デブは醜い

なぜみんなそこまで他人の体型にこだわるの？
よく人間観察してるんだね。
嫌いな人のことなんて私なら眼中にすら入らないんだけど、そこまで観察してるなんてある意味すごく興味があるんだね。
世の中にはデブ専って言葉があるくらい、おデブさん好きな男性もいるんだよね。
おデブさんがいなくなったらデブ専の男性は困るだろうから、需要はあるってことで。
おデブさん嫌い、太りたくないって人は個人個人でダイエットして自分磨きしたらいいんじゃない？

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ネットではなんとでも言えるから自分の姿を隠して言いたい放題なんだろうね

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デブは嫌気が指す？って事ですよね でも自分だって太ってたんでしょ？いくら痩せたからって人の事言えないんじゃないの 痩せたからえらいみたいに聞こえますね 体調やら色々ある方もいるのに。。それに デブにイラつくって言ったってその方にあなたは何かされたのですか？罪のない方を体格で色々言うのは ひどすぎますよ！痩せてプライド高くなった って思いましたわるいけど。。体格で人を見下す 物言いは 考えて下さい

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日本国政府も健康年齢に軸足を移して医療費削減に取り組んでいるわけで、デブは肥満症の病気で万病の素だし、デブをよしとする意見が全く理解できない。

何故？自分で健康管理をしないのを擁護するのだろう？

• << 106 そうですよね でも 日本のメタボ基準は 厳しいのです 実は もう少し メタボってる方が 統計上健康なのですが そう言ってしまえば お客様が減ってしまうので お医者さんはあえて 厳しくしてるいみたいですよ 早く言えば 日本にメタボは少ない… だから ちょっと太ると目立つから それを叩く人もいるわけ 痩せてても 不健康な生活をしてたら 結果は同じ。どちらも 自己管理の甘さがある ダイエットするなら 一気にしない方が良いし中年太りは 突然やってくるし… それから 不妊治療で太るのもあるし 避妊で太るのもあるし…… でも 糖尿病から来る 社会的弊害、自分との戦いは 辛いですよね 彼らは 一応に太ってるわけでもないのにね～

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それは
デブの女性に散々嫌がらせされたからですよ。
自分が太ってるから一目惚れされるような人が気にくわないとかくだらない事でグダグダ言ってきたり、容姿を気にする割に痩せようと努力しないからです。
たまたま私は病気等で太ってる人に会ったことがありません。
嫌がらせされたから、嫌悪感を感じるんです。

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>> 104 日本国政府も健康年齢に軸足を移して医療費削減に取り組んでいるわけで、デブは肥満症の病気で万病の素だし、デブをよしとする意見が全く理解できな… そうですよね

でも 日本のメタボ基準は 厳しいのです
実は もう少し メタボってる方が 統計上健康なのですが そう言ってしまえば お客様が減ってしまうので お医者さんはあえて 厳しくしてるいみたいですよ

早く言えば 日本にメタボは少ない…

だから ちょっと太ると目立つから それを叩く人もいるわけ

痩せてても 不健康な生活をしてたら 結果は同じ。どちらも 自己管理の甘さがある

ダイエットするなら
一気にしない方が良いし中年太りは 突然やってくるし…
それから 不妊治療で太るのもあるし 避妊で太るのもあるし……

でも 糖尿病から来る
社会的弊害、自分との戦いは 辛いですよね
彼らは 一応に太ってるわけでもないのにね～

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主さんの周りのデブは
みんな 主さんに軽蔑されてるんですね

きっと その中には
主さんの事を 優しくていい子だなぁと思ってくれてる上司とかもいたりして…
それとも 本人が動かないから
こき使われてますか？


まぁ 世の中 体型に関係なく 意地悪な人は多いですね。

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>> 67 あなたが一番必死だよ。 デブ批判に精を出してる(笑) 必死になっていいんだよ
デブは本当に性格悪いから、でもそれわかってない人いるみたいだから必死に教えてあげてるんだよ

