ミントのEvery day

夫が久しぶりに晩御飯を食べてくると言うので、息子に相談を持ちかけてスーパーでお惣菜を買って軽く済ませることに…(*´ω｀*)ゞ

スーパーに行くついでに昼食も外で食べることにして、散歩がてら引きこもり親子が揃って外出して来たところです

ほんとにいい天気！

11月も終わりというのに、こんなに日差しが暖かくては気持ちも緩みますね😅

3時になったら洗濯物を取り込んで、あとは欲張らず少しのんびりしようと思います

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おはようございます

曇り空…
寒いので温かい飲み物が欲しくなります

でもやっと金曜日！
今週もあとひと頑張りです

今日もぼちぼち～生きてく🍀

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今日は一日スッキリしないお天気でした
洗濯物も乾かないし…

この時間もう外は真っ暗
冬の夕暮れって感じ…気分が滅入ります

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皆さん今夜は何を食べますか？
もしくは何を作りますか？

不安がきつくて
気分がイライラして考えがまとまらなくなってます

なかなかメニューが決まりません…

昼食に使った食器もまだシンクにそのままだし…

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晩御飯の準備出来ました
あとは夫の帰りを待って温めるだけ

麻婆豆腐と豚バラ白菜の炒め物
↓↓↓
中華です…しかも両方ともCook Do💦

とにかく作った
それだけですが許してください🙇‍♀️💦

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今夜の金曜ロードショーは
「ルパン三世 THE FIRST」←スペルあやしい‪けど💧

ルパンシリーズ初めての3DCG

私、はじめて見るので楽しみです😊✨

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おはようございます
寒いけど晴れて気持ちいいです✨

でもあまり眠れなかったので朝から思考停止…

「チコちゃん」の再放送を見るともなしに見てます

チコちゃんボォ～ッとしててごめんなさい😭💦

今日もぼちぼち…生きてく🍀

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食材の買い物に行って、ついでに冬物衣料も少し見て来ました

近所のショッピングモール…とても混んでいて人疲れしたようです

帰宅したらヘトヘト💦

買ってきたもの消毒しなくちゃいけないのにソファにへたりこんだまま動けません😭

今夜は「トマト鍋」するつもりで材料いろいろ買ってきましたが、それがかえって負担に感じてしまって

外があっという間に暗くなってしまいました…冬の夕暮れ🍁🍂

「ドラえもん」見ながら…とにかくぼちぼち動いてみよう😓💭

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おはようございます

寒いけど全開で換気して…それからヒーターつけて…やっと部屋が温まってきたところです

夫は起きて自室で仕事、息子は昨夜遅くまでリモートで遊んでいたようですからまだ寝ているようです

11月最後の日曜日はそんな感じで始まりました

今日もぼちぼち…生きてます🍀

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このところ気候のせいか？不安や落ち込みがと強いんですけど…

それでも何とか指1本分でも動ければ…

それがきっかけになって家事とかやらなければならないことが出来ることもあるので

以前、先生に言われた不安が来たら

｢考える前に動く｣

これは大切だと改めて感じています

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さて今年のアドベント(待降節)は
今日11月29日(日)から入りますので

私もクリスマス飾りの準備😌✨

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クリスマス・リースやツリー飾りは2階の納戸に入っています

今日はクリスマスの飾りを出すついでに、納戸の棚に何があるか確認してみると…

今はもうすっかり…というか絶対に使わなくなったスキー用品や旅行カバン…息子のランドセルなどなど、片付けなくてはいけないものの巣窟になっていました

そういうものって捨てるのも残して置くのも、どちらにしろストレスでしかなくて…

結婚する時に親に買ってもらったミシンとか、それから着物用のバッグや履物

捨てたら母に怒られそうだし、でももういらないし邪魔だし笑

せっかくクリスマスツリーとか出そうと思ったのに、変な負担を背負ってしまいました

･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･💦

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そんなこんなで、また不安が強くなって気持ちが落ち着かないです

