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プロテインについて

レス6 HIT数 2322 あ+ あ-

名無し（ ♀ ）
11/05/20 10:19(更新日時)

こないだもプロテインについてスレしました💦

ランニングなしに飲むと太るってのは確かなようで
ですが私が今飲んでいるプロテインに
（脂質ゼロ）と書いてあったのですが、
という事は太らないのでしょうか？😠
太りたくて飲んでいるけど
不安になりました⤵
プロテインでも種類がたくさんありすぎて
迷いに迷って
無香、無味を選んだのですが…
太るにはこれがオススメてのを知っている方がいたら教えて下さい🙇

No.1596560　11/05/19 21:42(スレ作成日時)

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No.1 11/05/19 21:56
匿名1 

ホエイプロテインを飲みましょう。

  • << 3 レスありがとうございます🙇 ホエイですね😲 探してみます⤴ 教えて頂きありがとうございました🙇

No.2 11/05/19 23:04
名無し2 ( ♀ )

私はホエイは太ると聞きました💦💦

  • << 4 レスありがとうございます🙇 そうなのですね😲 教えて頂きありがとうございました🙇

No.3 11/05/20 00:09
名無し0 ( ♀ )

>> 1 ホエイプロテインを飲みましょう。 レスありがとうございます🙇
ホエイですね😲
探してみます⤴
教えて頂きありがとうございました🙇

No.4 11/05/20 00:09
名無し0 ( ♀ )

>> 2 私はホエイは太ると聞きました💦💦 レスありがとうございます🙇
そうなのですね😲
教えて頂きありがとうございました🙇

No.5 11/05/20 00:56
名無し5 

プロテインは底カロリー高蛋白の栄養補助製品。
食品で言えば鶏の笹身に各種アミノ酸やビタミン群カルシウムが混ざった様な物。
普通に食事を採り、それにプラスしてプロテイン摂取、で運動なしなら太るのは当然。
晩飯の代わりにプロテイン摂取なら運動なしでも痩せる。
理屈の上では。

No.6 11/05/20 10:19
名無し0 ( ♀ )

>> 5 レスありがとうございます✨
プロテインでしたら運動なしに太るんですね⤴‼

詳しく説明して頂きありがとうございます😊

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