ミントのEvery day
前スレ「ミントのDay After Day」の続きです
20代前半にうつ病を発症して、その後寛解と再発を何度か繰り返しながら生きてきました
内因性のためか、なかなか根治できません
他に不安障害・気管支喘息・逆流性食道炎の持病もあります
うつ状態には波があるので、ひどくなると長期で投稿出来なくなることもありますが、調子が良い時はできるだけ自分への励みとして投稿しています
夫と成人した息子の三人家族で、専業主婦しています
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
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胃痛が治まったので、お洗濯と掃除…家事を少しずつやっていました
それとまた痛くなるのが怖くて、ご飯が食べられません
お茶など水分は取っていますが、晩御飯どうしようか悩んでいます
あまり食欲がないので、料理をする意欲もなくて…😥
この4日間夫と息子にはスーパーのお弁当で我慢してもらっているので、さすがに週明けからまたお弁当買ってきてとは頼みにくい💧
でもなあ…(--;)
昼過ぎに実家から父の具合が悪いと連絡があって…
(数年前に心筋梗塞でカテーテル手術ステントを入れてます)
急に寒くなってきたせいかここ数日動悸がして寝込んでいることが多かったので、悪いことばかり考えてドキドキしました
兄弟は皆んな仕事で自由がきかないので、こんなポンコツな私でも頼りにされます
すぐにかかりつけの医師に相談して、そのまま病院に連れて行きました🚗💨
処置してもらって落ち着いたので、入院せずに帰宅~実家に送り届けて来たところです
高齢なのでそれだけでも心配なのに、これからの寒くなる季節はさらに予断けを許さないですね
周りの人間も気を引き締めて行かないと…
家に帰ってすぐに洗濯物を取り込んで、炊飯器のスイッチを入れて…
気持ちが急くのですが、こういう感じは良くないので(パニック発作が起きそう)
落ち着くために紅茶をいれました
そう言えば、お昼も食べてなかった…
気が張っていたから気にならなかったけど💧
息子にポッキーもらいました???
11月11日⇒なるほど( ˶˙º˙˶ )ホォー!
ポキポキ~ポッキー♬
「じょいふる」に合わせて踊る忽那汐里さんの「エビバデポッキー」CMが好きでしたが…
お昼は食欲なくてポッキーとコーヒー☕️
ちょっと眠くなった…💤😣💤
寒いので久しぶりに「おでん」作りました
この季節いつもはコンビニやお弁当屋さんで買ってきていましたが、コロナのせいか買いに行くのも億劫で…
自分で作るおでんは好きな具材しか入れないから、例えば大根と卵とガンモだけ…みたいな💦それはそれで楽しいですね✨
でも、食卓についた息子が「おでん」を見てガッカリした顔つきなの見逃しませんでした
(子どもっておでんとか湯豆腐とか嫌いですよね笑)
でも食べ終わってみると「思ったより美味しかった~前よりこういう料理が平気になった」と言ってきたので、ちょっと嬉しかった✨
さて、今日も無事に終わり…お薬もちゃんと飲んだし…
ユーミンの「木枯らしのダイアリー」聴きながら寝る支度です
晴れマークの天気予報ハズレ
朝から曇天…
気温も低くて寒い一日になりそうです
室温18℃
家事などで動いていると気になりませんが、ソファに落ち着くと冷えてきました
でもまだヒーターはつけず…
フリース着てるから?
気持ちが下がる前に、午後は晩御飯の支度から取り掛かります
…(๑•̀ •́)و✧
こんばんは
晩御飯のあと、息子が「ごちそうさま」も言わず食器も下げないので叱ったら「そんなのたまたま忘れただけ」と言うのです
息子がぜんぜん謝る気持ちがないので、こちらも頭にきて言い合いになりました
最後は仲裁に入った夫も巻き込んで大喧嘩になってしまい、先程やっと「収拾」したところです
息子は自分が周りからどんなに優しくされてもそれが当たり前なんだとつくづく思います
↓↓↓
見捨てられた経験がないから仕方ないのだけれど…
せめて一欠片でも感謝の気持ちが持てないですか?一言なにか礼の言葉はないですか?
そういう親の気持ちが息子にとっては威圧感になるらしいです
💢(๑•́ ₃ •̀๑)💢
おはようございます
今日は美容室予約してるので、お出かけの準備をするところです
新型コロナウイルスが流行る前は、毎月美容室に通っていました
でも記憶をたどってみても、今年はまだ1度ぐらい?しか行けていません
髪の毛とても伸びてしまって…
美容師さんにLINEで相談して、手入れが楽なようにカット&パーマかけることにしました
なんかハードルが高いミッションですが、不安になる前にとにかく始動~💦
今日は頑張りますよ😌🍀
早めに起きたついでに、昨日の金曜ロードショー録画したので見ていました
↓↓↓
『ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生』(原題:Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald 2018年英・米国)
ファンタビシリーズ2作目です
シリーズ1作目は
『ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅』(原題:Fantastic Beasts and Where to Find Them 2016年公開)
こちらはひたすら楽しく見たんですけど、2作目からはちょっとドロドロ…
日本語で言えば「因縁話」みたいな?