なんにでも必死になる事は良い事なんだよ

必死になるのが、まるで悪いみたいに言うのは違うね

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デブ擁護派へ


ごちゃごちゃと講釈垂れてないで、痩せなさい
痩せたら何も言われないんだから
痩せる努力するのが面倒だからって講釈垂れて自分を正当化しても何もならないだろ？

いくら正当化しても周りは絶対理解しないから

昔デブだったけど努力して痩せた人がデブ時代より幸せな毎日送ってるなんてTVでよくやってるだろ？
痩せて悪くなる事はないんだから四の五の言わず痩せなさい

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自分も胴回りを減らす努力をしてるけどね。メタボ脱却でね。でもスタイルはいいよ、マッチョだし。
健康診断の結果もよくしなきゃね。努力しなきゃね。

“デブ”は努力しないよな。

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自分がデブじゃないのにデブ擁護してる人へ


あなたの周りのデブはたまたま性格良かっただけ
たまたまの例外
全体として見たらやはりデブは性格悪いのは間違いない
【デブで性格良5％
デブで性格悪95％】
全体の比率の中の5％を強調しても意味はない

デブは悪くないんだよ、とデブを擁護する事によってデブは勘違いしてしまいこのままで良いと思い痩せる努力をしない
結果デブ自身にとって良い結果にならない

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健康面だけをとってもデブで良い事なんて何もない

動脈硬化に心筋梗塞、デブが理由で発症する病はいくらでもない

デブでいるメリットなんてないのだから痩せるに越した事はない

• << 114 どうしたの？ 日常生活にストレス溜まりまくってんの？ デブより可哀想(笑)

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>> 100 ストレスを「食」でカバーするのは、精神的に幼い証拠。 子どもが「寂しさ」を埋めるためにやる安易な方法が「食べて満たされる」こと。 精神的… ストレスフリーなんて言ってないですって

特定のストレス、と言いたかったんですが言葉足らずでしたかね？

例えば失恋してその傷がずっと同じストレスになるか、と言えばそうじゃないだろう、と言いたかったんですけどね
仕事なら改善の努力や転職という選択肢もあるし
普通なら耐え難いストレスがあれば、環境や自分の意識を変える努力をするものだと思います

ちなみに私も凹むと食べられなくなる方です

それで痩せるとやつれるし、体力落ちるので、必死に食べますけどね

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>> 112 健康面だけをとってもデブで良い事なんて何もない 動脈硬化に心筋梗塞、デブが理由で発症する病はいくらでもない デブでいるメリットな… どうしたの？
日常生活にストレス溜まりまくってんの？
デブより可哀想(笑)

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>> 114
112は正論だよ。

デブのメリットはなんなんだろね？

• << 122 デブのメリットはD専に好かれるとか、笑いをとれる?…ぐらいしか思いつきませんね…

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日本にいる限り巨漢は差別されます！巨漢好きなんてかなりの少数派ですよ！言われて怒ってる暇があるのでしたら痩せれば済ますよ！悔しくないんですか？おでぶさんは自分に甘すぎるのです！リアルで皆思っても言いません！掲示板は正直です！ミクル以外のサイトではもっと色々言われてますよ！ここはペナルティ厳しいのでオブラートに包まれる方ですよ！

肥満は見た目の悪さ生活習慣病だけではニートも生産しやすいんです！

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>> 72 残念私はガリガリじゃないですよ～（笑）160で51㌔ですから（笑）どちらかと言えばポチャかと ちなみに六年前に83㌔から半年で32… 標準体重に５kg不足で痩せ気味だな。
もう少し太ったら魅力的で健康的だ。

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デブも喫煙者もアルコール中毒者も自己管理能力がなくて自分には甘く他人には厳しいから問題なんだよ

