ストレス
最近ストレスが凄く溜まっています。
人間関係がストレスで、部活のこと考えると拒否反応してしまいます。
(腹痛、吐き気)
でも、部長だしちゃんと行かなきゃとも思うし…。
また、自分は自分の責任だと追い込んでしまう性格です。
部活を休んでしまうと、逃げてるって思われるし、強くなれない、って考えれば考えるほどストレスになります。
どうしたらいいでしょうか?
いろいろ大変だったのですね。。
少し自分を休ませてあげる時間を作ってみてください😃
例えば、週末はコンビニの限定スイーツ買う!とか、今日は一人カラオケで熱唱!とかね🐤
それから、部長だから強くないといけない、辛くても休んじゃだめなんてことないんですよ🍀
弱音さらしたり、泣いたりしてもいいんですよ😊
私も中3のときに、部長だった子から相談をよく受けました。
やっぱり一番悩むのは部長なんですよね。
言い換えると、部長は悩んでナンボのもんともいえます☝
主さんが今つらいのは、部長職をちゃんとこなしてる証拠です☺
無理はしないでくださいね(*^o^*)
- << 7 ありがとうございます。 やっぱり部長だからしっかりしなきゃなと思うし、みんなをまとめなきゃとか思うし…。
>> 4
最近では練習が始まると吐き気がしてトイレ直行、みたいな感じです。
あと、部室という狭い空間に女子がいっぱいいるという状況にも耐えれなくて、…
うーん、
それだと行ってもねぇ💧
それはしばらくしたらなおる?
部室ね💦狭いよね。
いかないって出来ないよね?
うーん
テニス部ね💦怖い女子多いからね・・・人多いし、それは大変だわ
ただなくならないのが現状だからな・・・
相方とは仲いい⁉
- << 8 練習終わり30分前になったら平気です。 部室以外に着替えるところないので💦 私の相方は中学のとき全国大会に出場しておりめちゃくちゃ強いです。見た目もヤンキーみたいなんで皆から憧れ?みたいな目で見られている人です。その相方と私は仲良しです。
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