 共感0
• レスに返信

自分を見つめ直して努力してるのは素晴らしいことだと思いますよ😊
必ず報われると思います😊

• 共感0
• レスに返信

>> 3 今のやり方で大丈夫でしょうか？

不安で仕方ありません。

• << 11 何の努力なしより何倍もいいですよ！

• 共感0
• レスに返信

鬱の薬は飲んでいるのでしょうか？

飲んでいる薬によっては過食になります。

• 共感0
• レスに返信

>> 5 出来るだけ薬を出さない病院で、今のところ薬無しです。

といっても、まだ通院して1ヶ月ですが…

カウンセリングや治療法も決まっていません。

• 共感0
• レスに返信

>> 6 そうですか。

ひとまず、過食もストレス発散で、急に食べなくなるのもまたストレスで反動になります。

人間は何かしらにストレスを感じると行動を起こします。

これは、ギャンブル、性欲発散、不倫、過食、酒、覚せい剤、等々、貴女だけではなく、人間は皆、そのような依存の体質であることを考えながら、生きることも良いかと思います。

• << 9 自分を認める事が大切なのかもしれないですね。 難しいけれど、頑張ってみます。

• 共感0
• レスに返信

私は10年ほど前、鬱と診断されて、4年ほど前にかなりひどい精神状態でした。
主さんとは逆で、拒食症ぎみで20kg以上も痩せましたよ。
もともと肥満だったので、周りからはダイエットしてるんだと思われてました。
周りには鬱のことは隠していたので、痩せれて良かったねとよく言われてましたよ。

今も鬱の薬は飲んでますが、精神的には安定してて良い感じです。
体重は元に戻り、肥満ぎみです。いや、完全に肥満です。

• << 10 8さんの事を話して下さってありがとうごさいます。 私も前を向かなきゃいけませんね。 頑張りすぎないように頑張ります。

• 共感0
• レスに返信

>> 7 そうですか。 ひとまず、過食もストレス発散で、急に食べなくなるのもまたストレスで反動になります。 人間は何かしらにストレスを感じ… 自分を認める事が大切なのかもしれないですね。


難しいけれど、頑張ってみます。

• << 12 食事と運動の方はどうですか？ 続いてます？ ほんとうに無理せずやっていってくださいね。

• 共感0
• レスに返信

>> 8 私は10年ほど前、鬱と診断されて、4年ほど前にかなりひどい精神状態でした。 主さんとは逆で、拒食症ぎみで20kg以上も痩せましたよ。 も… 8さんの事を話して下さってありがとうごさいます。

私も前を向かなきゃいけませんね。
頑張りすぎないように頑張ります。

• 共感0
• レスに返信

>> 4 今のやり方で大丈夫でしょうか？ 不安で仕方ありません。 何の努力なしより何倍もいいですよ！

• << 13 主です。 ありがとうございます。励みになります！

• 共感0
• レスに返信

>> 9 自分を認める事が大切なのかもしれないですね。 難しいけれど、頑張ってみます。 食事と運動の方はどうですか？
続いてます？

ほんとうに無理せずやっていってくださいね。

• << 14 主です。 なんとか続いています。 昨日は少し外に出て歩きました人のいなさそうな道を歩いたので、頑張れました！よかった！！
• << 16 こんばんは。 体調と精神面はどうですか？ こちらは、一昨日の土曜日に病院に行っていきました。 精神的に安定しているので、薬が少し減りました。

• 共感0
• レスに返信

>> 11 何の努力なしより何倍もいいですよ！ 主です。

ありがとうございます。励みになります！

• 共感0
• レスに返信

>> 12 食事と運動の方はどうですか？ 続いてます？ ほんとうに無理せずやっていってくださいね。 主です。

なんとか続いています。
昨日は少し外に出て歩きました人のいなさそうな道を歩いたので、頑張れました！よかった！！

• 共感0
• レスに返信

>> 14 そもそも過食症って原因とかあるんですか？
ストレスとか仕事の残業とかが関係してるんですかね？

• 共感0
• レスに返信

>> 12 食事と運動の方はどうですか？ 続いてます？ ほんとうに無理せずやっていってくださいね。 こんばんは。

体調と精神面はどうですか？
こちらは、一昨日の土曜日に病院に行っていきました。
精神的に安定しているので、薬が少し減りました。

• 共感0
• レスに返信