156cm、54.6kgからがんばる!
No.68 17/08/28 22:15
匿名さん8 あ+あ-
8/28
57.7㎏
朝 ご飯 肉野菜炒め こんにゃくの甘辛煮
昼 ブラックコーヒー
夜 ご飯軽く こんぶ
主さんこんばんは★
ここにきて暴飲暴食やっちゃいましたねー(^^;
お誘いやお付き合いもあり、その中でのダイエットってほんと難しいですよね。。
でも、今までの頑張りがあるのでまた明日から頑張れば、減るのでは♪
私も先週末から、夜の外食が続き、減るどころか増えてしまいました(*_*)
今日の夜も炊きたてご飯の誘惑に負けてしまい、白ご飯を食べてしまいした。。
明日はランチに行く予定なので、お昼がメインになりそうです^ ^
明日のために今から腹筋しようかな!!
主さん、こんな誘惑に弱い私ですけど、痩せたいんです。
なんとか頑張りたい!!!
頑張るぞ!
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