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Diet♡-17キロ

No.276　14/11/19 08:58
もえ@ ( 3Txt9 ) あ+あ-

そうそう、
豆乳は、生理が始まるまえ、１週間なんですよ(*・∀・*)

もんじゃ焼きは、こちらでは馴染みがないけど、野菜たくさん食べられますか？cookパッドでみてみますね。昔店でたべたら、お菓子みたいな印象がありました。

一つ情報仕入れました

利き手と逆の手で食事したら、ゆっくり食べる事になり、空腹なく痩せるとか。私は早食いだから、よさそうです。スリムな友人は、ゆっくり食べるもん

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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