そういうのが始まっちゃうと内容が怖いし暗くなりますね…😥
それにここまで「風呂敷を広げて」肝心のジョニー・デップさんが降板なんですよね…
😓💦💦
今日からCS始まりました
パ・リーグ
クライマックスシリーズ第1戦
ソフトバンクVSロッテ@⚾︎PayPayドーム
まあ…その…
ハムファンには関係ないけど┐('~`;)┌
でも野球観てるの楽しいから
特にパ・リーグの試合は楽しい😚✨
今日は所謂「西高東低」の気圧配置で、ほんとに良いお天気です
穏やかな日差しに惹かれてリビングの窓を全開にしていますが、
それでも室温23℃と暖かいです
昼食はイツメンの息子と…
(夫は今日も仕事で出かけてます)
久しぶりに「鮭チャーハン」作りまして、ゴマ油なくてバターで炒めましたけどそれが逆に風味が良かったようです
息子も無言でサクサク食べて自室に戻りました
後片付けして、洗濯物を取り込んだところです
┣👕━🎽━👕┫✨
おはようございます
晴れて寒い朝…
明け方トイレに起きて二度寝したらこんな時間で😥
急いでとび起きてリビングに来たら、夫がもうコーヒーをいれてくれてました☕️✨
感謝して温かいコーヒー飲みながら、今日の予定を考えています
今日もぼちぼち…
皆さまもどうぞ良い一日を🍀
昨日、実家の父が持病の心筋梗塞で救急車のお世話になりました…
でももう高齢なので手術は出来ないとのことで、点滴してもらって入院せずに帰宅しました
これからの季節、寒いので心臓には負担かかりますね
昨日はびっくりして泣いてしまったけど…
親の助けになれるように、私も気を引き締めて「不安」とか「憂うつ」に負けないようにしなくちゃ
でもあまり気負ったらまた発作になるだろうな
以前、精神科の先生に教えてもらった言葉を思い出しました
「何事も中庸」
「中庸(ちゅうよう)」⇒ むずかしい言葉ですけど
その時は、ほどほどに…と言うことだと理解しました
ほどほどに…そしてぼちぼち😙💦
こんにちは
風が強い…曇り空☁
午後は雨の予報です
この風が雨雲を連れてくる^^;
このところ不安定なので頓服飲んでます
ふわふわしていい感じですが
思考力もふわふわ?
気力も集中力も雲散霧消…💦
それでも
イライラ予期不安に苦しむよりはマシなので…
今日もぼちぼち🍀
快晴~☀️.°
これからインフルエンザ予防接種を受けます
予防接種は必要ないとかあるとか…いろいろ意見もあるようですが?
私は2度ほどインフルエンザで入院しているので、あの高熱の苦しさを思い出すととてもじゃないけど予防接種しないという選択はありません😓💦
久しぶりに家族三人でのお出かけです🚗💨
おはようございます
朝起きてびっくり
昨夜、久しぶりに「寝落ち」してました
テレビで野球中継を見ていたのは覚えてるんですが、その後
いわゆる
うとうと…すぅ~😴…💤
よく眠れたので、今日は頭スッキリ✨
もう洗濯や掃除も終わってちょっと一休みしてるところです
1年に数回あるかないかのスペシャルデー笑
大切に過ごしたいと思います😚♬︎
皆さまも良い一日をお過ごし下さい🍀
今日はスペシャルデーなのに息子とまたケンカしてしまって…
気分転換に散歩がてらクリーニングを出しに出かけました
午前中は暑くも寒くもなくいいお天気でしたのに、この時間もう空が暗くなってきてちょっと寂しいです
息子とまだ仲直り出来ていませんし
あ~あ…(´-ω-` )
ケンカの原因は、息子の冬物衣類を出したくて部屋に入ると言ったら断られたのが発端で…
「今お母さんが部屋に入ったら、掃除してないからきっと気分が悪くなって発作を起こす」
というのが息子の言い分です
私としては「なんだそれ?」って感じなので
「いつもそんなに入られて困るくらい部屋を汚くしていたら、一緒に暮らせないでしょう」
と言いました
そこから言い合いが始まってしまって…😓💦
「お母さんは忙しいから、そんなだらしない人の都合には合わせられない」
というのが私の言い分です
すると息子が、
「そんなに忙しい忙しいと言われてもウザイだけ」
と来ました
ウザイ?…こちらとしてはカッチーンです笑
「衣食住=全てお母さん任せの人にそんなこと言われる筋合いはない!」
と言ってやりました👍
すると何を思ったか?どういう変換なのか?
「じゃいいよ、自分のことは自分でする~今夜のご飯はボクが作るから」
と言うのです
「(…上等じゃん!)それじゃお願いしますね」
と私が言って話が終わりました
(最初の冬物衣類のことは飛んでます笑)
それでこの時間になっても、私はリビングで本を読んで⇒コミックですけど、過ごしてます
さて、息子はこれから食材を買って来てちゃんと晩御飯を作るのでしょうか?
