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キレると暴言と破壊が止まらない夫

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マリッジブルー中
19/01/06 05:52(最終更新日時)

キレやすい旦那とどうすればうまくいくか悩んでいます。
一度キレると、おまえ、テメェ、このゴミが、死ねよ、など暴言を大声で怒鳴りはじめ、机を叩いたりひっくり返したり、物を投げたりという状況が週一程度で発生しており、もう死のうかなぁとか漠然と思います。

勿論こちらに落ち度もあります。例えば料理してる音がうるさいとか、旦那の方が詳しい事に関する旦那のプランの理屈を掘り下げたりとか、相手先との交渉が下手とか単純に気がきかないとか…ただ一番の原因は旦那が転職活動中でストレスが多い事だと思います。うまくいかない事が起こると、そこに私の落ち度を（時には無理やり）当てはめて怒っています。それを半分わかっているため、私がいかに悪くて駄目でゴミかということを怒鳴り散らし、お前のせいで貴重な時間とメンタルがだめになった、集中できない、どうしてくれるんだ、俺の人生駄目になったらお前のせいだ責任取れるのかクソがとどこにいようと怒鳴ります。
昔より悪化しているため環境ストレスと私に対する尊厳的なものが限りなく低下しているのだと思います。舐められているんですね。

文書が纏まっておらずごめんなさい。
同じような男性が近くにいる方いますでしょうか？離婚はできませんので、どのように付き合えば上手く行くのかアドバイス貰えたら、嬉しいです。