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1日2000kcalに抑えるのが限っ界!

No.2 23/01/12 16:20
美容に興味あるさん2
あ+あ-

カロリーと糖質脂質の低いものを食べる。

つまり、野菜ですね(;^_^A
野菜はいっくら食べても太らないよ。
調味料にはお気をつけて。

2レス目(21レス中)
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