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本気でダイエット一緒に！！

No.230　15/07/15 13:47
痩せたい！7 ( ♀ ) あ+あ-

ひかりです(^^)

心意気女子さん、ワンダーコア、
私も頑張りますね
前、１００回とか連続してやったら
かぶれてしまって今は
１０回ずつやるようにしています
ユウさん、今日は暑い中、
お疲れ様です
水分補給しているみたいだから
大丈夫だと思いますが、
脱水症状にならないように
気をつけて下さいね

２日前、亡き父のお寺に
お参りに行ってきました
今日はいい事ばかりあって、
居酒屋デートかもです（≧∇≦）

昼食前に体重を計ったら
➖0.4でした
皆さんの体重に比べたら
まだまだですが
頑張りたいです

最初

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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