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保育園に通う元気な子供2人とうつの私

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
23/08/25 13:14(更新日時)

保育園に通う元気な子供2人とうつの私
育休明け職場復帰するも育児と仕事が両立できずグズグズになり退職うつ診断現在も治療中
すぐに短時間ワーク就職するも身動きが取れなくなり療養休職中です。
自分に言い聞かせて出来ることはしなきゃと頑張らなくてはいけませんが本音は育児から離れたいしたくない逃げたいやめたい助けて欲しいがずっと近くにあります。
子どもが困ることはしてはいけません。が、距離が近くて落ち着かないのでお話や遊びしよ見て見て！あのね！を耳にすると鳥肌と吐き気がします。
少しお喋りして工作を褒めてでんぐり返しを2人分見てワーイ凄いねぇと言えばいいんでしょ言えるよそれくらいだから私のことも放っておいてね！と子供への愛想を繕ったあとの自分の本音がいつか出そうで...子供との接し方を教えてください。未熟で恥ずかしい親の私にご指導ご鞭撻お願い致します...

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子ども

No.3861996　23/08/24 22:07(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 23/08/24 23:12
育児の話題好きさん1

お子さんたちの年齢わからないけど、年の近い兄弟同士なら兄弟で勝手に遊びませんか？
私は上に兄弟がいる三人兄弟の末っ子で、とくに２つ上の姉とは仲がよくて、私の記憶がある頃から金魚のフンでずっとくっついて一緒に遊んでましたよ。少なくとも私が3歳で姉が幼稚園に通ってた頃からはもうずっと一緒に遊んでましたね。
姉が幼稚園に行ってる間は母と二人きりだったから母に遊んでもらったりしてた記憶はあるんですが、姉が幼稚園から帰ってきたらもう姉と遊んでいて、正直母にまとわりついてた記憶がない笑

30年以上昔の話で当時は未就学児だけで遊びに行くのも緩かった時代だから、今みたいに外に出るなら親が付き添うとかそういうのもなかったからおやからしたら昔のほうが楽だったのかもしれませんが…

とりあえず二人で遊べるようなオモチャを買って二人で遊べるようにしておけば少しは距離おけませんかね？

No.2 23/08/24 23:46
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 ご助言ありがとうございます！

子供たちの遊びはごっこ遊びか各々あるオモチャで黙々と遊んでいたり走ったりお喋りしたり2人でよく遊んでいてくれる方だと思います
1様の小さな時の記憶の話を聞かせて頂けて嬉しいです。ありがとうございます。
お姉様と遊ぶのが大好きだったのですね！
アドバイスをいかして2人の好きな物をもっと増やそうと思います！
子供と触れ合わないとダメ愛が伝わらないとダメみたいな〇〇じゃないとダメというのが私の中であって自分の気持ちと折り合いがつかなくて...ご助言頂けて少し冷静になれました
重ね重ねありがとうございます🙇‍♀️

No.3 23/08/25 11:08
匿名さん3

笑顔作って、形だけほめてても大丈夫ですよ。ほめてあげたらあなたにもご褒美用意しといて、後で食べるとか。
保育園が見つかったら、昼間数時間だけでも簡単な仕事をして、気持ちを切り替えてもいいと思います。小遣いが30000とかあると思ったらだいぶ気も楽だし。
一番大変な時期だし、いつか手を離れていきます。

<< 5 ご助言ありがとうございます！ 3様のコメントを読み返信が直ぐにできずバタバタと支度をして玄関で子供達に先に靴を履いていてね。ママ、マスク忘れたからすぐ取ってくるからね！と一瞬子供二人だけで靴を履いてお喋りをしていました。上の子が「下の子ちゃんお靴履けたじゃーん！ママに見せたら？きっと褒めてくれるね！」と話しているのを聞いて泣きそうになりました 3様のアドバイスをすぐに思い出し笑顔で褒めてあげられました！ありがとうございました！きっと余裕のない私がそこにいたらちゃんと子供たちの期待に応えられなかったと思います私のご褒美は3様との出会いです！今日は昨日より出来ること沢山見つけられそうです！お仕事探して気持ちの切り替えを早く習得したいと思います重ね重ねありがとうございました！