夕暮れ時なこともあって、ほんとに今辛いです

動悸もするし…グルグル思考が定まらないし…

お薬飲んで様子をみようか…

でも薬で眠くなったら晩御飯の支度出来ないし

ダメダメ～パニックになってはいけない

深呼吸・深呼吸・深呼吸…

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「ちびまる子ちゃん」始まった！

フカヒレってサメなんですか？
知らなかった…🤔💭

さてあれから台所に立ってゆっくり休み休み晩御飯を作ってます

今夜は鮭ムニエル・タルタルソースとチキンサラダのメニュー‎🍴

チキンサラダとコンソメスープまで出来ました

あとは夫が帰宅したらすぐに鮭を焼けばいいだけ…なんだけど

食事の後片付けあるし、一日の仕事なかなか終わらない💦

布団かぶって寝てしまいたい꒰๑ ᷄ω ᷅꒱

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おはようございます

今日は月曜日…週の始まり
そして11月最後の日🍁🍂

さすがに寒い！

ヒーターつけてフリースを着て…
冬の朝です

さて今日も気負わず…

ぼちぼちと🍀

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こんにちは

お昼は息子と散歩がてら近所に食べに行きました
↓↓↓
「サイ〇リヤ」ですけど😅

この時期の外食はいかがなものか？…ではありますけれど

放って置くと「引きこもり」のダメ親子ですから(苦笑)

お互いに協力して外に出るには今はこんな感じが一番いいので…

帰りにスーパーで少し食材を買って、クリーニングを受け取って、ドラッグストアでビールとエナジードリンク買って帰宅しました

息子が荷物持ってくれたので、今日はヒザが痛くならずに歩けて助かりました

帰宅して買ったもの消毒消毒消毒…

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やっと一息ついたと思ったら～

気がつけば陽が少し陰って来ました


洗濯物を取り込まなくては💦
↓↓↓
家事はキリがありませんね

深呼吸してゆっくり
パニックにならないように落ち着いて…

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雨戸を閉めようとしたら

お月様がきれいで…✨


調べたら今夜は「満月」でした🌕

11月の月は「ビーバームーン」？？？

あまりピンと来ないのは
日本人にはビーバーって馴染みないからでしょうか‪w

そして「半影月食｣
こちらも個人的には？？？


お月様の光で疫病退散！
どうぞ世界を清めてください✨✨✨

～なんて、ちょっと頭をよぎりました😌💭

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晩御飯もう作っちゃったんですが…
こういう時に限って夫が帰宅しません

まっ仕方ないですけど😓💧

待ってるだけなのに
なんかお腹すいてきた～(›´ω`‹ )

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遅い晩御飯のあと、後片付けしてお風呂をくみ込んで…

お風呂入って髪を乾かして←今ここ


今日は(orも）晩御飯ちゃんと作れて良かった

｢ピーマン肉詰め｣いつもより美味しいと言われたけど、たぶん少し多めのバターで玉ねぎ炒めたからだと思う🧅✨


お薬もちゃんと飲んだし…眠くなるの待つ…

眠れるといいけど💦



ではでは～(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*♡

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こんにちは

共感くださってうれしいです
ありがとうございますm(_ _)m

いよいよ今日から「師走」

どうぞご自愛なさって…
楽しくお過ごしくださいますように🍀

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今日は夫も息子も朝から自室で仕事しているので、私も無意識のうちにちょっと気を張って動いてる感じがします

