ダイエットのストレス発散スレ

>> 146 プチ断食成功のお陰で、身体は今、我慢モードにまだ入っているのだ！ この状態を続けるためには、 食欲をそそるような味付けは厳禁！！ 禁断症状来るの早すぎ！

ｱｶﾝ!ｱｶﾝ!アッカーン！！

今！甘い菓子類食べたらまた中毒状態みたいに欲しくなる！

• << 153 て…甘いお菓子なんて、家の中には無いけどね(T∇T)

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落ち着け私！


「オチケツでありマス!!」

(ｹﾛﾛ軍曹)

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>> 151 禁断症状来るの早すぎ！ ｱｶﾝ!ｱｶﾝ!アッカーン！！ 今！甘い菓子類食べたらまた中毒状態みたいに欲しくなる！ て…甘いお菓子なんて、家の中には無いけどね(T∇T)

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３/13(木)夜の置き換えダイエット！ﾄﾞｸﾀｰｼｰﾗﾎﾞの美禅食。

２箱目開封～。

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>> 154 この！２箱目からは！毎日美禅食にしてみる。
CMでめっちゃ痩せてたの見たー！！

真面目に取り組んでみよう！

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３/14(金)美禅食で夜の置き換えダイエット成功！

今日も一日なんとかすんだ～
(T□T)

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明日は！！鯛焼きを食べに行く事になった。

冬季限定のチョコクリーム鯛焼き！
薄焼き鯛焼きで、チョコクリームがめっちゃ濃厚で美味しいそうだ。

お誘いに～乗っちゃったよ～

…限定!!

何故にこの言葉に心惑うのか。
だってだって！もう
次の冬まで食べられないんだもーんっ(^△^;)

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３/15(土)美禅食，卵１個，チーズ２５ｇ

夜の置き換えダイエット…ちょっとプラス

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美禅食飲んだ後、どーにもお腹が空いてシンドイので、
薄焼き卵にチーズくるんで食べたのだ。

(T_T)

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薄焼き鯛焼き！美味しかった～…♪
一つハズレがあったけど
(^△^;)

また明日から気を引き締めて！がんばろ！！

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３/16(日)酵素青汁と美禅食！

甘いもの食べたから酵素青汁を倍の量にした。

糖分分解ッ！！ヨロシクミネラル！

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美味しいものを食べた翌日ってツラいわ～(T_T)

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３/17(月)美禅食，チーズ50g，卵１個

う～ん

真面目に美禅食ダイエットになってない(T∇T)

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３/18(火)美禅食，チーズ50g

お腹が空くのだ～(T∇T)

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>> 164 ご飯少しだけ食べた～
(T_T)

たくあん１切れと…。

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うわあ～ーーーー!!!!!!
ダイエットなんてー！！

ダイエットなんてっ
ダイエットなんてっ
だいえっとナンテッ!!

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>> 166 …ガンバルシカﾅｲのﾖﾈ(T_T)

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バターたっぷりマフィン✨

ミルクたっぷりカフェオレ～

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ショートニングで作った～

サクサク♪アメリカンビスケット

• << 485 マーガリン使用の～スコーンだけど～♪ ショートニングで作ったアメリカンビスケット並みにサクサクだった！！ 初！手作りスコーンだったけど このレシピいいなー～あ♪

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代謝の活発だった１０代～♪

食べても！食べても！太らなかった～

食の黄金時代 ♪ ♪

• << 172 あ の ～ ♪ 素晴らしい時間よ！ もう一度 ！！

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>> 170 ダイエットなんて ♪

ま・る・で

別の世界の存在だった～

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>> 170 代謝の活発だった１０代～♪ 食べても！食べても！太らなかった～ 食の黄金時代 ♪ ♪ あ の ～ ♪

素晴らしい時間よ！

もう一度 ！！

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は～ (^∇^;)

ちょっとスッキリした

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オチケツ であります！

(ｹﾛﾛ軍曹)

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３/19(水)夜の置き換え、美禅食，酵素青汁！無糖ヨーグルト！

(｀∇´ゞ

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>> 175 夕方、美禅食を飲み…

19時半頃、酵素青汁を飲み…

そして今…無糖ヨーグルトを食べた。

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もう眠れ！！眠ってしまえっ！

そしたら～

朝が来て～

ご飯が食べれるぅ～

(T_T)

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マフィン食べたい

(T_T)

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肉ーー！！肉ッ！！にく食べたいッ。

て、事で…

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>> 179 ３/20(木)今夜は味噌豚丼，バランス栄養食として美禅食も飲んだ！

置き換えダイエット的には❌💦

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３/21(金)19時頃…たこ焼きと煎餅詰め合わせをお土産にもらい、

…食べちゃったよ～(T∇T)

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３/22(土)美禅食，酵素青汁，無糖ヨーグルト！で夜の置き換えダイエット。

(^_^)v

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３/23(日)今夜はおにぎり、蒸しケーキ、春菊のオヒタシ、文旦、＋美禅食でした！

置き換えダイエットは❌

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３/24(月)酵素青汁、美禅食、無糖ヨーグルト！

今夜は置き換えダイエット成功！！

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お彼岸があけたから…お供えのお菓子がたくさんあるんだよね～…。

(^∇^;)

• << 188 お彼岸のお菓子をめーいっぱい食べてしまったよ～(T_T)

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３/２５(火)美禅食、酵素青汁！で夜の置き換えダイエット。

成功！(^_^)v

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３/26(水)水菜素麺，美禅食，無糖ヨーグルト…

今夜は置き換えダイエットは❌～💦

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>> 185 お彼岸があけたから…お供えのお菓子がたくさんあるんだよね～…。 (^∇^;) お彼岸のお菓子をめーいっぱい食べてしまったよ～(T_T)

• << 201 今の暴走食欲の原因はコレかな～

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３/27(木)美禅食，酵素青汁，無糖ヨーグルトで夜の置き換えダイエット成功！！

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３/28(金)今夜は！食べた！！ちょっと食べ過ぎくらいに(T_T)

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なんか…やたら、モチモチしたものを食べたく感じる…。

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お餅でもいーし～…

団子とかサイコーだな～

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モチモチパンもい～な～
モチモチチーズパンとか (*^o^*)

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はあ～…

ツラい(T_T)

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も～何も考えないで、コンビニに走りたい(T_T)

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なんなの！？この口寂しさ？？

なんの中毒症状？！？！

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空腹なわけでは無いのよ～
(T∇T)

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とにかく、食べたい衝動なの

(T∧T)

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明日…休腸日しようかな…

(^_^;)

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そしたら食欲がちょっとリセットされるかも～

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