まさに「売り言葉に買い言葉」なんですけど、ここで私が折れたらダメだと思うんです
とにかく今日は息子が晩御飯を作るまで、絶対に手出ししないで見守るつもり
やれるものならやってみろ✊❗️
…であります😙💦
こんばんは
息子が公約通り⇒さっきからキッチンで「何か」作ってます
先ほど仕事から帰宅した夫と日本シリーズ見てます
…が、ほぼほぼ上の空です
↓↓↓
今日もソフトバンクに序盤からいいように点取られて…試合への興味も薄いし…
息子の料理、何を作ってるのかソワソワ&ワクワクだし😅✨
早く寝るつもりだったのに、録画した映画をついつい見てしまって…今夜も夜更かしになってしまいました
「プライドと偏見」
(原題:Pride & Prejudice 2005年米国)
気難しくて気位の高いダーシー⇒「ブリジット・ジョーンズの日記」マーク・ダーシーはここにリンクしていたことに今さら気がつく
遅いっ💦
さて我が家のダーシー(息子)も…私との言い合いから引っ込みがつかなくなって、生まれてはじめて晩御飯を一人で作りました😅
メインディッシュは本人の創作料理「マグロとアボカドのタルタル風カルパッチョ」
カルパッチョなのにゴマ油風味なので、不思議な和風の仕上がり…
何とも予想外の上品な料理でした😳❗️
後片付けは少し手伝ってしまいましたが、ほぼほぼ一人でやり遂げましたので、まあ日頃は何もしないけど「やる時はやる」ぐらいのスキルはあるようです
今は半分引きこもり/半分ニートな息子ですけれど
衣食住=少しずつ自立して、私や夫がいなくなる日が来ても、何とか生きていけるようになってくれるでしょうか…
淡い希望につながる一日でした🍀
それでは、おやすみなさい✩.*˚
- << 339 こんにちは 共感ありがとうございますm(_ _)m 今月もあと残すところ1週間ですね 季節の変わり目です どうぞご自愛くださいますように🍀
こんにちは
こちらは今日もおだやかな快晴の空✨
連休最終日ですが
我が家は相も変わらず自営の夫は仕事に行き
息子はリモートで仕事してます
私もぼちぼち…生きてます😙
皆さまもどうぞ良い一日を🍀
連休明けの週始めなのに
朝から曇り空…
それだけでも気が重いのに
雨もパラつく完璧さですw
午前中はお出かけ
↓↓↓
銀行とメガネ店
途中息子と待ち合わせて
ファミレスでお昼を食べて
先ほど帰宅しました
久しぶりの「外食」でした…
息子につられて
普段は絶対に注文しないような
「ステーキ定食」を食べたり💦
😋🥩🍴
着替えて少し休んだら
洗濯物を取り込まないと…
午後もぼちぼち頑張ります✊✨
今週のEテレ「きょうの健康」は
“ひきこもり”総力特集
こんなふうに取り上げてもらえるなんて!
「引きこもり」で悩んでる方が増えているのでしょうか?
本人も家族もそれぞれの悩みがあるし…
少しでも寄り添ってもらえるような
優しい社会になってくれたら
放送時間は
午後8:30~午後8:45(15分)
フジ「姉ちゃんの恋人」#5
↓↓↓
ついに桃子さんは真人くんの秘密を知ってしまいました…
この先、この恋はハッピーエンドになるのでしょうか?
まあ…
私のようなオバサンが心配することでもないですが^^;
今夜は寒いので早々にベッドに入って…でもあまり眠くもないので…
radikoで聴き逃した番組を聴いたり、YouTubeで動物の赤ちゃんの動画を見たりしていました
それでもまだ眠くならないので、苦しくなる前にお薬飲みました
眠くなるまで静かにしていようと思います
おやすみなさい☆彡
こんばんは
兄の知り合いの方から畑でとれた白菜やカリフラワーなどのお野菜を頂きました
真っ白で大きな白菜!テンション上がります🤣✨
それで今夜は「白菜と豚バラのミルフィーユ鍋」にしました
↓↓↓
サンドの富澤さんじゃないけど…
「間違いない」 ヾ(*´ω`*)ノ
#日本シリーズ
㊗️ソフトバンク日本一!🎊
今年も巨人完敗…だった💦
ああ…野球終わっちゃった
今季はコロナで1度も球場に行けなかった
来年はどうかなあ
でもテレビ観戦も楽しかった…かも?
とりあえずお疲れさま❣️
そして…元気100倍アンパンマン笑
⚾✨
こんにちは
朝から晴れて気持ちいいです!
昨日使った傘を乾かし…
このところ洗濯出来なかったタオル類をまとめて回し…
ちょっと一息
午前中はそんな感じで過ごしています
今日も気負わずぼちぼちと~🍀
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