注目の話題: 自分を苦しませる人; 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣; 学校休むか休まないか…

肥満気味の旦那

No.5　20/10/19 11:59
匿名さん5 あ+あ-

どうなんでしょう。
うちの旦那はお米を2合ほどあっさり食べ、日によってはその後大盛りのカップ麺を食べたりすることもあり、更にお酒は毎日5合は飲んでると思いますが、太っていません。
ちなみに太りにくい、太れない体質等ではなく、以前は太っていたのです。

転職に伴い、毎日職場まで自転車で行き来し往復40分。
立ちっぱなしで筋力を使う仕事なので、食べた分がほぼ筋肉になっているようです。

やはり、運動しかないかと。
食べる量をいきなり減らすのは酷だと思いますので。
ただし、お菓子はやめた方が良いですね。たまになら良いですが…

最初

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