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子供に甘える父親
フリーターについて
30代。自分の老いを受け入れられない。

いつもよりチョット頑張ってみる。

No.277 15/10/16 21:49
匿名さん ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫276

【朝】
ヨーグルト(ホワイトチアシード、コラーゲン)

パイナップル
おひたし(つるむらさき、モロヘイヤ、納豆、玉子)
鴨燻製

【昼】

ホットコーヒー

【夜】
食事無し

【間食】
無し

【運動】
無し(仕事落ち着くまでストップ)

【水分】
200ミリ程

【お通じ】
2回

明日、明後日はイベント!

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