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No.51 08/02/20 15:30
カリナ ( ♀ Tx3v )
あ+あ-

≫46

アキラさんこんにちは🍀

ブートキャンプもエリートも重複したエクササイズが多いと聞きました😚
それほど違いはないんじゃないかな⁉

ターボジャム💃は楽しいし曲も良いし時間も短いからやりやすい🙌…けどビリーに比べたら楽でちょっと物足りないかな💧

ビリーは筋トレが多いけど、ターボジャムは有酸素運動で体を捻る動きが多いよ😊

あとビリーは一つの動きを繰り返すのに対して、ターボジャムは3~4つの動きを繰り返すからダンス気分で出来るんだと思うな😁

アキラさんはビリーを続けられるんだからターボジャムも楽勝で出来ると思います👍

私は最近コアリズムも欲しいんだよね~😁

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