痩せる努力も禁煙する努力もアルコールから抜け出す事もできない人間に世話を焼かれたくないわな

人の世話を焼く前に自分自身への甘さを治せ！

• << 128 気持ちはよくわかりますが、まあ落ち着いて。 標準体重でも病気で病院に行き、医師や看護師が太っていても、結局受診して世話になっちゃうかも。 技術技能、腕前と健康管理は別。医者の不養生、紺屋の白袴。 でも、喫煙者の医師に禁煙しろと言われてもね。大きなお世話とは言わないけれど、どの口が言う？説得力が無いよ。現実にそんな場面を見たことは無いですが。

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自分もデブは好きじゃないしならないようにはしてるけど、デブデブって執着してる人の異常者ぶりに引いた。

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>> 119 へー偉そうな◯◯さん

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男は、
酒・女・煙草
は当たり前。

デブはいかんね！

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>> 115 112は正論だよ。 デブのメリットはなんなんだろね？ デブのメリットはD専に好かれるとか、笑いをとれる?…ぐらいしか思いつきませんね…

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>> 122
要は、キチンとしたメリットは無い！

喰いたいものを喰いたいだけ果てしなく喰ってのキモ自己満だけだね(笑)

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篠崎愛ちゃんぐらいのムチムチぽっちゃりボインが男性は理想なんだよ

ガリガリもデブも男性は好きじゃない

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私もデブ嫌い～…ハゲとデブならまだハゲの方がましだなぁ。
これは生理的なものだから仕方ないよね

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痩せてる人は性格も痩せてる人が多い。
先生も小柄で率先して生徒いじめを煽る先生いるし😱 ぽっちゃりの方がベテランだけどいい先生だった。
ストレスを他人にぶつけまくれば、食べなくても済むね。

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>> 118 デブも喫煙者もアルコール中毒者も自己管理能力がなくて自分には甘く他人には厳しいから問題なんだよ 痩せる努力も禁煙する努力もアルコールか… 気持ちはよくわかりますが、まあ落ち着いて。
標準体重でも病気で病院に行き、医師や看護師が太っていても、結局受診して世話になっちゃうかも。
技術技能、腕前と健康管理は別。医者の不養生、紺屋の白袴。
でも、喫煙者の医師に禁煙しろと言われてもね。大きなお世話とは言わないけれど、どの口が言う？説得力が無いよ。現実にそんな場面を見たことは無いですが。

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30の時に 20キロ 太る事は珍しいけど 無いこともないね。でも結構ラクに絞れます

でも 40代に お肉が突き出すと もっと 絞るのが大変なんですよね
遊んでるひまないし
付き合いもストレスも多いし 若い子とちがって短足だから 余計みじめだなぁと 思ってしまいます

サラリーマンの中年太りは カッコ悪いけど たまにの赤提灯も
あれは あれで 家庭平和に貢献してるとおもいますね。主さんの旦那さんもスリムなんでしょうね。何食べてるの？

でも 痩せて 骨密度下げて 寝たきり老人にならないように 過激な食事制限や偏食は つつしみましょう

主さん タバコは吸うの？

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久しぶりに見たけどまだ続いてたんだ(笑)
で？主はどーした？

今頃、自分不在でどんどん延びてるレスにニヤニヤして見てるよ
みんな暇人なんだな～なんてね
特に熱く語ってるレスにはね
どーでも良いじゃん

デブでもガリでも
自分達の生活には何ら関係ないし支障もないでしょ？

平和な日本だね(笑)

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デブの人が身近にいると｢私はまだ大丈夫｣という心理が働いて太りやすくなってしまうという報告はあります。

生きている限り無意識にでも影響しあうものですから、何事も関係ないとは言えないのですよ。

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>> 131 でも他人を見て自分を制するって事でしょ？
結局は自分だけではコントロール出来ない人間
だから太るんですよ