No.4 23/08/25 12:34
通りすがり ( ♀ 5otJe )

主さんは何も悪くないです
○○すべしみたいに自分を責めて、自分を追い込まないでください。

産後の母親は通常の状況で、重度の欝状態になります。
それは出産でホルモンが激変する為で、そんな時に無理してしまうと心が(脳が)ストップをかけます。

それが「欝」です。
無理するなって事なので、自分を褒めてあげてください。

産後のお母さんは欝が酷くなると、人により自4を選んでしまいます。
主さんは生きていて、お子さんと一緒にいます。
それだけでたいしたものです。
ゆっくりいきましょう。

お母さんがいるだけで子供は安心します。
ネグレクトとか虐待されたら辛いですけど、それでも子供はお母さんが大好きなんですよ。
よく無償の愛って言いますけど、子供が母親に向けてくれる愛こそ無償の愛だと思います。

生きていて、お子さんのお世話だって、立派になさっています。

とりあえず、ちゃんと3食食べさせて、清潔な衣服着て兄弟で遊んでいるなら問題ありません。

どうしても色々してあげたい。って思うのでしたら、行政に相談して、ママサポや保育園等の一時預かり等、外出出来るなら児童館に行って、児童館の職員に相談して、見守りして貰いつつ遊ばせる。等、
今は厚生労働省が産後ケア事業を立ち上げて行政の支援を受けられる様になってきました産後ケアセンター、産後うつ支援センター等
子育て支援機構等に相談してみてください

<< 6 ご助言ありがとうございます！ 4様のコメントを読んで反省点を感じました... 自分の状態をしっかり自分が理解してなかったから世間の理想の親が子供にすることを私にも出来ると過信して自爆していましたゆっくりでいい。の言葉に安心しました。子供に愛される親なのか自信がありません自分も親にしてもらって嬉しかったことを子供にしないと！もっと頑張らないと！と焦っていましたが子供が家にいて安心して過ごせると思ってくれたらそれでいいのですよね... 「産後ケアセンター、産後うつ支援センター等子育て支援機構」アドバイスをいかし子供も皆元気に過ごせる毎日を目指したいです！重ね重ねありがとうございます！

No.5 23/08/25 12:45
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 笑顔作って、形だけほめてても大丈夫ですよ。ほめてあげたらあなたにもご褒美用意しといて、後で食べるとか。保育園が見つかったら、昼間数時間だ… ご助言ありがとうございます！

3様のコメントを読み返信が直ぐにできずバタバタと支度をして玄関で子供達に先に靴を履いていてね。ママ、マスク忘れたからすぐ取ってくるからね！と一瞬子供二人だけで靴を履いてお喋りをしていました。
上の子が「下の子ちゃんお靴履けたじゃーん！ママに見せたら？きっと褒めてくれるね！」と話しているのを聞いて泣きそうになりました
3様のアドバイスをすぐに思い出し笑顔で褒めてあげられました！ありがとうございました！
きっと余裕のない私がそこにいたらちゃんと子供たちの期待に応えられなかったと思います
私のご褒美は3様との出会いです！今日は昨日より出来ること沢山見つけられそうです！
お仕事探して気持ちの切り替えを早く習得したいと思います
重ね重ねありがとうございました！

No.6 23/08/25 13:14
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 4 主さんは何も悪くないです ○○すべしみたいに自分を責めて、自分を追い込まないでください。産後の母親は通常の状況で、重度の欝状態にな… ご助言ありがとうございます！

4様のコメントを読んで反省点を感じました...
自分の状態をしっかり自分が理解してなかったから世間の理想の親が子供にすることを私にも出来ると過信して自爆していました
ゆっくりでいい。の言葉に安心しました。
子供に愛される親なのか自信がありません
自分も親にしてもらって嬉しかったことを子供にしないと！もっと頑張らないと！と焦っていましたが子供が家にいて安心して過ごせると思ってくれたらそれでいいのですよね...
「産後ケアセンター、産後うつ支援センター等子育て支援機構」アドバイスをいかし子供も皆元気に過ごせる毎日を目指したいです！
重ね重ねありがとうございます！