ところで今日は…

「TOKYO FMユーミンリクエスト1DAY」

ユーミンの2020年を“記した”アルバム『深海の街』発売記念で、TOKYO FM５番組で約11時間のユーミンリクエスト企画

↓↓↓
朝からずーっと一日中ユーミン聴いてます😊♬︎♡

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夕方に、近くの神社まで夫婦で散歩して帰宅

それから晩御飯の支度をして…ご飯が炊けるまでちょっと一休みしているところです

何となく夜になって冷えてきたような…

コロナのこともあるので、風邪引かないように気をつけないと😥💦

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おはようございます

共感ありがとうございますm(_ _)m

こちらは曇って寒い朝でした
そちらはいかがでしょうか？

どうぞ良い一日をお過ごしくださいますように🍀

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今朝は寒くて目が覚めて…そのまま起床

リビングに来ると室温は15℃でした
急いで換気してヒーターをつけて…

今日は終日「曇り」の予報

空の色につられて
気持ちが落ち込まないようにしないと💦

今日もぼちぼち…生きる🍀

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#原節子

昔の日本映画が大好きで、昔の女優さんの凛とした美しさは特別だと思います

とくに原節子さんや高峰三枝子さん大好きで、出演されてる作品を好んで見ています

その原節子さんの今年は生誕100年にあたるそうです

彼女は小津安二郎監督をはじめ巨匠たちと組んで大女優としての地位をほしいままにしていらっしゃったのに、何故か若くして表舞台を去り、鎌倉の地で静かに余生を過ごされました

でも若くして引退されたことで、逆にスクリーンに残された輝きは鮮烈に感じられます

出演作品はたくさんありますが、私は最初に拝見した「青い山脈」それから「晩春」など大好きです

現在、鎌倉で特別展が開催されていて…

でもコロナ第３波のこの時期に、趣味のことで外出するのはやはり気が引けます

我慢～我慢～我慢…かなあ😖


↓↓↓

【特別展】生誕100年 激動の時代を生きた二人の女優ー 原節子と山口淑子

会場：鎌倉市川喜多記念映画館
会期：2020年9月11日(金)～12月13日(日)

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今日も夫と息子は自室でテレワークです

昼食は買い物ついでにショッピングモールへ🚗💨

3人で外食するのは1年ぶり…いやもっとかもしれません💦
↓↓↓
「長崎ちゃんぽん〇ンガーハット」すごく混んでいたので、せっかく3人で行ったけど慌ただしかった😥

買い物して帰宅して、買ったものをアルコール消毒消毒消毒…やっと終わって一息ついたところです

雨…先ほどまで霧雨でしたが、本降りになって来ました☔

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寒いです
朝からあまり気温が上がらなくて…

今日は道行く人たちもすっかり冬支度です

私もブーツにダウンコートを着てちょうど良かった😓

さて…

天気の良くないこんな日は、夕暮れ時になると不安がひどくなるので

まだ3時過ぎですけど、少しずつ晩御飯の支度やお風呂掃除など動けるうちに始めます

ぼちぼち…頑張るっ(๑•̀ •́)و✧

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こんにちは

昨夜の雨は上がって朝から曇り空…
予報ではこれから晴れるらしいのですが？

昨日は「キムチ鍋」をしたので、リビングに何となくその臭いが残っていますが

意外と寒くて換気が思うように出来ません


ヒーターの設定温度を上げても室温が高くならないし💦

あまり乾かないかもしれないけど、とりあえず洗濯機を回してます

今日もぼちぼち…🍀

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夫は二日ぶりに事務所に出かけました

息子は自室でテレワークです

私は午前中に洗濯・掃除を済ませたのはいいのですが、寒くて喘息のような咳が止まりません

咳をしすぎて胸が痛い💦

とても昼食を作るのは無理なので、近所のコンビニに買いに行くことにしました
↓↓↓
我ながらすごい変化です！

1人で出歩くなんてちょっと前までは無理だったので…

この数ヶ月の間に、ずいぶん体力が戻ってきたし精神状態も落ち着いているなあと思います

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#オードリー・ヘップバーン

そんなわけで昼食はコンビニのお弁当で済ませて…

午後は以前録画してあった映画を見て過ごしました

このところ「ローマの休日」「昼下がりの情事」…このところヘップバーンの映画を続けて見ています

そして今回は

「ティファニーで朝食を」(1961年米国)

ヘンリー・マンシーニの主題歌「ムーン・リバー」が有名ですね

ヘップバーン演じる主人公のホリーという女性は自由奔放で、それでいて「玉の輿」が夢…

彼女にはティファニーが「富」の象徴・憧憬なのでしょう～その意味合いがタイトルになっています

原作はカポーティ…よくよく味わってみるとザラつくお話なんですけどね

でもヘップバーンの魅力なのかしら…ジバンシーの服をあんなに軽やかに着こなしているせい？笑

見終わってみると何ともロマンチックなラブストーリーの清涼感でした

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まだ5時半…
夏ならまた明るい時間だけど外はすっかり暗くなりました🍁🍂