他力本願的な考えの人はやっぱりダラシナイのだと思います

自分の意志をしっかり持ってる人は自分に厳しいから他人と比べる必要はない

少なからず実際、私はそうです

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うわ…

他人の体型にグチグチうるさい…

どなたかが言ってたけど本当に平和な日本　笑

自分自身磨けばいいよ、他人に干渉しすぎ。

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おでぶさんがずっとおでぶな理由がこのスレのおでぶさん見てるとよーく分かる気がします！なんやかんや言いながら自分らがめちゃくちゃ寝てるスレ蒸し返すし！負けず嫌いですね！見測ったようにスレ上げてるし！

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年老いて動けなくなったら
楽しみって食べる事じゃない?(^^;


それに…少なくとも…50代以降になった時…

肥満体の方々は様々な病気リスクがあるかと…?


若い頃の不摂生が祟って

医者に｢血糖値上がってるよ。
もう少し炭水化物(糖質)を控えなさい。
それが出来ないなら命にかかわるよ?｣

なんて叱られてる姿を見ると
自業自得とはいえ…
肥満体の方々って…


本当に…

気の毒だと…

思いました…


痩せるなら今でしょ?

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>> 135 あと

■《容姿で判断》する奴っ…て


■【糞】ですね。


✳余談ですが、私の体脂肪は17％前後です。

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>> 136 容姿で判断するやつは確かに糞だ

だけど数々ある物事のなかでは容姿で判断してよいケースもいくつかある

デブなのがまさにそのケース


つまり容姿で判断するのは確かに糞だが、容姿で判断してよいケースまで糞だと言ってるからお前はバカなんだよ

もう少し賢くなろうよ、賢くさ
悪い事はいわねーから

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>> 137 同感します！DNA上どうにもならない様相とデブさんは別です！病気いがいのおでぶさんなら自分を甘やかした結果だけですもの！

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>> 138 訂正

様相×

容姿〇

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まだやってんの？(笑)
デブでも普通でもガリでも粘着質は気持ち悪いね。

• << 142 またやってんの？ってw 初レスですよね！？

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４０代後半のおばちやんです＾＾今ダイエットしています、。
当たっているだけにずきずききますがそれをはげみにダイエットがんばります＾＾

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>> 140 まだやってんの？(笑) デブでも普通でもガリでも粘着質は気持ち悪いね。 またやってんの？ってw

初レスですよね！？

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「デブ擁護派へ」
「自分がデブじゃないのにデブ擁護してる人へ」

♪　61さんからお手紙ついた
♪　擁護派さんたら読まずに食べた～
♪　仕方がないのでお手紙書いた
♪　さっきの手紙のご用事なぁに？

♪　擁護派さんからお手紙着いた
♪　61さんたら超怒ってた
♪　仕方がないからもう一度書いた
♪　さっさと痩せろともう一度書いた

♪　61さんからお手紙ついた
♪　擁護派さんたら読まずに食べた～
♪　仕方がないのでお手紙書いた
♪　さっきの手紙のご用事なぁに？

以下エンドレス・・・

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中学高校と肥満でしたがダイエットで20キロ落としました。やりすぎて生理止まりましたが。20代半ば〜後半で2度の出産をしましたが（生理は勝手に再開した）妊娠中増やさないように頑張ったので今は妊娠前とほとんど変わりません。

パートで働いてるスーパーのレジ担当に、かなりのデブ女がいます。私より若いと思いますが、まだ子供産んでないのにそんな太ってたら妊娠中困るよ〜と心の中でアドバイスしてます。あんな太ってたら妊娠する為の相手もできないと思うけど。
すれ違うとき軽く挨拶するけど、正直見下してますね。

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ちょっと質問です！

痩せてる人は日頃やっぱり食べないんですか？

デブに対して見下してます！とか宣言するよりココ使ってアドバイスしたらどうでしょう？

皆さんが嫌いなデブが少しでも減りますよ(＾∇＾)

