注目の話題: 義母との関わり方; 妊娠中から旦那が無理になった; 35歳以上は無理なのですか？

Diet♡-17キロ

No.294　14/12/01 10:22
ソラ ( 30代 ♀ MY0t9 ) あ+あ-

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ*)
52.2㎏・20.5%
今年も残りあと１ヶ月ですね！
私の目標は51.2㎏ですが、もう少し頑張って年内50㎏代を目指して頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

MARINさん
ご覧になりましたか(*ﾟ▽ﾟ*)ローラのプロ意識に脱帽です！！ますますファンになりました(○´艸`)
グルテンフリーは気になっていたので、うちでもグルテンフリーのパンを焼いてみたいと思います(*ﾟvﾟ*)
海藻は私も毎日食べてます！
特に浮腫が気になる時は多めに食べてます。
食事はダイエットと言うより母乳の為の内容になってますが、よく噛んだり夜は野菜だけにしてます。あと、最近18時以降は食べないようにしたら、いい感じですね(≧▽≦)/

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 340HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