冬至までずっとこんな感じでしょうか？

洗濯物も予想通りやっぱり乾かなかった
室内に干したので湿度がひどいです


不安感が強くなる前に…
動けなくなる前に…

そう思って晩御飯の支度をしていました

これからの季節こんなふうに
毎日毎日「うつ」と「不安」に怯えて対峙して行く自分

修行ですか？
いえいえそういう時間も楽しんで行かないと？

まあまあ～

あまり突き詰めて考えないのも大切ですね🤔💭

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晩御飯はカレーライスとバジルのサラダを作りました🍛✨

カレーは二日分ちょっと多めに作りました…なので明日は夕方少し楽かなあ？😚🎶

後片付け終わってお風呂の準備をしているところです


今日は寒かった…寒いの我慢していたせいか肩がパンパンに凝っている⚡️

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こんばんは

スレや投稿(レス)に
共感ありがとうございますm(_ _)m

とてもうれしいです…☺✨

今夜も冷えそう
温かくしてお休みください

どうぞ良い夢を💭🍀

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先ほどまで肩や腰が痛かったのですが
お風呂に入ってかなり改善されました

体が冷えていたようです😰

布団に入る前に湯たんぽ…(と言ってもレンジで温めるタイプ）

今季はじめて準備しました

お薬も今日の分きちんと飲んだし…
さて眠くなるまで本を読んで過ごします

たまには中途覚醒しないでグッスリ眠りたい


(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*♡

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こんにちは

共感ありがとうございますm(_ _)m

今日頑張れば週末ですね！
良い一日をお過ごしくださいませ🍀

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朝から青空✨
洗濯物を干していても気持ちいいです

…なんて調子にのってたら胃痛が⚡️
↓↓↓
季節の変わり目は体が慣れないから

｢胃痙攣｣で何度もひどい目にあってるのに
また懲りずにやってしまいました😥

温かくして迷惑かけないように様子をみます

今日もぼちぼち…🍀💦

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息子、こんな時間に起きてきて…

「おはよう」の挨拶もなしにいきなり！

そんなキレ気味で文句言われてもね

お母さんは
｢はあ～？｣と返すしかないナリ😓

どうやらリモコン付きの照明器具がほしいらしい
↓↓↓
寝ながら電気消したいようだ


どこまで怠惰になりたいナリか？
(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ


お母さんコロ助にでもならなきゃ
また親子ケンカ勃発ナリよ

٩(◦`ω´◦)۶💨

• << 393 息子が自室の照明器具を新しくしたいと言い出したことで…その時は軽くあしらってしまいましたが、そのあとにいろいろ考えてみました 夜中、いつもドアの隙間から明かりがもれている息子の部屋です でも息子の話をまとめると、実は消灯せずに眠っていることも多いという💦 だとすれば、それはそれで熟睡出来ないだろうし電気代も勿体ないし… この1年は圧倒的にリモートでの仕事も多かったですし、息子の自室=仕事場になっている訳ですから彼の言い分も少しは聞いてあげてもいいかなあ…と😥 リモコン付きの照明器具ってそんなに高価でもないし？ 甘い親だとは思うけど、クリスマスプレゼント🎁の代わりに買ってやることにしました