• << 152 枯れ葉さん良い質問ありがとうございます！30さん、94さん、20さんもアドバイスありがとうございます！ 私もダイエットしてるんですが、なかなか痩せなくて(T_T) 痩せてた時期もあるんですが、まともに食べて無かった…。あるいみ、ポッチャリの今の方が食生活はマシだと思う。ちょっと食べ過ぎなんだろうけど。とにかく運動苦手で(T_T)運動しなくちゃとは思うんだけど、何が良いのか分からないし、続けられるものでないと、挫折してしまうし…。で、ウォーキングしてるんだけど、それだけじゃなかなか痩せなくて(T_T) スクワットとかやってみようと思いました。 ちなみに、痩せてた時期ですが、私の場合、夜食べないのが一番手っ取り早く痩せました。お腹すくけど、寝るだけだし…と。我慢してました。慣れるまでかなり辛いですけど。せいぜいリンゴ半分とかトマト一個とか。 甘い物とか食べたければ夜食べずに朝食べてました。 外食ではいつも残してた。 結婚した今では出来そうにありません。私の旦那には今のままでいいからしっかり食べて欲しいと言われます。痩せてた時期も旦那は知ってますが、食べない私が心配だったと言います。 旦那はしっかり食べてしっかり動くタイプです。 なので、出来るだけ運動を取り入れようと思ってます。 食べる量も若干減らすようにもしますけど。 枯れ葉さん、お互い頑張りましょう！！

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>> 145 デブは摂取カロリーと基礎代謝のバランスに問題がある

だから動かないなら摂取カロリーを減らす

摂取カロリーが高いなら筋肉を付けて基礎代謝を増やし体についた脂肪の燃焼を高める事！

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>> 146 痩せてる方って三食食べてます？

ダイエットしてると普通に食べるが分からなくなるんですよ！

とりあえず摂取カロリーが消費カロリーより少なければいいんですかね？

いつも痩せてる人は何食べてるのかなって気になってました。

筋トレおすすめあったら教えてください！

• << 149 簡単ですよ。 １人前の食事を７割くらいに減らせば、１食500～600㎉くらいになります。 外食で定食を食べるなら、最初からゴハンを半分以下にしてもらったり。 例えば私なら、身長164cmの成人女性、仕事は事務職で、１日に必要な総カロリーは1700くらい。 基礎代謝は約1200。活動で消費する分が500くらいと考えれば、一日の摂取カロリーを1500くらいまでに抑えれば、黙ってても痩せます。 いちいち食事のカロリーを計算しなくても、ゴハンは半膳にするとか、食パンは８枚切りにするとか。 おかずも取り皿に少なめに盛っておかわりはしない、意識してよく噛む、野菜をたくさん食べておなかを満足させる、最初に汁物を飲む。 そうやって意識していれば、バランスよく食べながら、摂取カロリーは落とせます。 そこに更に筋トレや有酸素運動を取り入れれば、筋肉量が上がり、体力もつきます。 一番お勧めの筋トレはスクワットですね。激しいのじゃなくて、ゆっくり８カウントしながらするスクワットです。 スクワットをすると大腿筋が鍛えられるのですが、体の筋肉の中で一番大きな筋肉なので、自然と全身筋肉量が増えます。 筋肉が増えると基礎代謝が上がりますから、太りにくい体質になれますよ。
• << 150 自分は一日に２食の時もあれば３食の時もあるよ ただ腹七分は心掛けてる 胃袋がパンパンになるまで無茶食いはしない あと就寝する４時間前までには夕飯を食べ終える コンビニで喉が渇き飲み物を買うときもジュースではなくて、天然水かお茶だね ジュースだと糖分あるから、また直ぐに喉が乾くからね 基礎代謝を付けとけば動かないで寝てるときも脂肪を燃焼してくれる 自分は筋肉質体型だから、ガリガリの人の痩せ方とは違うかも？ とにかく体の筋肉に負荷を掛ける生活を送らないと、カルシウムを摂っても骨にカルシウムが吸収されずに骨がスカスカになり折れやすくなりますよ 五キロのダンベル２個とハンドグリップとアームバーとアブローラーとチューブのゴムのやつを自分は３日置きに使い分けてる 全体的に上半身鍛えるなら写メのアブローラーでも取りあえず買って毎日20回、続けなさい

