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産後ドカ食いから抜け出したい❗

No.6　10/12/18 10:43
フラットさん ( 30代 ♀ fuRId ) あ+あ-

2さん
細いですねぇ😲😲😲羨ましい😲😲
既に私より細いし。。いいな💓
自分が恥ずかしいです😢

私も同じく母乳育児です。産前にはすぐ戻りましたがそこから減らずです😣普通に生活していたので、食事の量と質に気を付け、ドカ食いやめてました✨あと骨盤運動してました✨✨そしたら変な話１ヶ月で6キロくらいするっと落ちたんです⤴だったらそれでキープすれば良かっんだけど、飽きちゃって💦しかも甘いものを我慢していたらストレスからドカ食いを続け現在リバリバまっしぐらです😲😲😲😲2さんは元々細身だから痩せにくいのかもですが、まだまだ産後3か月ですからいけますよ👍

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  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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