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腰椎椎間板ヘルニアとは

No.1 22/08/12 07:09
匿名さん1
あ+あ-

40~50年くらい前は、椎間板ヘルニアって外科的手術が多かったんだけど、最近は手術しないのが主流らしいです。

理由は、かえって悪くなるからかな?

まぁ、湿布貼って安静にして、動けるようになったら少しずつストレッチかな。。
コルセットは一時的には良いと思います。

日常的なウォーキングが効くらしい。

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