３年で２２キロ減って激やせなの❗❓

元の体重にもよるところがあるからデブからぽちゃデブなら問題ない気がするけどな。病気の場合の痩せかたは全然違うよ。昨日の今日みたいに肉が殺げ落ち骨が浮くよ。
3年で22キロなら平たく考えれば1ケ月1キロ未満の落ち方でリバウンドもなさそうな上手な痩せ方ですよね。

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だ～いじょ～びで～すよ～😄


親戚のおばちゃんはさ、主さんと久々に会って前よりかなり痩せてたから『激ヤセ』っつったんだよ。



ホントの激ヤセは頬が痩けってホネホネして見える痩せ方だから。

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自分の身長の
平均的な体重から40や50kgオーバーしてる体重からなら、少し生活を改善したらその位は落ちると思います。
リバウンドもなく、徐々に体重を減らされたなら、健康的で理想とされるダイエット方法ですね👍

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健康面に問題なければ、ペース的には良い痩せ方ですよ。
私は半年で20キロ落としたんですが、それはさすがに驚かれてもしょうがないかな～と(笑)
でも健康そのものですよ。
久々に見た人がすごく痩せてたら「激やせ」って表現しちゃうんでしょうね。
相手にしたら、痩せるまでの期間はわからないわけですし。

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皆さんありがとうございました😄

結構大袈裟に言われて
『えぇぇ〜』と思ってたのですが良かったです🎶


２番さんが言っていた通り、ダイエットするぞ〜と意気込んだ訳では無く

生活態度を見直して
たまたま車を処分したらちょっとずつ痩せただけなので

これからはもうちょっとダイエットについて勉強して✨ダイエット✨をしようと思います

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>> 5 ↑
スミマセン。

２番さんではなく３番さんです

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三年て長期間だしね…大丈夫だと思いますよ。
多分、元の姿を見慣れすぎてて、余計、驚いたのかも。

体に負担をかけず、いい痩せ方ですね、これからも継続して頑張って下さいﾈ。

私は小デブくらいだけど、太ってるﾒﾘｯﾄは本当にないに等しい…
お洒落も楽しめないし、周りの目も気になるし、食べるから食費もかかる、健康にも良くない…

私も昔、一年で十キロ痩せたけど、結構、無理矢理痩せた感じだったので、すぐﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしました。

主さんの精神力を見習いたいくらいです😄

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取り合えず主の現在の身長体重報告を話は其からで､

後主が健康なら別に気にしなくていいのでは本人にしか分からない事だけど｡

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私の周りにも激やせして気になりますが、声かけた方がいいのかな？ダイエットなのか病気か心配ではありますが聞けません、逆にダイエットなら方法を聞きたいですが、何しろ半年で見た感じ－３０キロくらい、最初は私の倍あったのが、今や私よりもはるかに細いって言うよりこけてる感じ、４０キロ前後ってかな。顔色も良くないし気になります(-_-;)主さんは？ 私が思うに短期じゃなく長期での激やせは大丈夫かと思いますよ。顔色＆体調良ければ。でもかなりの数字ですよね、とりあえず、体重おとすよりキープしてみては

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