必ず痩せます!!!!
痩せます!!
まずは、置き換えダイエット。
そして、ダイエットにはタブーと言われている薬も使用します。
リデュース。
これは、今日注文したので数日後に届いたら始めます。
現在
160センチ
82キロ
一ヶ月で、マイナス20キロが目標です。
14/02/17 18:42 追記
かなり無茶なダイエットを決意したので、心配された方からのレスが付くと思い、私自身しかレス出来ない設定にしていました。
無茶だけど、どうしても痩せたいんです!
その気持ちをご理解いただける方がいらっしゃいましたら、レスをお願いいたします。
>> 147
すごくお久しぶりです。
スマホが故障して、修理に出していました。
その間、代替えのスマホは貸してもらっていましたが、そちらでログイン…
主さんお帰りなさい🎵🎵🎵
私も7日間脂肪燃焼スープダイエットやりましたo(^o^)o
体重は2、3キロしか落ちなかったんですが、お腹周りとか、顔の大きさが周囲に気付かれるくらい変化しました。でもあれは、ウォーキングのせいかも。
そのあとも、普通に食べたら戻っちゃうと恐怖で。
朝野菜ジュース
昼小さい手作りお弁当
夜お豆腐と野菜たっぷりスープ
にしてます。
体重は一キロ±…のほぼ変化なし(T_T)
生理始まるからですかね。
あーあ。たぶん動いてないからですよね。
歩きます。
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