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2さいひどい便秘

No.4 12/09/07 20:18
匿名さん4
あ+あ-

家も頑固な便秘性でした。マルツエキス、リンゴを食べさせてお腹のマッサージして、トイレの時はキバル事を教える為、いきみに合わせてお腹を痛くない程度に押したりしてました。
普段の食事は煮物中心にしました。
体質によってなので当てはまるかはわかりませんが、家はそれで酷い便秘からは解消されました。

4レス目(75レス中)
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