注目の話題: 声を掛けられなくなった; 美容院での会話が苦手; 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】

お腹いっぱいにならない

No.62　12/11/16 10:20
ダイエット中0 あ+あ-

通行人12さん♪
おはようございます!!

ママ友達、最初はめんどくさそう～と抵抗がありましたが、私のまわりのママ達は気が良い人が多く、愚痴や相談などよく聞いてくれて、心の支えになってくれています。
ママ友達と言っても、子供達はもぅ手が離れ、大人同士だから少し違うかも？本当の友達に近いです。私だけ2才のﾁﾋﾞ連れてます。(^_^;)

素敵と言うなら、通行人12さんだって、とっても素敵です。旦那さんととても仲良しで、いつも食に気を使っていらっしゃる！
私の事も励まし、アドバイスをくれて、通行人12さんとのやりとりをいつも楽しみにしています♪

禁煙順調で凄いです!!
私は、何でもないときに禁煙をしたら、１日ともちませんでした(^_^;)

薬の副作用はどのくらい続くんでしょうかね？
早く美味しくご飯が食べられるといいのですが…

豆腐を使ったお料理の時は、木綿豆腐を使ってますか？1度絹ごし豆腐でハンバーグ作ったらﾃﾛﾃﾛになりまして(^o^;)
水抜きがうまくやれてなかったのかな？

今日の計測☆

52・9㎏28%

なんだかいい感じ？

昨日のお昼
ほうれん草バター
きのこ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｶﾘﾌﾗﾜｰ、ﾊﾑ、肉団子、ｺﾗｰｹﾞﾝ
のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

昨日の夕飯
ﾋﾟｰﾏﾝにんじん肉団子みじん切りｵﾑﾚﾂ
きのこともやし蒸し
黒糖蒸しパン
ビール2缶

間食
黒飴一粒
ﾁｮｺ菓子2個
ﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ(巨大)1個
ﾌﾙｸﾞﾗﾋﾞｽｹｯﾄﾀｲﾌﾟ3枚
ﾌﾙｸﾞﾗｼﾘｱﾙﾀｲﾌﾟ100g
甘栗5粒

春日井の黒飴買いました♪
でも間食し過ぎですね…
昼を質素にすると夜爆発してしまうから、昼をしっかり食べた方がいいのかも？

今日から52㎏台をkeepしたいよ～頑張らなくちゃ～('◇')ゞ

今日も良い１日にしましょうね(*^∀^*)ﾉﾟ*･｡:*ﾟ'☆☆☆

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