注目の話題: この食生活を30年続けたらどうなりますか; ゴールデンウィークって大事な行事ですか？; 離婚した人と友達以上恋人未満。

脱デブ宣言‼仲間募集‼

レス164 HIT数 8164 あ+ あ-

ひなた（ 20代 ♀ lVir9 ）
16/12/08 19:19(更新日時)

脱デブ宣言‼50キロまで落としてやる‼

＊22歳一児のママ身長151 体重65

旦那に付き合ってた頃に戻って欲しいと言われ、子どもにはお腹で遊ばれ（ ; ; ）
何とかして痩せないといけないと思い‼
ダイエットを決意しました！
ちなみに決意したのは何回目なのか...汗

※とゆう事で仲間募集してます＼(^o^)／
1人でやっても途中挫折。でも励ましあったり一緒に頑張る相手がいないって方‼
是非一緒に頑張りましょう♪

初めは軽い自己紹介からお願いします( ^ ^ )/

途中で辞めちゃいそうって方はご遠慮ください。

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No.1931528　13/03/28 13:33(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.151 13/04/25 15:55
koume50 ( 30代 ♀ Napr9 )

>> 146 お久しぶりです。なかなか来れずすみません꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡ 土日は付き合いでたくさん食べてしまったので明日からはセーブです‼スー… 今日は〜(*^_^*)

スープって良く作るんですか?

良かったら、何かオススメのスープメニューを教えて下さい（≧∇≦）
あ、わたくし、お料理上級者ではないので、簡単なのが良いです、、（＾ν＾）

<< 155 久しぶりでーす(^ ^) スープはなんでも入れたらとりあえずスープになるよーw 時間があるときはトマトクリームとか作るけどほんとたまーにしかつくらない(~_~;) 今日はベーコン、玉ねぎ、卵のコンソメスープだよー‼お湯にコンソメ顆粒入れて野菜をいれるだけ‼あとはじゃがいもやウインナー、にんじんも入れたり野菜なら何でもオッケー♡

No.152 13/04/25 17:53
匿名さん135 ( ♀ )

>> 135 専業主婦で料理趣味 … お腹が空かないけどつい食べてしまいます…後五キロやせ目指していますがなかなか… 便秘もありストレスです… 今はお風呂ダイエット中…
後四キロ痩せ…
しかし食べてしまい繰り返し食べる欲望無くなってほしいお腹が空かないのに…

No.153 13/04/25 18:59
koume50 ( 30代 ♀ Napr9 )

>> 152 あとちょっとが壁なんですよね(＞人＜;)

私も昨日は休みで、ちょっと食べ過ぎました。今日は生理で走るのがキツイから、お風呂と自宅筋トレにします(＞人＜;)

頑張りましょ〜（＾ν＾）

No.154 13/04/25 19:29
匿名さん135 ( ♀ )

>> 153 はい頑張りましょう😃
独身で一人くらしならお腹が空かないときはなーにも作らず食べないけど家族が居るしね😃まっ大切な家族だけど😃だね😉

<< 156 はい、不健康に痩せちゃ意味ないですもんね！皮膚はカッサカサ、顔がやつれてたりしたら病人みたいになりますもんね。潤い大事！（≧∇≦）

No.155 13/04/25 19:48
なな ( 20代 ♀ 2Ljr9 )

>> 151 今日は〜(*^_^*) スープって良く作るんですか? 良かったら、何かオススメのスープメニューを教えて下さい（≧∇≦）あ、わ… 久しぶりでーす(^ ^)

スープはなんでも入れたらとりあえずスープになるよーw
時間があるときはトマトクリームとか作るけどほんとたまーにしかつくらない(~_~;)

今日はベーコン、玉ねぎ、卵のコンソメスープだよー‼お湯にコンソメ顆粒入れて野菜をいれるだけ‼あとはじゃがいもやウインナー、にんじんも入れたり野菜なら何でもオッケー♡

