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痩せたい!( ♀ 匿名 )
18-11-01 23:04(更新日時)

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痩せます!!

まずは、置き換えダイエット。
そして、ダイエットにはタブーと言われている薬も使用します。

リデュース。
これは、今日注文したので数日後に届いたら始めます。

現在
160センチ
82キロ

一ヶ月で、マイナス20キロが目標です。

14/02/17 18:42 追記
かなり無茶なダイエットを決意したので、心配された方からのレスが付くと思い、私自身しかレス出来ない設定にしていました。

無茶だけど、どうしても痩せたいんです!
その気持ちをご理解いただける方がいらっしゃいましたら、レスをお願いいたします。

No.2049802 14/01/14 23:01(作成日時)
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No.1 14-01-14 23:06
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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今日、ダイエットを決意しました。

置き換えダイエットをドラッグストアで購入。

二食を置き換えました。


空腹との戦い。
明日は、野菜とワカメを買ってきます。

No.2 14-01-15 18:30
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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二日目。

決意は昨日と少しも変わらない。

朝、昼は置き換え。
晩御飯はキャベツ、しめじ、椎茸、豆腐を和風ダシで煮たもの。


明日も頑張ろう!!

No.3 14-01-16 17:29
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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三日目。

意志は変わらない!

朝は置き換え。
昼、ワカメの酢の物
夜はまだ食べていないけど、もしも空腹になったら置き換え。

三日目になって、初日ほど空腹感を感じなくなった。

この調子で頑張ろう!!

リデュースはまだ届かない。

No.4 14-01-17 17:28
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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まだまだ気合いは衰えず!!

朝は置き換え。
昼、無し。
夜、ワカメの酢の物。

No.5 14-01-18 19:25
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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朝は食べなかった。
昼、置き換え。
夜、湯豆腐。


まだまだ頑張れる、私!!

早くリデュースが届かないかな…

No.6 14-01-19 19:45
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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朝、置き換え。
昼、湯豆腐。
夜、置き換え。

体重計には乗りたくない。
体重が落ちていたら、やる気がもっと出るだろうけど。

もし、変わってなかったら心が折れるかもしれないから。

まだまだ頑張る。
続ける!!

No.7 14-01-20 18:47
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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ダイエットを始めて今日で一週間。
リデュースが届いた。
60日分。
一日(一錠)約140円。

これまでの私の食生活。
ほぼ毎日が肉料理と炭水化物。
ステーキ二枚と食パン一斤を一食にペロリと食べてしまう。

過食症。

リデュースは、カロリーを減らすダイエットを実行しながら、食欲を抑え肥満をコントロールする薬品。

明日の朝から飲むことにする。

今日の献立。
朝、ワカメの酢の物。
昼、無し。
夜、置き換え。

No.8 14-01-21 19:11
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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リデュースを朝に一錠。
すごい!!
この時間まで食欲が無い。

朝、昼、と食べていないので、さっき無理矢理湯豆腐を食べた。

栄養が偏りそうなので、マルチビタミンのサプリを飲んだ。

これなら続きそうだ!!

No.9 14-01-23 16:27
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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昨日は新年会だった。

サラダを中心に食べて、ホッケを焼いたのをちょっとずつ食べたけど、久しぶりのお酒だったので、かなり飲んだ。
酔っ払うと、いつもなら満腹信号が壊れて過食するのに、リデュースが効いているせいか、異常な食欲は出なかった。

ただ、昨日のアルコールのカロリーを考えて、今日と明日は一食だけにする。

朝、無し
昼、無し
夜、鶏の胸肉をボイルして、裂いたものを和えたワカメの酢の物。

No.10 14-01-27 14:27
痩せたい!0 ( ♀ 匿名 )

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昔の彼が亡くなったと、連絡がありました。

気持ちが沈んでいましたが、またダイエットを再開します。

ここ数日、食欲がなく必然的にダイエットになっていたと思いますが、改めて痩せる決意を…

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