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晩御飯は昨日のカレー残りとサラダ

カレーライスにはブロッコリーとゆで卵！
というのが我が家の定番です

後片付けも終わってお風呂の順番待ち♨️

本を読みながらうとうとしてました
(｡σω-｡).◦*

寒い…早くお風呂入って寝たいです

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おはようございます

雨戸開けたら雨模様の景色☔

明け方から降っていたのかな？
ちょっと驚きました

換気してヒーターをつけて
洗顔・着替え…
私が身支度を整えてる間

起きてきた夫がずーっと
Eテレ「おしり探偵」見てました😓💦

雨まだ止まない…

BGMはユーミンの「12月の雨」•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪


今日もぼちぼち…🍀

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おはようございます

昨日は寒かったせいか？体調を崩して寝込んでしまいました
↓↓↓
胃痛とそれを気にして不安発作になってしまい、久しぶりに頓服飲みました💦

それでも夜には少し復活して…お風呂に入ってそのあとゆっくり出来て、今朝はもうこんな感じで投稿させて頂いてます

うつも不安も気長に付き合うしかない…

それが私の大袈裟かもしれないけど「運命」だったり「人生」だったりするのかも

改めて…観念して生きていきます


(´ω｀）ﾄﾎﾎ…

今日もぼちぼち👍🍀

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こんにちは

月曜日～週のはじまり
快晴の空に励まされてスタートしました

(今月は大掃除のことなどもあって)
家事は限りなくあるのですけれど
焦るとまた気分が落ち込みそうな気がします

なので優先順位をつけて少しずつ…

出来ても出来なくても大丈夫だと思うことにして…

とりあえず発作になったり入院したりしないように
↓↓↓
それが一番大切！💦💦💦

今日も気負わずぼちぼちと🍀

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>> 388 息子、こんな時間に起きてきて… 「おはよう」の挨拶もなしにいきなり！ そんなキレ気味で文句言われてもね お母さんは ｢は… 息子が自室の照明器具を新しくしたいと言い出したことで…その時は軽くあしらってしまいましたが、そのあとにいろいろ考えてみました

夜中、いつもドアの隙間から明かりがもれている息子の部屋です

でも息子の話をまとめると、実は消灯せずに眠っていることも多いという💦

だとすれば、それはそれで熟睡出来ないだろうし電気代も勿体ないし…

この1年は圧倒的にリモートでの仕事も多かったですし、息子の自室=仕事場になっている訳ですから彼の言い分も少しは聞いてあげてもいいかなあ…と😥

リモコン付きの照明器具ってそんなに高価でもないし？

甘い親だとは思うけど、クリスマスプレゼント🎁の代わりに買ってやることにしました

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そんなわけで、息子に新しく照明器具を買うことになりました

すると息子がお礼にと、自分が使わなくなったノートPCを譲ってくれるというのです

実は私のノートPCはかなり古くて、Amazonプライムビデオを見ていると画面が固まります

iPad欲しい～でもそれは夫に頼める訳もなく～💦

この半年コロナで家にばかりいる私の楽しみと言ったら、映画を観るぐらいしかなくて悶々しておりました

先ほど設定をしてくれて、晴れて私もサクサク動くノートPCが持てました

いつ、何がどう好転するか！人生分からないものですね😚✨

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こんにちは
共感ありがとうございますm(_ _)m

励まされてるようでほんとにうれしいです☺

どうぞ体調に気をつけて
今日も良い一日となりますように🍀

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朝とても寒かったのですが
この時間、少しずつ気温が上がってきました✨

この分なら洗濯物もすぐ乾きそう！

今日は夫が家で仕事しているので、昼食に何を作ろうか考え中です

とはいえ…
たまには美味しいもの食べに行きたいなあ💦

↓↓↓
美味しいものってなんでしょう？🤔💭
すぐには思いつきませんが笑

そう…何か自分が作ったものじゃないもの
…です


今日もぼちぼち…がんばれ私🍀

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こんばんは

共感ありがとうございますm(_ _)m

明日の朝も冷えそうですね
温かくしてお休みください

どうぞ良い夢を🍀💤

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#12月8日

今日は母方の祖父の誕生日でした
(もう鬼籍に入っていますけれど)

うつで苦しむ孫の私をずっと心配してくれて…
ほんとに優しい祖父でした


そして今日は「真珠湾攻撃」のあった日


そして今日はジョン・レノンが凶弾に倒れた日



そして今日も一日、私は「不安」や「うつ」と折り合いつけて過ごせました

また明日も良い意志を持って目覚めることが出来ますように…


(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*♡

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おはようございます

共感くださってありがとうございますm(_ _)m

朝から元気が出ました😙✨

水曜日…週の半ばですね
今日もどうぞ良い一日をお過ごしください🍀

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