いつもよりﾁｮｯﾄ頑張ってみる。
No.251 15/10/05 21:53
匿名さん ( 30代
♀ )
あ+あ-
【朝】
生酵素25ml
ヨーグルト
ヘルシーグラタン（豆腐、玉子、納豆、ウィンナー、メンマ、チーズ）
【昼】
無し
【夜】
食事無し
【間食】
MOUアイス
ローソンカフェ
レモンスカッシュ
【運動】
無し
買い物歩き回り5時間
【水分】
300ミリ程
【お通じ】
無し
久しぶりに実家の母といろーんなトコ歩き回る。
道の駅みたいな所で、野菜を安くたくさん買えた！(*^ω^*)
旦那のオサレなYシャツも、表示価格から4割引きにつられて、7枚も買ってしまった(-ω-`;)
やっとの2連休だけど、明日こそは家事を念入りにやって、食べ物の作り置き！
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