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質の良いものを食べる、夜は軽めにするだからって昼間暴食言い訳じゃない、定期的に有酸素運動をする、半身浴は毎日20分くらいします、2日に1度は体重計にのる、定期的に背中チェックする←ダイエット後維持のはなしね。ってことは肥満から普通ならこれ以上の努力は必要です。朝普通に食べる昼は軽め夜も軽め、体脂肪の貯蓄が沢山あるのですから、噂の餓死スイッチなんで入りませんよ。だってﾃﾞﾌﾞなまま餓死する人なんていないと思いますよ。

ガリガリになるには体質じゃない以上涙ぐましい努力が要りますが（特に骨太さんは）

ﾃﾞﾌﾞから普通体型は少しの我慢でなれる☺🙌

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>> 147 痩せてる方って三食食べてます？ ダイエットしてると普通に食べるが分からなくなるんですよ！ とりあえず摂取カロリーが消費カロリーよ… 簡単ですよ。
１人前の食事を７割くらいに減らせば、１食500～600㎉くらいになります。
外食で定食を食べるなら、最初からゴハンを半分以下にしてもらったり。

例えば私なら、身長164cmの成人女性、仕事は事務職で、１日に必要な総カロリーは1700くらい。
基礎代謝は約1200。活動で消費する分が500くらいと考えれば、一日の摂取カロリーを1500くらいまでに抑えれば、黙ってても痩せます。
いちいち食事のカロリーを計算しなくても、ゴハンは半膳にするとか、食パンは８枚切りにするとか。
おかずも取り皿に少なめに盛っておかわりはしない、意識してよく噛む、野菜をたくさん食べておなかを満足させる、最初に汁物を飲む。
そうやって意識していれば、バランスよく食べながら、摂取カロリーは落とせます。

そこに更に筋トレや有酸素運動を取り入れれば、筋肉量が上がり、体力もつきます。
一番お勧めの筋トレはスクワットですね。激しいのじゃなくて、ゆっくり８カウントしながらするスクワットです。
スクワットをすると大腿筋が鍛えられるのですが、体の筋肉の中で一番大きな筋肉なので、自然と全身筋肉量が増えます。
筋肉が増えると基礎代謝が上がりますから、太りにくい体質になれますよ。

• << 151 お二方ありがとう！ スクワットは毎日５０ほどしてます。だけど食べる方がどうにもうまくいかなかったので参考にします！

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>> 147 痩せてる方って三食食べてます？ ダイエットしてると普通に食べるが分からなくなるんですよ！ とりあえず摂取カロリーが消費カロリーよ… 自分は一日に２食の時もあれば３食の時もあるよ

ただ腹七分は心掛けてる

胃袋がパンパンになるまで無茶食いはしない

あと就寝する４時間前までには夕飯を食べ終える

コンビニで喉が渇き飲み物を買うときもジュースではなくて、天然水かお茶だね

ジュースだと糖分あるから、また直ぐに喉が乾くからね

基礎代謝を付けとけば動かないで寝てるときも脂肪を燃焼してくれる

自分は筋肉質体型だから、ガリガリの人の痩せ方とは違うかも？

とにかく体の筋肉に負荷を掛ける生活を送らないと、カルシウムを摂っても骨にカルシウムが吸収されずに骨がスカスカになり折れやすくなりますよ

五キロのダンベル２個とハンドグリップとアームバーとアブローラーとチューブのゴムのやつを自分は３日置きに使い分けてる

全体的に上半身鍛えるなら写メのアブローラーでも取りあえず買って毎日20回、続けなさい

• << 154 アドバイスありがとうございます(^^)

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