朝バナナ🍌ダイエット💪
No.22 08/05/23 00:33
ぽよん ( 30代
♀ im8w )
あ+あ-
痩せたい！さんはじめまして😃お返事遅くなってごめんなさい🙇
ともさんも書かれていたけど、個人差はありそうですよね💦
一応仕事上カラダのことは多少勉強しているので、私の引き出しから引っ張り出しますね😚
生理前は身体が溜め込む時期なので痩せにくいです。生理中は身体を休めてあげる時期なのでダイエットにはあまりむいていないし、体重も落ちにくいですよね。生理開始から14日めあたりが頑張れる時期になるのでここまで続けるのがポイントかもしれないですね。私も今痩せたいさんと同じく生理前なので、サイズが落ちにくいです😱が100日というスパンでみてるのであまり焦ってないです。生理後の変化を楽しみに続けてますよ👍
スタートも同じくらいなのでぜひ一緒にがんばりましょうね🍌
ちなみ身体負担がないのは1ヶ月で約－2kgくらいってお客様には話してます😊
新しいレスの受付は終了しました
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
食べすぎて死にたいほど後悔しています8レス 275HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
ダイエット記録0レス 121HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい17レス 649HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 191HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう！！！！！！！3レス 227HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
66.1キロからのダイエット492レス 19316HIT りんご (20代 ♀)
-
目指せ６５㎏35レス 984HIT 気になるパンダさん (30代 ♀)
-
![]()
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット148レス 4917HIT ダイエッターさん (50代 ♀) -
体重89kgから50kgまで痩せたい17レス 649HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
食べすぎて死にたいほど後悔しています8レス 275HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 370HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 825HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 246HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 380HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット！仲間募集500レス 13844HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 825HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 370HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 246HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 380HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット！仲間募集500レス 13844HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
泣ける曲教えてください。
泣きたいです。
41レス 1430HIT 匿名さん -
恋人いない歴＝年齢。アラフォー女子。
彼氏いない歴＝年齢な女子です。 現在42歳、生まれてこの方、男女交際というものを一度たりとも経験し…
30レス 905HIT 匿名さん (40代 女性 ) -
自分は人間としての何かがない？
31歳で 恋愛感情というものがわかりません。 他人に興味が持てない、他人の感情を察するのが苦…
29レス 879HIT 匿名さん (30代 男性 ) -
🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥
おっと😳 早いもので第3️⃣弾よ💨 ここまでありがとう💖 皆さん😃 初めま…
89レス 1088HIT 理沙 (50代 女性 ) 年性必 -
コロナワクチンによる健康被害 出てると思う
コロナワクチン接種から3年。 なんか周りで体調不良が増えた気がする。 風邪とかも治りがやたら…
18レス 387HIT おしゃべり好きさん - もっと見る
