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鬱病で辛い人と

No.9　12/08/08 06:28
旅人1 ( ♀ ) あ+あ-

主さん、おはようございます😊
眠れたでしょうか…仕事してると眠れようが眠れまいが朝は起きなくてはならないからつらいですよね…

私は平日は仕事のために動いてますが、休みは本当になんにもしたくなくて、食材買いに近くに出るのさえ嫌で、なんだか引きこもりです。
一年ちょっと前からストーカーにあい、そのストレスから眠れない、怖い、過呼吸や動悸、震えなどに始まり、一時期精神科に行ってましたがなんだか冷たくあしらわれて病院も信用できないと思うようになり…
しかし最近また症状がひどくなり、勇気出して病院に行き始めました。ただやっぱりなんだかイマイチで…
いい病院なんてないのかなと思ってしまってます。とても勇気出して行き、頑張って話もしたのに…
私も自分がしんどいことは仕事先でも友達でも言ってなく、まぁ家族もないので心配したり支えてくれる人もなくで、ふいにめちゃくちゃ寂しくなります。
心許せる人もないのでここで皆さんとコミュニケーション持てたら嬉しいです。
よろしくお願いします😊

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