これはパニック障害？

以前もパニック障害にかかった 事ありだったら、そうなのかも しれません。
生理のときは、なりやすいと 思います。
私も、長い事パニック患って ました。今は、冬期鬱に入り 薬局で漢方薬を買って飲んだら だいぶ、状態が良くなりました 主さんの場合、病院に行くほうが良さそうですね。

• << 4 ♪ありがとうございます😃 やはりパニック障害が再発したのでしょうか⤵ 病院に行きたいですが近場の病院は予約制ばかりで先が長いです⤵

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軽いパニックでは！パニックの再発は、あります⤵⤵
症状の度合いも、いろいろです！
生理前は、ホルモンバランスの崩れから、症状が出やすい人も多いですよ。

• << 5 ♪ありがとうございます😃 やはりパニック障害にも症状の度合いはあるのですか💦 あの頃のあの苦しさがパニック障害だと思ってました💦 やはり生理が関係してるんですね⤵ 今では発作が起きるともうすぐ生理がくるな⤵って分かるようになりました💦

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>> 2 生理前ならパニックとは違うんじゃないかな？重度の月経前症候群？とか…期間が生理前だけなら一度産婦人科受診されてみたらどうでしょう。

• << 6 ♪ありがとうございます😃 基本的には主に生理１～２週間前くらいに頻繁に発作が起き生理が始まれば次第に治まり終わったらほぼ出ないので婦人科系の病気なんですかね？💦 婦人科でもこんな精神病みたいな事も見てもらえますか？💦 とりあえず心療内科に行けないし婦人科へ行ってみたいと思います😃

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>> 1 以前もパニック障害にかかった 事ありだったら、そうなのかも しれません。 生理のときは、なりやすいと 思います。 私も、長い事パニッ… ♪ありがとうございます😃

やはりパニック障害が再発したのでしょうか⤵

病院に行きたいですが近場の病院は予約制ばかりで先が長いです⤵

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>> 2 軽いパニックでは！パニックの再発は、あります⤵⤵ 症状の度合いも、いろいろです！ 生理前は、ホルモンバランスの崩れから、症状が出やすい人も多… ♪ありがとうございます😃

やはりパニック障害にも症状の度合いはあるのですか💦

あの頃のあの苦しさがパニック障害だと思ってました💦

やはり生理が関係してるんですね⤵

今では発作が起きるともうすぐ生理がくるな⤵って分かるようになりました💦

• << 7 私も、発作が起きるのは、生理前、生理中で、先生に聞くと、ホルモンバランスの乱れで起こりやすくなる、人も多いって言われましたよ😣　 お風呂は、戸を少し開けて、冷たい風を入れると、呼吸が多少楽になりますよ⤴

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>> 3 生理前ならパニックとは違うんじゃないかな？重度の月経前症候群？とか…期間が生理前だけなら一度産婦人科受診されてみたらどうでしょう。 ♪ありがとうございます😃

基本的には主に生理１～２週間前くらいに頻繁に発作が起き生理が始まれば次第に治まり終わったらほぼ出ないので婦人科系の病気なんですかね？💦

婦人科でもこんな精神病みたいな事も見てもらえますか？💦

とりあえず心療内科に行けないし婦人科へ行ってみたいと思います😃

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>> 5 ♪ありがとうございます😃 やはりパニック障害にも症状の度合いはあるのですか💦 あの頃のあの苦しさがパニック障害だと思ってました💦 やは… 私も、発作が起きるのは、生理前、生理中で、先生に聞くと、ホルモンバランスの乱れで起こりやすくなる、人も多いって言われましたよ😣　

お風呂は、戸を少し開けて、冷たい風を入れると、呼吸が多少楽になりますよ⤴

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>> 7 ♪再レスありがとうございます😃

今回生理が終わってもパニック障害らしき物が収まらずそれに加え自分でしてる事なのに第三者がしてる事を自分が見てるみたいな感覚に教われ呼吸が苦しくて
携帯を見る事を怠ってしまいました💦

戸を少し開けてですか😃試してみます💦

遅くなりまして申し訳ありません💦

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>> 8 パニックは再発しやすい、病気ですからね⤵

焦らないで下さいね！
あと腹式呼吸を心掛けたり。私は苦手なので、鼻呼吸を毎日頑張ってま～す😄

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