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ストレス

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高校生
13/02/09 07:03(更新日時)

最近ストレスが凄く溜まっています。
人間関係がストレスで、部活のこと考えると拒否反応してしまいます。
(腹痛、吐き気)
でも、部長だしちゃんと行かなきゃとも思うし…。
また、自分は自分の責任だと追い込んでしまう性格です。
部活を休んでしまうと、逃げてるって思われるし、強くなれない、って考えれば考えるほどストレスになります。
どうしたらいいでしょうか？

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No.1909524　13/02/01 23:26(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/02/01 23:34
高校生1 ( 10代 ♀ )

私みたい！驚きました
これは難しいです。
諦めて行くしかないんでしょうが、それで心や特に体を病んだらとりかえしつかないし･･･
楽しいこととかあります？

No.2 13/02/02 23:40
高校生0

>> 1 共感していただきありがとうございます。
楽しいこと…
クラスの友達といるのは楽しいです。
あと、同じ部活の彼氏に会えるのも楽しいのですが、やはり無理です…

No.3 13/02/03 00:00
高校生1 ( 10代 ♀ )

>> 2
私も同じ中にいました好きな人(笑)…その人とかといる時はいいんですよね。
うーん、しかし、現実問題やめられるか。
正直無理な気持ちもわかるんだ
私だって今しにたい、とか思いながらも続けてます。
今2年目です。練習中も嫌になりますが、我慢です。
そして、好きだと思わないと記録や結果は伸びない。皮肉です。
なら、楽しんだ方がいいです。
私は部活ではありませんから、貴女が毎日それだけ頑張ってるのはすごいと思います。
ただ、部活は嫌でも3年足らずで終わってしまいます。
貴女はどこを目指されてますか？
関東や全国…などわかりやすくなくてもいいですが

No.4 13/02/03 00:20
高校生0

>> 3 最近では練習が始まると吐き気がしてトイレ直行、みたいな感じです。
あと、部室という狭い空間に女子がいっぱいいるという状況にも耐えれなくて、息苦しいです。

私は一応部では1番手のダブルスです。
(テニス部)
周りからの妬みやら陰口がひどいです

<< 6 うーん、それだと行ってもねぇ💧 それはしばらくしたらなおる？部室ね💦狭いよね。いかないって出来ないよね？うーんテニス部ね💦怖い女子多いからね･･･人多いし、それは大変だわただなくならないのが現状だからな･･･相方とは仲いい⁉

No.5 13/02/03 09:00
高校生5 ( 10代 ♀ )

いろいろ大変だったのですね。。
少し自分を休ませてあげる時間を作ってみてください😃
例えば、週末はコンビニの限定スイーツ買う！とか、今日は一人カラオケで熱唱！とかね🐤
それから、部長だから強くないといけない、辛くても休んじゃだめなんてことないんですよ🍀
弱音さらしたり、泣いたりしてもいいんですよ😊
私も中３のときに、部長だった子から相談をよく受けました。
やっぱり一番悩むのは部長なんですよね。
言い換えると、部長は悩んでナンボのもんともいえます☝
主さんが今つらいのは、部長職をちゃんとこなしてる証拠です☺
無理はしないでくださいね(*^o^*)

<< 7 ありがとうございます。やっぱり部長だからしっかりしなきゃなと思うし、みんなをまとめなきゃとか思うし…。

No.6 13/02/03 09:27
高校生1 ( 10代 ♀ )

>> 4 最近では練習が始まると吐き気がしてトイレ直行、みたいな感じです。あと、部室という狭い空間に女子がいっぱいいるという状況にも耐えれなくて、…
うーん、
それだと行ってもねぇ💧
それはしばらくしたらなおる？

部室ね💦狭いよね。
いかないって出来ないよね？
うーん

テニス部ね💦怖い女子多いからね･･･人多いし、それは大変だわ
ただなくならないのが現状だからな･･･
相方とは仲いい⁉

<< 8 練習終わり30分前になったら平気です。部室以外に着替えるところないので💦 私の相方は中学のとき全国大会に出場しておりめちゃくちゃ強いです。見た目もヤンキーみたいなんで皆から憧れ？みたいな目で見られている人です。その相方と私は仲良しです。

No.7 13/02/03 18:34
高校生0

>> 5 いろいろ大変だったのですね。。少し自分を休ませてあげる時間を作ってみてください😃 例えば、週末はコンビニの限定スイーツ買う！とか、今日は一… ありがとうございます。

やっぱり部長だからしっかりしなきゃなと思うし、みんなをまとめなきゃとか思うし…。

No.8 13/02/03 18:37
高校生0

>> 6 うーん、それだと行ってもねぇ💧 それはしばらくしたらなおる？部室ね💦狭いよね。いかないって出来ないよね？うーん … 練習終わり30分前になったら平気です。

部室以外に着替えるところないので💦

私の相方は中学のとき全国大会に出場しておりめちゃくちゃ強いです。見た目もヤンキーみたいなんで皆から憧れ？みたいな目で見られている人です。その相方と私は仲良しです。