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保育園に通う元気な子供2人とうつの私

No.4　23/08/25 12:34
通りすがり ( ♀ 5otJe ) あ+あ-

主さんは何も悪くないです
○○すべしみたいに自分を責めて、自分を追い込まないでください。

産後の母親は通常の状況で、重度の欝状態になります。
それは出産でホルモンが激変する為で、そんな時に無理してしまうと心が(脳が)ストップをかけます。

それが「欝」です。
無理するなって事なので、自分を褒めてあげてください。

産後のお母さんは欝が酷くなると、人により自4を選んでしまいます。
主さんは生きていて、お子さんと一緒にいます。
それだけでたいしたものです。
ゆっくりいきましょう。

お母さんがいるだけで子供は安心します。
ネグレクトとか虐待されたら辛いですけど、それでも子供はお母さんが大好きなんですよ。
よく無償の愛って言いますけど、子供が母親に向けてくれる愛こそ無償の愛だと思います。

生きていて、お子さんのお世話だって、立派になさっています。

とりあえず、ちゃんと3食食べさせて、清潔な衣服着て兄弟で遊んでいるなら問題ありません。

どうしても色々してあげたい。って思うのでしたら、行政に相談して、ママサポや保育園等の一時預かり等、外出出来るなら児童館に行って、児童館の職員に相談して、見守りして貰いつつ遊ばせる。等、
今は厚生労働省が産後ケア事業を立ち上げて行政の支援を受けられる様になってきました産後ケアセンター、産後うつ支援センター等
子育て支援機構等に相談してみてください

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