<< 157 おォッ！具沢山(*☻-☻*) それなら私にも作れそう！(*☻-☻*) 内の母親は飲食店経営してたから、料理上手いんだけど、私にはその腕前が遺伝しなかった、、( ；´Д｀)ガビーンキムチ入れても良さそう(=´∀｀)人(´∀｀=) 今度つくってみよ〜っと|(￣3￣)|

No.156 13/04/25 20:09
koume50 ( 30代 ♀ Napr9 )

>> 154 はい頑張りましょう😃 独身で一人くらしならお腹が空かないときはなーにも作らず食べないけど家族が居るしね😃まっ大切な家族だけど😃だね😉 はい、不健康に痩せちゃ意味ないですもんね！皮膚はカッサカサ、顔がやつれてたりしたら病人みたいになりますもんね。

潤い大事！（≧∇≦）

No.157 13/04/25 20:15
koume50 ( 30代 ♀ Napr9 )

>> 155 久しぶりでーす(^ ^) スープはなんでも入れたらとりあえずスープになるよーw 時間があるときはトマトクリームとか作るけどほんとたま… おォッ！具沢山(*☻-☻*)
それなら私にも作れそう！(*☻-☻*)

内の母親は飲食店経営してたから、料理上手いんだけど、私にはその腕前が遺伝しなかった、、( ；´Д｀)ガビーン

キムチ入れても良さそう(=´∀｀)人(´∀｀=)
今度つくってみよ〜っと|(￣3￣)|

<< 159 キムチもいいですねー‼とにかく何でもいれても美味しいですよー(^ ^) 今日、DHCで置き換えのケーキとオルビスでお米パスタ買ってみました(∩˃o˂∩) 早速今日の夜食べてみよー‼

No.158 13/04/26 00:11
ひな ( 20代 ♀ lVir9 )

喉の風邪引いてしまった～ヽ(´o｀；
ななさんスープいいね♪
生姜とか入れて体あっためよー！
koumeさん、生理つらいですね(´Д` )
私も来月入ったらすぐにあると思います…

<< 160 最近気温差が激しいからね꒰｡･ω･`;꒱気をつけて‼そんな時はスープだよ笑
<< 161 風邪お大事に！早く治ると良いね(>_<) すりおろし大根の絞り汁にハチミツ入れて飲んだら、喉にいいですよ〜♫一日2.3回を数日（＾ν＾）うちの家では、捨てるの勿体無いって言って、すった大根まるごと食べてた(^◇^;) ちょっと辛いけど(^◇^;)

No.159 13/04/26 17:22
なな ( 20代 ♀ 2Ljr9 )

>> 157 おォッ！具沢山(*☻-☻*) それなら私にも作れそう！(*☻-☻*) 内の母親は飲食店経営してたから、料理上手いんだけど、私にはその… キムチもいいですねー‼とにかく何でもいれても美味しいですよー(^ ^)

今日、DHCで置き換えのケーキとオルビスでお米パスタ買ってみました(∩˃o˂∩)
早速今日の夜食べてみよー‼

No.160 13/04/26 17:23
なな ( 20代 ♀ 2Ljr9 )

>> 158 喉の風邪引いてしまった～ヽ(´o｀；ななさんスープいいね♪ 生姜とか入れて体あっためよー！ koumeさん、生理つらいですね(´Д`… 最近気温差が激しいからね꒰｡･ω･`;꒱気をつけて‼そんな時はスープだよ笑

No.161 13/04/26 18:04
koume50 ( 30代 ♀ Napr9 )

>> 158 喉の風邪引いてしまった～ヽ(´o｀；ななさんスープいいね♪ 生姜とか入れて体あっためよー！ koumeさん、生理つらいですね(´Д`… 風邪お大事に！早く治ると良いね(>_<)

すりおろし大根の絞り汁にハチミツ入れて飲んだら、喉にいいですよ〜♫一日2.3回を数日（＾ν＾）

うちの家では、捨てるの勿体無いって言って、すった大根まるごと食べてた(^◇^;)
ちょっと辛いけど(^◇^;)