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一緒にダイエットしませんか？

No.2　19/05/30 13:54
匿名さん ( 40代 ♀ ) あ+あ-

朝はコーヒー、昼は次女ときのこパスタ食べました。

とりあえず、ダイエット模索中なのでまだ緩やかにやってます。

今のところは、ストレスで過食するのでそれをやめたいです。
間食はたべますが、適度にします。

運動はとりあえず一切していません。

まず、過食をやめ、普通の食事量を見直すところから始めたいです✨

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  2レス 319HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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